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Centro Integral de la Rodilla Acatzingo

Casa
Mexico
Acatzingo de Hidalgo
Centro Integral de la Rodilla Acatzingo

Te ayudamos a tratar y prevenir desgaste en cualquier articulación antes de una CIRUGIA.

09/05/2026

Agradecidos siempre por su confianza 🙌🏼

07/04/2026

Si tienes lesión o dolor en rodilla,tobillo,cadera o en cualquier articulación y que pasó mientras realizabas alguna actividad física o deporte nosotros te podemos ayudar. 💪🏼

19/03/2026

¿DOLOR DE CUELLO?

Nosotros podemos ayudarte, agenda tu cita al 📱 249 140 6678

14/03/2026

¿Tienes Dolor? Una infiltración podría ser la solución. 💪🏼

Agenda tu cita al 249 140 6678

22/01/2026

Si nunca llegó ese “milagrito” te recomendamos:

✅ Mantener un peso ideal 🥗

✅ Realizar ejercicio para fortalecer músculos 🏋️

✅ Uso de zapato correcto 👟

✅ Evita consumir alcohol 🍺

✅ Acudir con tu médico de confianza 👨‍⚕️

21/01/2026

El sobrepeso genera una presión extra constante en tus articulaciones. Al realizar ejercicios de alto impacto (como correr o saltar), esa carga se multiplica, acelerando el desgaste del cartílago y aumentando el riesgo de lesiones.

Si buscas cuidar tu movilidad, prioriza:

Bajo impacto: Natación, ciclismo o caminatas controladas.

Fortalecimiento: Ejercicios que protejan la articulación sin sobrecargarla.

Antes de iniciar una rutina intensa, asegúrate de que tus rodillas estén listas para el reto. 💪🏼

09/01/2026

Recupera movilidad y alivia el dolor articular 🦵🏼

El ácido hialurónico articular es una excelente opción para quienes buscan mejorar la lubricación de sus articulaciones y disminuir el dolor! 💥

25/12/2025

CIR Te desea una Feliz y Bendecida Navidad 🎄 🙌🏼

06/12/2025

Un dato que debes saber !!

❎Usar en exceso el celular te puede causar inflamación en los tendones del pulgar.

No dejes que este dolor sea crónico ❌

Dirección

Acatzingo De Hidalgo
75150

Teléfono

+522491406678

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