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16/10/2026

🎀 Octobre Rose : prendre rendez-vous, c’est aussi prendre soin de soi 💗

Le dépistage du cancer du sein s’adresse également aux femmes qui se sentent en bonne santé.

Il permet de rechercher d’éventuelles anomalies avant l’apparition de symptômes. 🌸

🩷 De 50 à 74 ans : une mammographie est proposée tous les 2 ans dans le cadre du dépistage organisé.

📅 Pensez à inscrire ce rendez-vous dans votre agenda

🩺 En cas de changement inhabituel, consultez sans attendre le prochain rendez-vous prévu.

Quelques minutes consacrées à ce suivi peuvent facilement trouver leur place dans les habitudes de santé. 🤍

💬 Votre pharmacie reste un espace d’écoute où vous pouvez venir échanger librement sur vos questions de santé et de prévention.

13/10/2026

🩵 Laryngite chez l’enfant : les bons gestes pour l’aider à récupérer

Une laryngite peut entraîner une voix rauque, une toux et une irritation de la gorge. 🤒

Quelques gestes simples peuvent aider votre enfant à mieux vivre cet épisode.

💧 Faites-lui boire régulièrement en petites quantités tout au long de la journée
🗣️ Encouragez-le à parler doucement et à éviter les cris
🍲 Proposez une alimentation facile à avaler si sa gorge est sensible
🌬️ Évitez la fumée et les autres sources d’irritation
😴 Privilégiez une ambiance calme et des temps de repos
👀 Restez attentif à sa respiration et à l’évolution de son état.

Ces quelques précautions peuvent contribuer à améliorer son confort pendant la période de laryngite. 🌿

💬 Votre pharmacie reste disponible pour répondre à vos questions de santé et vous conseiller au quotidien.

09/10/2026

🎀 Octobre Rose : ne pas rester seule face à la maladie 💗

Le cancer du sein peut bouleverser le quotidien, mais le soutien de l’entourage peut apporter une présence précieuse tout au long du parcours.

Écouter, accompagner, être simplement là… chaque geste compte. 🌸

🤝 Être présent dans les moments difficiles
👂 Écouter sans minimiser ce qui est ressenti
💗 Apporter du réconfort et du soutien au quotidien
🌷 Respecter le rythme et les besoins de la personne

Face à la maladie, l’accompagnement ne se résume pas aux soins.

La bienveillance, la présence et l’écoute peuvent aussi aider à traverser les différentes étapes avec un peu plus de sérénité.

💬 Votre pharmacie reste un lieu d’écoute et d’échange, où vous pouvez trouver des conseils et un accompagnement au quotidien. 🤍

06/10/2026

🦶 La goutte : quand l’acide urique s’accumule 🩺

La goutte est une forme d’arthrite liée à un excès d’acide urique dans l’organisme.

Celui-ci peut former des cristaux qui se déposent dans les articulations et provoquer une crise parfois très douloureuse.

🔴 Une crise de goutte peut notamment se manifester par :

🔥 Une douleur articulaire soudaine et intense
🔺 Une articulation rouge et chaude
🦶 Un gonflement important
⚡ Une gêne qui peut apparaître brutalement, parfois durant la nuit

Au-delà de la crise, une bonne prise en charge permet de limiter les récidives et de mieux préserver le confort articulaire.

Le suivi et les habitudes de vie jouent également un rôle important dans la prise en charge.

💡 Votre pharmacie peut aussi vous apporter des conseils au quotidien et vous aider à mieux comprendre les bonnes habitudes à adopter pour votre santé.

02/10/2026

🎀 Octobre Rose : rester attentive aux changements de son corps 💗

La prévention passe aussi par une meilleure connaissance de son corps.

L’autopalpation des seins est un geste simple qui permet d’être attentive à certaines évolutions inhabituelles et d’en parler rapidement à un professionnel de santé si nécessaire. 🌸

Quelques changements méritent une attention particulière :

👀 Un changement dans l’aspect ou la forme du sein
🤲 Une sensation inhabituelle au toucher
🌸 Une modification de la peau ou du mamelon
⚠️ Une évolution inhabituelle qui persiste dans le temps

L’autopalpation ne remplace pas les examens de dépistage recommandés 🩺, mais elle permet de mieux connaître son corps et de rester attentive aux changements inhabituels. 💗

💬 Votre équipe officinale reste disponible pour vous informer et vous accompagner dans vos démarches de prévention santé. 🤍

29/09/2026

❤️ Journée mondiale du cœur : mieux comprendre l’insuffisance cardiaque

L’insuffisance cardiaque correspond à une difficulté du cœur à pomper suffisamment de sang pour répondre aux besoins de l’organisme.

Elle peut apparaître progressivement et provoquer différents signes qu’il est important de surveiller.

Quelques habitudes peuvent aider à préserver son équilibre cardiovasculaire :

🥗 Adopter une alimentation équilibrée et adaptée
🚶 Maintenir une activité physique régulière selon ses capacités
🩺 Respecter son suivi médical et les recommandations de ses professionnels de santé
🚭 Limiter les facteurs pouvant fragiliser le fonctionnement du cœur

Prendre soin de son cœur au quotidien, c’est aussi rester attentif aux signaux de son corps et adopter de bonnes habitudes pour préserver sa qualité de vie sur le long terme. ❤️

💬 Besoin d’un conseil santé ? Votre pharmacie vous accueille et vous accompagne avec des recommandations adaptées à chaque étape de votre vie.

25/09/2026

💪 Déchirure musculaire : les bons réflexes pour limiter les risques 🏃‍♂️

Un effort intense, un mouvement brusque ou un manque de préparation peuvent parfois entraîner une déchirure musculaire.

Cette blessure peut provoquer une douleur soudaine et limiter les mouvements.

Pour mieux prévenir les blessures musculaires, pensez à :

🔥 Bien vous échauffer avant une activité physique
💧 Maintenir une bonne hydratation pendant l’effort
🧘 Respecter les temps de récupération nécessaires
📈 Augmenter progressivement l’intensité de vos activités

En cas de douleur inhabituelle, il est important de ne pas forcer et de laisser le temps au muscle de récupérer.

💬 Besoin d’un conseil santé ? Votre pharmacie vous accompagne chaque jour avec des recommandations adaptées à vos besoins.

22/09/2026

🌸 Grossesse : mieux vivre les nausées au fil des jours 🤰

Les nausées et vomissements peuvent accompagner de nombreuses grossesses, notamment durant les premières semaines.

Même s’ils sont fréquents, ils peuvent parfois perturber le rythme habituel et le confort au quotidien.

Quelques petits ajustements peuvent aider à mieux traverser cette période :

🌿 Prendre le temps de manger tranquillement
🥣 Choisir des aliments mieux tolérés selon ses sensations
💧 Maintenir une bonne hydratation tout au long de la journée
😴 S’accorder des moments de pause lorsque le corps en ressent le besoin

Il n’existe pas une seule façon de vivre sa grossesse : chaque femme a son propre rythme et ses propres besoins.

💬 Besoin d’un conseil santé ? Votre pharmacie vous accueille et vous accompagne avec des recommandations adaptées à chaque étape de votre vie.

18/09/2026

👀 Les écrans au quotidien : préserver les yeux des enfants dès le plus jeune âge 💙

Les moments passés devant les écrans font partie de la vie des enfants, mais un usage trop fréquent peut solliciter leurs yeux de manière importante et entraîner une sensation de fatigue visuelle.

Grandir passe aussi par la découverte du monde qui les entoure.

Alterner les activités permet de favoriser un meilleur équilibre au quotidien :

🌿 Privilégier des moments de jeu sans écran
⏳ Limiter les temps d’exposition selon l’âge de l’enfant
🌙 Favoriser une routine calme avant le coucher
👁️ Rester attentif aux signes d’inconfort visuel

Les habitudes prises pendant l’enfance participent à construire une relation plus équilibrée avec les écrans et à préserver leur confort visuel sur le long terme.

💬 Votre pharmacie reste un lieu d’écoute et de conseil pour vous accompagner dans vos questions santé au quotidien.

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2 Avenue Janvier
Rennes
35000

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