OstéoZone +

06/16/2026

🎉Une belle étape pour Francis!🎉

Nous sommes heureux de vous annoncer que Francis a officiellement obtenu son diplôme en ostéopathie (D.O.)!👏

Après plusieurs années d’études et de pratique, il franchit aujourd’hui une étape importante de son parcours. Nous sommes fiers du chemin parcouru et heureux de le voir poursuivre cette belle aventure au sein d’OstéoZone+.💙

À compter de maintenant, ses consultations seront offertes au tarif de 95$ + taxes.

Joignez-vous à nous pour le féliciter et lui souhaiter beaucoup de succès pour la suite!👏

💻www.osteozoneplus.ca

06/16/2026

🎒Fin des classes.
📅Horaire chargé.
😴Fatigue accumulée.

Le mois de juin peut être intense, autant pour les enfants que pour les parents.

Quand le rythme s’accélère, le corps finit souvent par envoyer ses propres signaux:
fatigue, tensions, sommeil plus léger, irritabilité, douleurs musculaires…

🩵Parfois, ralentir un peu fait aussi partie du traitement.

👉www.osteozoneplus.ca

06/12/2026

⛳️Une belle journée pour une belle cause!

Joëlle et Étienne ont eu le plaisir de participer au tournoi de golf au profit de la Clinique Pro-Santé de Marieville. Entre quelques bons coups (et quelques moins bons😂), nous avons surtout eu la chance de contribuer à une belle levée de fonds et de rencontrer plusieurs personnes engagées dans notre communauté.

Merci aux organisateurs pour cette belle journée et bravo à tous ceux qui ont participé à cet évènement 🩵💛🩶

06/11/2026

🩵💛🩶Chaque personne consulte pour une raison différente.

Douleurs musculaires, stress, récupération sportive, raideurs, fatigue, tensions, posture… les besoins varient d’une personne à l’autre et il n’existe pas une seule approche universelle.

C’est pour ça que chez OstéoZone+, on travaille ensemble🤝
On échange, on se consulte entre thérapeutes et on combine nos expertises pour offrir une prise en charge vraiment adaptée à chaque personne.

Une équipe, plusieurs regards, un même objectif : votre bien-être🌿

Notre équipe👇
• Étienne Martin – ostéo
• Joelle – ostéo
• Francis – ostéo
• Lyne – acu
• Virginie – masso
• Laurie-Anne – masso
• Martin – ostéo

✨Parce qu’ensemble, on va plus loin pour votre santé💪🌿

📆Prise de rendez-vous en ligne: www.osteozoneplus.ca

Ostéozone+ c'est un espace bien-être. Nos services de massothérapie, ostéopathie, naturopathie et acupuncture sont à votre disposition.

06/10/2026

👉Douleur dans le bas du dos, la fesse ou le bassin?

Et si le problème venait de l’articulation sacro-iliaque?🤔

Souvent méconnue, cette région joue pourtant un rôle important dans la mobilité et peut contribuer à certaines douleurs du bas du dos.

Dans notre nouvel article de blogue, on démystifie:
✔️le rôle de l’articulation sacro-iliaque;
✔️les symptômes fréquents;
✔️les facteurs pouvant influencer son fonctionnement;
✔️et quelques pistes pour retrouver plus de confort au quotidien.

Prenez quelques minutes pour en apprendre davantage!👇

https://osteozoneplus.ca/sacro-iliaque-bassin-mobilite/

Le bassin agit comme une zone de transition entre le haut et le bas du corps. Il contribue à répartir les charges, à absorber certains impacts et à accompagner les mouvements. La région sacro-iliaque correspond aux articulations situées entre le sacrum et les os du bassin nommés iliaques. Mê...

06/09/2026

🌿Petit rappel de saison🌱

Le jardinage, le désherbage et les travaux extérieurs font maintenant partie du quotidien de plusieurs d'entre nous.

Pour aider votre corps à suivre le rythme:
🔄Changez régulièrement de position
🦵Utilisez vos jambes pour soulever
⏱️Évitez les longues périodes penché
💧Prenez des pauses au besoin

Quelques bonnes habitudes peuvent faire une grande différence pour profiter pleinement de vos projets extérieurs cet été.☀️

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06/06/2026

☀️Le beau temps semble de retour… et l'envie de bouger aussi!

Jardinage🌱, vélo🚴, golf⛳, marche, course à pied🏃, rénovations extérieures🔨... après plusieurs mois plus tranquilles, notre corps doit souvent se réadapter à cette hausse d'activité.

Quelques bons réflexes pour profiter pleinement de l'été:
✔️Prendre le temps de s'échauffer
✔️Bien s'hydrater
✔️Faire des pauses au besoin
✔️Augmenter progressivement l'intensité de ses activités

Un inconfort qui revient chaque année n'est pas une étape obligatoire de la saison.

Notre équipe en ostéopathie, massothérapie et acupuncture est là pour vous aider à rester actif et à profiter pleinement de votre été!☀️

📅Des rendez-vous sont disponibles au www.osteozoneplus.ca

06/04/2026

🤧Les allergies saisonnières vous mènent la vie dure?

Congestion, fatigue, pression au niveau des sinus, éternuements à répétition, sommeil moins réparateur...le retour du beau temps n'est pas toujours synonyme de confort pour tout le monde.🌾🌷

L'acupuncture est une approche que plusieurs personnes choisissent pour les aider à mieux traverser la saison des allergies et soutenir l'équilibre naturel du corps.

☀️Parce qu'on devrait pouvoir profiter des journées ensoleillées sans toujours avoir une boîte de mouchoirs à portée de main!

📅Réservez votre rendez-vous au www.osteozoneplus.ca

06/03/2026

🤰Ballonnements, digestion difficile, inconfort après les repas?

Notre système digestif joue un rôle important dans notre bien-être quotidien. Lorsque la digestion est perturbée, cela peut avoir un impact sur notre énergie, notre confort et notre qualité de vie.🌀

L'acupuncture est une approche que plusieurs personnes choisissent pour soutenir leur confort digestif et favoriser un meilleur équilibre global du corps.

👉Découvrez notre nouvel article de blogue:
« Acupuncture et confort digestif »

📖Lire l'article ici: https://osteozoneplus.ca/acupuncture-souteir-confort-digestif/

La digestion joue un rôle important dans l’équilibre général du corps. Pourtant, certaines périodes de stress, de fatigue ou de changements dans les habitudes de vie peuvent influencer cette fonction et créer une sensation de lourdeur ou d’inconfort. Dans cette perspective, l’acupuncture...

06/01/2026

✨Une belle nouveauté chez OstéoZone+!✨

Afin de mieux répondre à la demande et de vous offrir davantage de disponibilités, nous sommes heureux d'accueillir Martin, ostéopathe👐, au sein de notre équipe!

Martin se joindra à nous à compter du 15 juin 2026 📆 et sera présent deux jours par semaine. Ses plages horaires sont maintenant ouvertes pour la prise de rendez-vous.

Nous sommes très heureux de pouvoir compter sur son expertise et sa présence parmi nous. Si vous passez à la clinique, n'hésitez pas à lui souhaiter la bienvenue!😊

📅Réservez dès maintenant votre rendez-vous
👉Ici: www.osteozoneplus.ca

Ostéozone+ c'est un espace bien-être. Nos services de massothérapie, ostéopathie, naturopathie et acupuncture sont à votre disposition.