Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 17:00 Mardi 09:00 - 17:00 Mercredi 09:00 - 17:00 Jeudi 09:00 - 17:00 Vendredi 09:00 - 17:00 Samedi 09:00 - 12:00

Quel est le site Web ?

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Detente_sofro

Inspire le positif, expire le négatif.

Je vous invite à harmoniser corps et esprit grâce à des techniques de relaxation et de visualisation positive, pour retrouver bien-être et sérénité au quotidien.

31/05/2026

🌷 Bonne fête à toutes les mamans 🌷
Aujourd'hui, nous célébrons ces femmes extraordinaires qui accompagnent, encouragent, consolent, inspirent et aiment sans compter.
Être maman, c'est porter mille rôles à la fois : guide, protectrice, confidente, éducatrice et parfois même magicienne du quotidien. C'est donner de son temps, de son énergie et de son cœur avec une générosité infinie.
En cette journée spéciale, prenez un moment pour recevoir tout l'amour que vous semez chaque jour autour de vous. Que cette fête soit remplie de douceur, de sourires et de précieux instants partagés avec ceux qui vous sont chers.
✨ À toutes les mamans, présentes, futures, de cœur ou d'adoption : merci pour votre lumière et votre tendresse.
💖 Je vous souhaite une merveilleuse Fête des Mères.
Sophrologie Gratitude DouceurDeVivre

26/02/2026

✨ Et si vous vous offriez une pause rien que pour vous ? ✨

Comme Sandy, venez découvrir la sophrologie lors d’une séance de découverte 🌸

La sophrologie est un moment pour souffler, se recentrer et se reconnecter à soi.
Accessible à tous, elle s’adapte à vos besoins : stress, sommeil, confiance en soi, émotions…

💫 Et si c’était votre tour ?

Je vous propose une séance découverte pour expérimenter en douceur les bienfaits de la sophrologie.

📩 En message privé ou au 06.10.94.02.91
Je serai ravie de vous accompagner 🌷

19/01/2026

Aujourd'hui, j'ai eu le plaisir de faire découvrir ou redécouvrir la sophrologie avec 3 classes de première.
Merci IET Hoymille pour votre accueil et votre confiance.
Merci aux jeunes pour leur écoute et leur participation.

01/10/2025

🎀 Octobre Rose : Prendre soin de soi, aussi à l’intérieur 🎀

Octobre est le mois de la prévention et de la sensibilisation au cancer du sein.
Au-delà du dépistage essentiel, c’est aussi un temps pour se rappeler l’importance d’écouter son corps, ses émotions et de cultiver la douceur envers soi-même. 💕

✨ La sophrologie peut accompagner :
🌸 dans les périodes de stress ou d’attente,
🌸 pour mieux vivre les traitements et leurs effets,
🌸 pour retrouver confiance en son corps,
🌸 pour apaiser les émotions et accueillir la vie avec plus de sérénité.

En ce mois de solidarité, je souhaite apporter mon soutien à toutes celles et ceux touchés de près ou de loin par la maladie.
Prenons soin de nous, à l’extérieur comme à l’intérieur. 🌷

29/08/2025

✨🌸 Aujourd’hui, nous fêtons les Sabrina et Sabine 🌸✨

Que cette journée soit remplie de douceur, de sourires et de jolies attentions 💖

Très belle fête à toutes les Sabrina et Sabine 🎉🌺

25/05/2025

Bonne fête à toutes les mamans !
Aujourd’hui, nous célébrons ces femmes extraordinaires, piliers de nos vies, remplies d’amour, de force et de douceur.
Qu’elles soient présentes au quotidien ou dans nos cœurs, leur amour reste un repère indélébile.

À vous les mamans :
Prenez un moment rien que pour vous. Respirez profondément. Accueillez toute la fierté d’être ce que vous êtes.
Vous êtes précieuses, vous êtes puissantes, vous êtes aimées.

Avec tout mon cœur,
Bonne fête des mamans !

20/04/2025

Joyeuses Pâques à tous !

Que cette fête vous apporte douceur, lumière et renouveau, autant dans vos cœurs que dans vos vies.
Prenez le temps de savourer les petits bonheurs, de partager des instants précieux… et peut-être un ou deux chocolats ! 🍫 😉

Merci de faire partie de cette belle communauté.
Prenez soin de vous et de ceux que vous aimez.

Avec toute ma bienveillance,
Peggy

08/03/2025

✨ 8 mars – Journée internationale des droits des femmes ✨

Aujourd’hui, nous célébrons la force, la résilience et les accomplissements des femmes à travers le monde. C’est aussi une journée pour rappeler que l’égalité reste un combat quotidien.

Dans mon travail, j’accompagne des femmes à prendre conscience de leur valeur, à cultiver la confiance en elles et à s’écouter avec bienveillance. Parce qu’être une femme, c’est aussi apprendre à s’affirmer, à prendre sa place et à s’autoriser à être soi, pleinement.

Ensemble, avançons vers un monde plus juste, où chaque femme peut s’épanouir librement. Et toi, quelle femme t’inspire le plus ? ❤️

16/01/2025

Aujourd'hui et demain, je présente la sophrologie aux élèves de première et de terminale pour leur donner des outils afin de gérer le stress avant les examens.

Un grand merci au personnel éducatif et à vous, les élèves, pour votre accueil chaleureux et votre participation active ! 🙏 Vous avez été formidables, et c’est toujours un plaisir de vous accompagner dans cette belle aventure.

03/01/2025

🌟 Bienvenue en 2025 ! 🌟

Je vous adresse mes meilleurs vœux pour cette nouvelle année.

✨ Je vous souhaite...

Des moments de joie, petits et grands.
Une sérénité retrouvée, même au cœur des défis.
De belles surprises qui illuminent votre quotidien.
La concrétisation de vos projets.

🌿 Prenez soin de vous. Faites de cette année une occasion de cultiver ce qui vous fait du bien, d’être indulgent(e) avec vous-même et de savourer chaque instant.

Merci pour votre confiance et votre présence. Que 2025 soit douce, lumineuse, et pleine de possibilités.

✨ Très belle année à vous ! ✨

Adresse

Rue De Rosendaël
Looberghe
59630

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 17:00
Mardi	09:00 - 17:00
Mercredi	09:00 - 17:00
Jeudi	09:00 - 17:00
Vendredi	09:00 - 17:00
Samedi	09:00 - 12:00

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