Giedrė Vaikšnoraitė saviugda

Giedrė Vaikšnoraitė saviugda Rebefingas, Hipnoterapija,Jogos užsiėmimai,
Judesio praktikos, Mineralogija,
Juoko terapija, asm. konsult.💚🙏🌸

Lila - transformacinis žaidimas

Moterų “nusikaltimai” dėl SAUGUMOKai kurie JAV tyrimai rodo, kad net 73 proc. Moterų lieka smurtiniuose santykiuose arba...
01/09/2026

Moterų “nusikaltimai” dėl SAUGUMO

Kai kurie JAV tyrimai rodo, kad net 73 proc. Moterų lieka smurtiniuose santykiuose arba į juos sugrįžta dėl finansinio saugumo - vadinasi dėl materijos jos pasiruošusios vykdyti nusikaltimus prieš savo prigimtį.

Kaip bebūtų gaila - toks “saugumas” pajėgus nupirkti Moters orumą, jausmus, garbę, principus, o kartais ir sveiką protą tai atvejais, kai rizikuojama savo ar savo vaikų gyvybe. Taigi Moterys ryžtasi kentėti fizinį, psichologinį ar net seksualinį smurtą vardan iliuzinio “konforto”. Kitas nepatogus faktas - kai kurios Mamos linkusios užsimerkti ir prieš savo vaikų skausmą - netgi nuslepia tėvo padarytą žalą vaikams, pavyzdžiui, seksualinius nusikaltimus.

Šita saugumo “mada”, kuri, pripažinkime, vis dar “ant bangos” atėjusi iš mūsų babyčių, tetų ir mamų kartos - nemaža dalis mūsų matėme pavyzdžius, kad jos priprato pakentėti įvairiausiais protu nesuprantamais atvejais.

Dar vaikystėje esu girdėjusi, kaip tetos mokydavo savo paaugles dukras,su kuriais vaikinais prasidėti apsimoka labiau - taigi kaip ir nieko tokio leisti save nupirkti už pažadėtą prabangesnį gyvenimą...

Kaip ir galima praeitas kartas pateisinti, nes “anie laikai” nebuvo Moterims apskritai “patogūs”, tačiau dabar yra “šitie laikai”, kurie platūs galimybėmis savo vertę pajusti kitokiomis formomis, ne tik įsigyti “bagotą”, bet mažai pakenčiamą vyrą.

Jeigu Jūs šiandien tokioje skriaudoje - galbūt laikas nustoti save apgaudinėti ir pripažinti tiesą - kad Jūs NESIAUKOJATE, Jūs tiesiog leidžiate save nupirkti. Kartais už vardinius batus, naują iPhone ar tiesiog vietą po stogu pasiruošusios save žeminti, nutildyti, paklusniai vykdyti įsakymus, o tai pat užmerkti akis į kiekvieną padarytą išdavystę ar nusikaltimą savo pačios atžvilgiu.

Gal laikas nustoti būti SAUGUMO VERGĖMIS ir uždrausti save išduoti įvairiausiomis formomis už pažadėtą butaforinį saugumą.
Priimta dovana turi būtų iš malonumo ir gausos, o ne iš noro atpirkti ją savo kūnu ar jausmais.

JEI SUVOKIAMA SAVO TIKROJI VERTĖ - VISI VISATOS TURTAI ANKSČIAU AR VĖLIAU JUMS PAKLŪSTA, TODĖL VERTA KARTAIS BŪTI MAŽIAU “SAUGIOMIS” UŽ TEISĘ BŪTI LAIMINGOMIS.

Su Meile,
Giedrė
💜

29/08/2026

Yra tokių žmonių, kurie gimė tam, kad įrodytų, kad kažkas su Jumis negerai - tai ne konstruktyvi kritika - O PROJEKCIJA, KURI SIEKIA, KAD PASAULIS BŪTŲ ĮRĖMINTAS Į ŠABLONUS.

TVIRTAI ŽINOKITE, KAS ESATE, KĄ SUGEBATE IR KUR EINATE - tada tokie žmonės bejėgiai 💜

26/08/2026

Terapija efektyvi tuo atveju, kai ji veikia per tris lygmenis - fizinį/emocinį/mentalinį - todėl dažnai trauminėms patirtims gydyti tik pokalbių neužtenka...

Rebefingas (sąmoningas kvėpavimas) veikia per šiuos tris lygmenis - šalina įtampas kūne taip pat emocines sankaupas ir keičia negatyvius įsitikinimus bei programas, kurios trukdo turėti darnius santykius.

Toks darbas turi būti nuoseklus - todėl nuo rugpjūčio 31 d. pradedamas Rebefingo sesijų ciklas - kurios metu dirbsime su šiomis temomis:

1) Ryšio atstatymas su savimi
2) Ryšio atstatymas su tėčiu
3) Ryšio atstatymas su mama
4) 7 psicho centrų aktyvavimas
5) Regresinis grįžimas į neišgyventą praeities skausmą

Dirbama mažoje grupėje.

Šiuo metu likusios dar 3 VIETOS.

Reg. į ciklą až.

24/08/2026

LAIMĖ KAINUOJA

- būna - gyvą ir tikrą juoką reikia ašaromis nusipirkti, tarsi parduotuvėje perkame prabangų sūrį už sunkiai uždirbtus pinigus.

Laimė - anoks tikslas, tai procesas, kuriame atsiduodama gyvenimo patikrinimams, nebijoma rizikuoti, apsikvailinti, būti paliktais ir atstumtais. Tai kartais ėjimas stačia galva į skausmą, kuris primena nuolatinius šonkaulių lūžius.

TAI PASIRINKIMAS TAPTI NUOGAM MINIOJE TARP MILIJONŲ ŠILTAI APSIRENGUSIŲ.

TAI mokėjimas įžvelgti, kiek daug juoko yra tarp tų, kurie verkia ir kiek daug ašarų tarp tų, kurie juokiasi...

Rugpjūčio 31 d. susitinkame 5 sesijų Rebefingo cikle VILNIUJE.
EITI Į LAIMĖS PROCESĄ.

Reg. až.

Su Meile,
Giedrė
💜

23/08/2026

Likusios TIK TRYS VIETOS👌‼️

✨ 5 PIRMADIENIAI IŠ EILĖS – gili patirtis ir stiprus įspaudas visapusiškam pokyčiui.

🌿 08.31 – RYŠIO ATSTATYMAS SU SAVIMI
Grįžimas į ryšį su savo kūnu, jausmais ir tikraisiais poreikiais. Per kvėpavimą tyrinėsime, kur save apleidžiame, slopiname ar išduodame, grįšime į savo vidinę atramą.

🧔 09.07 – RYŠIO ATSTATYMAS SU TĖČIU
Tėčio tema dažnai siejasi su saugumu, pasitikėjimu savimi, autoritetu ir santykiu su vyriškumu. Sesijoje leisimės į šį ryšį, suteikdami erdvės neišjaustiems jausmams, nuoskaudoms ir tam, kas liko nepasakyta.

🌸 09.14 – RYŠIO ATSTATYMAS SU MAMA
Ryšys su mama – vienas pirmųjų mūsų santykio su artumu, meile ir priėmimu pagrindų. Kvėpavimo metu paleisime nuoskaudas bei šio ryšio paliktus emocinius įspaudus ir kursime daugiau vidinio priėmimo bei švelnumo sau.

🌀 09.21 – PSICHO CENTRŲ AKTYVAVIMAS
Kvėpavimo pagalba dėmesį nukreipsime į skirtingus kūno ir psichoemocinius centrus. Praktikos metu aktyvuosime 7 psichocentrus, kurie atsakingi už pagrindines gyvenimo temas: santykius, savirealizaciją, sveikatą.

🌬️ 09.28 – REGRESINIS KVĖPAVIMAS
Sesijos metu grįšime į sudėtingiausius gyvenimo etapus. Kvėpavimo būsenoje gali iškilti ankstesni prisiminimai, emocijos ar vaizdiniai, suteikiant galimybę juos išgyventi iš naujo ir integruoti įgytą patirtį.

Ciklo pradžia 08.31
Laikas -19:30
Vieta - Antakalnio g. 38, Širdies namai
Kaina - 200 eu.
-TIK 8 VIETOS
Galima jungtis ir į pavienes sesijas, bet pirmenybė teikiama dalyvaujantiems visame cikle.
Registracija į ciklą až. -
Registracijai užtvirtinti sumokamas 100 eu avansas.

GIEDRĖ VAIKŠNORAITĖ LT887300010127753389
Paskirtis - ciklas

REBEFINGAS (SĄMONINGAS KVĖPAVIMAS) – gilus terapinis metodas, padedantis paleisti emocines sankaupas ir įtampą, kuri dažnai laiko JUS tame pačiame santykyje ar būsenoje ir verčia kartoti tuos pačius elgesio modelius.

🧘‍♀️Sesijas veda Giedrė Vaikšnoraitė – sociologė, sertifikuota Rebefingo, jogos ir juoko jogos instruktorė, Reiki praktikė (I pakopa), hipnoterapeutė, Tibeto budizmo praktikė. Retritų ir stovyklų vedlė.

19/08/2026

ŠĮKART APIE MANE - SUSIPAŽINKIME 💜🙏

Kartais tiesiog reikia susikaupti ir pradėti GELBĖTI SAVE.Ne savo vyrą, kuris galbūt jau 10 metų geria, ne savo vaikus, ...
17/08/2026

Kartais tiesiog reikia susikaupti ir pradėti GELBĖTI SAVE.

Ne savo vyrą, kuris galbūt jau 10 metų geria, ne savo vaikus, kurie jau sulaukė pilnametystės, ne savo tėvus, kurie pasirinko, Tavo požiūriu, gyventi sumautą gyvenimą. O SAVE – žmogų, su kuriuo būni 24 h per parą, nuo kurio nei pabėgti, nei pailsėti neįmanoma, kurio veidą išvysti kiekvieną rytą veidrodyje ir arba juo žaviesi, arba prakeiki.

Žmogų, kuris pats geriausiai atpažįsta savo skausmą, kuris vienas arba, geriausiu atveju, su šiokiu tokiu palaikymu turi praeiti juodžiausius gyvenimo etapus. Kuris, kad ir kiek sutiktų nuostabių palydovų ir pakeleivių, vis tiek kelio gale, lemtingą akimirką, pasilieka vienas.

Žinoma, tame kelyje gali eiti kaip auka, kaip nuskriaustasis, kurį visas pasaulis visokiais būdais kankino, kurį „ėdė“ nedori žmonės ir bandė visaip pakenkti – DAŽNU ATVEJU TAI KUR KAS PATOGIAU, kaip ir apsimesti NEIŠSIBLAIVIUSIU DON KICHOTU ir bandyti išgelbėti tuos, kurie jau seniai nusispjovė ant savo gyvenimo.

IR TAI PATOGIAU, NEGU IŠSIBLAIVYTI IR, ATSIKĖLUS VIENĄ PILKĄ LIETUVIŠKĄ RYTĄ, SAVĘS GRIEŽTAI PAKLAUSTI – BŪSI TU, PO PERKŪNAIS, LAIMINGAS ŠIANDIEN AR NE?

Ne rytoj, ne po Naujųjų metų, ne po Visų Šventųjų, nes kol susiruoši – „šventas“ gali tapti pats.

IR APSKRITAI, NEGI TU TOKS SILPNAS IR MENKAS, kad net savęs laimingo šiame perspektyviame pasaulyje padaryti negali?

Žinoma, LAIMINGAM BŪTI BAISU – NES LAIMĖ NUOLATOS REIKALAUJA RYŽTO, JUDĖJIMO, VEIKIMO, POKYČIO IR DRĄSOS. Kitaip tariant, TURI BŪTI NEĮTIKĖTINAI GYVAS IR NEABEJINGAS GYVENIMUI, o ne vos judėti, nunarinęs galvą lyg devynias žemes pardavęs.

FORTŪNA visada šypsosi tiems, kurie išdrįsta, kurie nebijo būti ant bangos, o ir nuo bangos nukritę pasimurdyti, kurie žino, kad ir kas gyvenime benutiktų, jie vis tiek liks KŪRĖJAIS. Todėl arba Tu visa savo jėga ir potencialu atsigręži į savo laimę, arba lieki už borto ir stebi, kaip kiti ją kuria ir džiaugiasi.

Belieka rinktis.

08.20 18:00 Rebefingo sesija KAUNE - nedidelis bet užtikrintas žingsnis į savo laimę, sudalyvauti norintiems daugiau info až.

Su Meile,
Giedrė
💜🙏

Address

Vilnius

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Giedrė Vaikšnoraitė saviugda posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Giedrė Vaikšnoraitė saviugda:

Shortcuts

Share

Category