08/22/2026
🍂 Session d’Automne : Ancrez votre pratique, vitalisez votre quotidien ! ✨
Du 19 septembre au 08 décembre 2026 (12 semaines)
Ancrez votre pratique, vitalisez votre quotidien.
Offrez-vous un espace pour vous déposer, recharger vos batteries et traverser l'automne avec clarté et vitalité.
Le Kundalini Yoga est une pratique complète et transformatrice combinant postures dynamiques (kriyas), techniques de respiration (pranayama), méditations profondes et sons sacrés (gongs). Chaque séance est pensée pour harmoniser le corps et apaiser l'esprit, dans l'ambiance chaleureuse et intimiste de notre studio.
✨ Un kriya enseigné chaque semaine :
Chaque semaine est consacrée à un kriya spécifique. Enseigné le samedi matin, il est repris le mardi soir :
- 1x par semaine (Samedi OU Mardi) : Vous vivez l'expérience 100 % autonome et complète du kriya de la semaine.
- 2x par semaine (Samedi ET Mardi) : Vous répétez la pratique pour approfondir la posture et ancrer ses bienfaits encore plus profondément.
🗓 HORAIRES (Du 19 sept. au 08 déc.)
- Samedi matin : 10h00 à 11h00 (Début le 19 septembre)
- Mardi soir : 18h30 à 19h30 (Début le 22 septembre)
💳 TARIFS & FORMULES (Taxes non applicables)
🌿 Rabais Lève-Tôt — Réservez avant le 8 septembre !
- Parcours Ancrage (1x / sem. — 12 cours) : 198 $ (Régulier : 220 $)
- Parcours Immersion (2x / sem. — 24 cours) : 365 $ (Régulier : 400 $)
🌟 Autres options :
- Cours Découverte (1er essai) : 12 $ (12$ appliqués en crédit sur votre session si vous vous inscrivez dans les 48h !)
- À la carte (Drop-in) : 24 $ (selon la disponibilité des places)
🤝 Programme « Amène un(e) ami(e) » : Obtenez 20 $ de rabais sur votre inscription pour chaque proche référé(e) qui s'inscrit à la session !
📥 INSCRIPTION OBLIGATOIRE
Les places en studio sont limitées afin de préserver un espace de pratique confortable et personnalisé.
👉 Remplissez le formulaire d'inscription ici : https://sites.google.com/view/espaceidaetpingala/inscription
📧 Contact & Informations : [email protected]
