05/24/2026
Est-ce que tu sais c’est quoi un ancrage !?
En hypnose, on utilise beaucoup les ancrages pour se ramener dans un état de bien-être, comme un instant qu’on enregistre dans notre esprit, mais surtout dans notre corps, dans le ressenti d’un instant. ✨
Tu sais quand un odeur te ramènes dans la cuisine de ta grand-mère quand tu étais jeune ou un parfum qui te fais penser à quelqu’un…
Moi cette chanson me ramènes à notre voyage de cet automne, 8 semaines sur les routes pour traverser les états unis en famille, en Westfalia😍
On a découverte cette chanson à l’Olympia, le plus grand événement de body building au monde, qui avait lieu à Vegas, alors on a roulé pour y assister!!
Et ensuite, chaque matin en prenant la route quelqu’un disait: « ok! on met la toune qui donne du pep » ( on l’a surnommé comme ça! Avec les enfants, les chansons ne sont pas nommés par les titres, mais plutôt par un souvenir souvent ;) ).
Je ressens encore le feeling, l’espèce de sensation de se dire: « Heille, on est vraiment entrain de faire ça!! »
Malgré tous les commentaires: « vous avez pas peur avec Trump au 🇺🇸 », « pareil vieille van vous allez manquer, vous avez pas peur », « faites attention »….
Je me souviens d’un moment très précis, le feeling de rouler sur l’autoroute et de voir la ville de Toronto, avec les « je ne sais même plus combien de voies de large », la musique dans le tapis, les cheveux dans le vent et se regarder mon chum et moi ( les miens pleins d’eau 🥹) et même pas avoir besoin de rien dire parce qu’au fond, on ressentait la même chose, « we did it !!! »
J’y repense toujours avec le sourire et ces jours-ci encore plus, car notre West « Céleste » arrive mardi ( elle était remisé en Beauce pour l’hiver).
Pourquoi je vous raconte ça?
Parce que je prend conscience que j’aime mieux vivre avec des « we did it » que des « ça a l’air hot », ou pire encore « eux ils sont chanceux » ou « j’ai trop peur »… Que j’ai envie et besoin de ces moments dans ma vie pour me sentir vivante et heureuse !!
La vie c’est ici et maintenant ;)
Qu’est-ce qui te fait peur, mais qui pourrait t’amener ce sentiment !? 🤔….
