De Santis Studio - Training Lab

De Santis Studio - Training Lab Un club fitness innovativo, progettato per offrirti un servizio di qualità e un’esperienza di benessere totale.

Qui non troverai code agli attrezzi e sarai sempre seguito dallo staff, che ti accompagnerà in ogni momento, senza mai lasciarti solo

Negli ultimi anni il pane bianco è stato accusato di tutto. 🍞⚖️Ma siamo sicuri che sia lui il colpevole? Quando si parla...
23/06/2026

Negli ultimi anni il pane bianco è stato accusato di tutto. 🍞⚖️
Ma siamo sicuri che sia lui il colpevole? Quando si parla di salute, composizione corporea e metabolismo, conta molto di più il contesto della dieta che il singolo alimento.

Al Training Lab ognuno ha una storia diversa e ogni percorso è unico, niente numeri, niente folla, niente attese. 🤍💥

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Quanti allenamenti a settimana? Trova il tuo equilibrio! 💪Al Training Lab ognuno ha una storia diversa e ogni percorso è...
20/06/2026

Quanti allenamenti a settimana? Trova il tuo equilibrio! 💪

Al Training Lab ognuno ha una storia diversa e ogni percorso è unico, niente numeri, niente folla, niente attese. 🤍💥

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Oggi è la Giornata Internazionale del Sushi! 🍣🍙Sì, puoi gustarti il tuo sushi preferito senza sensi di colpa, l'equilibr...
18/06/2026

Oggi è la Giornata Internazionale del Sushi! 🍣🍙

Sì, puoi gustarti il tuo sushi preferito senza sensi di colpa, l'equilibrio non nasce dalle rinunce, ma dalle abitudini che costruisci ogni giorno. 💪✨

Al Training Lab ognuno ha una storia diversa e ogni percorso è unico, niente numeri, niente folla, niente attese. 🤍💥

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Spremuta e arancia non sono la stessa cosa. 🍊Gli zuccheri sono simili, ma cambia il contesto in cui arrivano al corpo: f...
16/06/2026

Spremuta e arancia non sono la stessa cosa. 🍊

Gli zuccheri sono simili, ma cambia il contesto in cui arrivano al corpo: fibra, masticazione, volume e sazietà fanno una differenza importante. Questo non significa demonizzare spremute e succhi, ma capire che non sostituiscono completamente la frutta intera.

Tu cosa scegli più spesso: 🍊 arancia o 🥤 spremuta?

Al Training Lab ognuno ha una storia diversa e ogni percorso è unico, niente numeri, niente folla, niente attese. 🤍💥

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Allenarsi per sentirti più forte durante il ciclo? Scopri come l'allenamento può rivoluzionare il tuo benessere! 🩸🏋️‍♀️A...
14/06/2026

Allenarsi per sentirti più forte durante il ciclo? Scopri come l'allenamento può rivoluzionare il tuo benessere! 🩸🏋️‍♀️

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Glutei e gambe sono importanti, ma non sono tutto. 🦘Allenare anche schiena, spalle e braccia migliora forza, postura e q...
09/06/2026

Glutei e gambe sono importanti, ma non sono tutto. 🦘

Allenare anche schiena, spalle e braccia migliora forza, postura e qualità dei movimenti, se vuoi un fisico equilibrato, non vivere di solo leg day. 💪

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Sale a tavola: quanto ne consumiamo davvero? 🧂🍽️Al Training Lab ognuno ha una storia diversa e ogni percorso è unico, ni...
06/06/2026

Sale a tavola: quanto ne consumiamo davvero? 🧂🍽️

Al Training Lab ognuno ha una storia diversa e ogni percorso è unico, niente numeri, niente folla, niente attese. 🤍💥

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Indirizzo

Via Roma, 89
Bresso
20091

Orario di apertura

Lunedì 08:00 - 20:30
Martedì 07:00 - 20:00
Mercoledì 08:00 - 20:30
Giovedì 08:00 - 20:00
Venerdì 07:00 - 20:00
Sabato 09:00 - 14:00

Telefono

+390287176696

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