06/08/2026
#ସକାଳେ_୫_ମିନିଟ୍ରେ_ସଫା_ଝାଡ଼ା!
କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ (Constipation) କି ଆପଣଙ୍କ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନକୁ ଅସୁବିଧାରେ ପକାଉଛି? ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳେ ପେଟ ସଫା ନ ହେବା, ଗ୍ୟାସ, ପେଟ ଫୁଲିବା ଓ ଅସ୍ୱସ୍ଥତା ଭଳି ସମସ୍ୟାରେ ଭୁଗୁଛନ୍ତି କି? ତେବେ ଏହି ଭିଡିଓ ନିଶ୍ଚୟ ଦେଖନ୍ତୁ।
ଏହି ଭିଡିଓରେ Prof. Dr. Ayaskanta Singh, Senior Gastroenterologist କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟର ପ୍ରମୁଖ କାରଣ, ଲକ୍ଷଣ, ଖାଦ୍ୟାଭ୍ୟାସ, ଜୀବନଶୈଳୀର ପରିବର୍ତ୍ତନ, କେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାଇବେ ଏବଂ ଦୀର୍ଘଦିନ ଧରି କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ରହିଲେ କେଉଁ ପରୀକ୍ଷା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ—ସେ ସମ୍ପର୍କରେ ବିସ୍ତୃତ ଆଲୋଚନା କରିଛନ୍ତି।
Constipation can affect your daily life, causing discomfort, bloating, gas, and difficulty passing stools. If you're struggling with irregular bowel movements or chronic constipation, this video is for you.
⚠️ Disclaimer: This video is intended for educational and awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Please consult a qualified healthcare professional for personalized medical guidance.
ଏହି ଭିଡିଓରେ ଜାଣନ୍ତୁ:
• କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟର ପ୍ରକୃତ କାରଣ
• ପେଟ ସଫା ରଖିବାର ସଠିକ୍ ଉପାୟ
• କେଉଁ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବେ ଏବଂ କେଉଁଗୁଡ଼ିକ ଏଡ଼ାଇବେ
• ପାଣି, ଫାଇବର ଓ ବ୍ୟାୟାମର ଗୁରୁତ୍ୱ
• କେବେ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଗୁରୁତର ସମସ୍ୟାର ସଙ୍କେତ ହୋଇପାରେ
👨⚕️ Featured Expert:
Prof. Dr. Ayaskanta Singh , Senior Gastroenterologist
📞 Call For Appointment: 7504942222
📍 Excela Clinic, First Floor, Infront of AIIMS Hospital, Vipul Plaza, Bhubaneswar
📍Our Location-https://maps.app.goo.gl/1DcPdE3B7L5xgoHw5