Yoga Forme

Yoga Forme Hatha yoga pour tous et yoga adapté en Ardèche 🌿. Professeur de yoga certifié. Comprends ton corps pour mieux pratiquer. Rejoins-moi sur le tapis ! 🧘‍♀️✨

Simple, efficace et dans la bonne humeur ! Je donne des cours de yoga dans la bonne humeur et la détente. Je peux donner des cours privés en ligne ou un coaching pour vous aider dans votre pratique.

Encore un atelier yoga et bain sonore avec Magali Jounier Dumas 🪷🧘‍♀️🪷. C'était le dernier avant mon départ dans l'Aveyr...
14/06/2026

Encore un atelier yoga et bain sonore avec Magali Jounier Dumas 🪷🧘‍♀️🪷. C'était le dernier avant mon départ dans l'Aveyron, mais, ce n'est qu'un au-revoir 😉 à suivre ! Merci à toutes. Comme toujours, pratique yoga, voyage dans le merveilleux pays des sons...rires, échanges, partage. Le yoga nous unit 🪷🧘‍♀️🪷.

Comment ne pas finir l'année sans passer par le picnic sur la place de St Vincent ! Encore une belle année passée ensemb...
10/06/2026

Comment ne pas finir l'année sans passer par le picnic sur la place de St Vincent ! Encore une belle année passée ensemble les yogis. 🧘‍♀️🪷

🌿 Dernier cours de la saison... avec une question : "Quelle est la posture que vous avez aimé pratiquer cette année - e...
08/06/2026

🌿 Dernier cours de la saison... avec une question : "Quelle est la posture que vous avez aimé pratiquer cette année - et pourquoi ?"

🌳 L'arbre - pour cet ancrage profond dans la terre et en même temps cette verticalité, une sorte de méditation debout.

❤️ L'ouverture thoracique (ouverture du cœur) - allongée, une brique sous les omoplates, laisser la poitrine s'élever, le diaphragme se déployer, quelque chose se libérer doucement.

Une autre façon d'explorer sa pratique. De prendre conscience du chemin parcouru.

Merci les yogis 🧘‍♀️🪷

Les yogis, je suis trop contetne ! Magali Jounier Dumas revient pour un dernier atelier yoga et bain sonore avant mon dé...
10/05/2026

Les yogis, je suis trop contetne ! Magali Jounier Dumas revient pour un dernier atelier yoga et bain sonore avant mon départ, et on est ravis ! Yoga + sons + bonne humeur. Places limitées. 📅 Dimanche 14 juin, 10h - 12h30, Chomérac.Les yogis,

Garuda asana 💕🪷. Concentration, équilibre, moment présent.
04/05/2026

Garuda asana 💕🪷. Concentration, équilibre, moment présent.

Les yogis, j'ai encore craqué… 😄Nouveau design dans la boutique !Ce t-shirt, c'est l'uniforme officiel de ceux qui saven...
25/04/2026

Les yogis, j'ai encore craqué… 😄
Nouveau design dans la boutique !
Ce t-shirt, c'est l'uniforme officiel de ceux qui savent que le tapis passe avant tout — et qui l'assument complètement. Tu fais partie d'une tribu qui ne négocie pas avec son heure de yoga !
Sur commande ici :
👉 https://yogaforme.myspreadshop.fr/

Retour sur les bancs de l'école avec une carte d'étudiante 😂 (ça fait drôle !) mais avec un grand plaisir et enthousiasm...
19/04/2026

Retour sur les bancs de l'école avec une carte d'étudiante 😂 (ça fait drôle !) mais avec un grand plaisir et enthousiasme pour approfondir la yogathérapeuthique et la prise en charge de la douleur 🪷🧘‍♀️. Ça y est je rentre en Ardèche et on reprend les cours demain !

Retour en images sur l'atelier du dimanche Yoga et bain sonore avec Magali Jounier Dumas. Encore une fois un super voyag...
29/03/2026

Retour en images sur l'atelier du dimanche Yoga et bain sonore avec Magali Jounier Dumas. Encore une fois un super voyage au coeur du souffle, du mouvement et des sons ! Merci à tous les yogis !

Célébrer le retour du printemps avec ce yoga mandala fleur ! 🌸✨ Entre la géométrie du groupe et les éclats de rire, c'ét...
29/03/2026

Célébrer le retour du printemps avec ce yoga mandala fleur ! 🌸✨ Entre la géométrie du groupe et les éclats de rire, c'était la plus belle façon de saluer la saison. Avec Magali Jounier Dumas ☘️🌹.

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07210

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