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Nutrición Práctica

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Aguascalientes
Nutrición Práctica

Asesoría nutrimental que transformará tus hábitos alimenticios de una forma fácil y al alcance de todos. AVISO DE PUBLICIDAD 2401012002A00018

L.N.

Alejandro Pérez Valdez
UCA Ced. Prof 11037772

L.N. Guadalupe Lomelí Pedroza
UCA Ced. Prof. 9160794 👩🏼‍⚕️👨🏻‍⚕️ En Nutrición Práctica te ayudamos a lograr cambios reales, definitivos y permanentes por medio de una alimentación saludable, sin complicaciones, con ingredientes simples, naturales y al alcance de todos, es decir, una ALIMENTACIÓN DE VIDA REAL. Somos: Lupita Lomelí y Alejandro Pérez, y

estamos comprometidos con nuestros pacientes a apoyarlos en lograr sus metas con dietas personalizadas, sin fórmulas mágicas y sin el uso de pastillas o productos milagro enseñando a nuestros pacientes y sus familias la importancia de aprender a comer y no solo "adelgazar por el momento". Atención Presencial en: Aguascalientes, Lagos de Moreno y San Juan de Los Lagos
Atención Personalizada en Línea Español e Inglés. www.nutricionpractica.mx

Si necesitar un comprobante fiscal, recuerda que SÍ Facturamos. AVISO DE PUBLICIDAD 2401012002A00018

22/05/2026

🌮 Tacos de pollo altos en proteína y súper fáciles de preparar.

La clave del sabor está en los condimentos: sal, ajo en polvo, cebolla en polvo, pimienta y paprika. 🤌🔥

Perfectos para una comida rápida y nutritiva para cualquier ocasión.

¿Los prepararías? 👀

17/05/2026

Hoy, en el Día Mundial de la Hipertensión, recordamos que cuidar nuestra presión arterial es mucho más que un número en el baumanómetro; es proteger tu calidad de vida a largo plazo.

La hipertensión es silenciosa: no suele avisar con dolor, pero afecta directamente a tu corazón, tus riñones y tu energía diaria. La buena noticia es que prevenir siempre será mejor que corregir.

Tu salud no se mide solo cuando algo duele; se construye con las decisiones que tomas hoy: lo que comes, cómo te mueves y cómo te cuidas.

¿Hace cuánto no revisas tu presión? No lo dejes para después.

📲 Mándame un WhatsApp al: 449 539 1959 y agenda tu cita nutricional.

14/05/2026

El famoso SOP tiene un nuevo nombre: PMOS

Este cambio no es solo de palabras, es de visión. Durante años, el nombre nos hizo creer que el problema estaba solo en los ovarios, pero hoy la ciencia le da su lugar a lo que tú sientes cada día.

Nombrarlo correctamente es el primer paso para dejar de “tapar síntomas” y empezar a tratar la raíz. Porque entender lo que pasa en tu cuerpo... ya es parte de tu sanación.

¿Necesitas una guía clara para tratar tu PMOS de forma integral?
Escríbenos directamente por WhatsApp para agendar tu consulta y tracemos juntas un plan a tu medida.
📲 Haz clic en el enlace de mi biografía o por WhatsApp al: 449 539 1959

10/05/2026

Mamá: ¿Cuándo fue la última vez que te pusiste primero en tu lista de pendientes?

A veces, el amor por la familia se convierte en una rutina donde tus necesidades quedan al final. Cuidar de todos es tu superpoder, pero para seguir brillando, también necesitas recargar tus propias reservas… es momento de hacer una pausa.

Este Día de las Madres, el mejor regalo no viene en una caja; viene en la oportunidad de volver a sentirte bien, con energía, salud y en equilibrio.

En Nutrición Práctica, queremos acompañarte para que nutrirte sea un acto de amor propio, no una tarea más.

Tú cuidas de ellos, nosotros cuidamos de ti. 💙

Agenda tu cita por DM o por WhatsApp: 449 539 1959

08/05/2026

Cuando dejamos atrás las dietas estrictas y aprendemos a nutrirnos de forma consciente, todo cambia 🙌🏻

Comer rico, balanceado y saciante sí es posible. Sin complicaciones, sin extremos y adaptado a tu vida real.

Te acompañamos en tu proceso con un plan personalizado según tus objetivos y necesidades.
Somos especialistas en asesoría nutricional general, colesterol, hipertensión, triglicéridos, diabetes, resistencia a la insulina, embarazo y más.

📲 Agenda por WhatsApp: 449 539 1959

29/04/2026

Muchos piensan que nuestro trabajo termina en una hoja de papel con porciones y horarios. Pero la realidad es otra: ser nutriólogo es caminar junto a ti.
Es enseñarte que la comida no es el enemigo, motivarte cuando el proceso se pone difícil y celebrar cada pequeña victoria que te acerca a tu mejor versión. No solo transformamos platos, transformamos vidas.
¿Listo para empezar este camino juntos?
Envíanos un mensaje por DM o por WhatsApp 📱 WhatsApp: 449 539 1959 para más información de nuestras asesorías nutricionales.

27/04/2026

¿Buscas motivación para empezar? Mira lo que Melissa y Emmanuel han logrado con Nutrición Práctica. 👏🏼👏🏼
Melissa ha bajado 6.2 kg y Emmanuel 12 kg. ¡Ellos son la prueba de que con constancia y el apoyo adecuado, todo es posible! Gracias por permitirnos acompañarlos en este proceso. 🙌🏼
Si ellos pudieron, ¡tú también puedes!💪🏼

Informes por inbox, por 📱 WhatsApp: 449 539 1959 o llámanos 📞 Tel: 449 318 1849

25/04/2026

¿Cuántas veces has pensado que para ver resultados tienes que pasar hambre? El secreto no está en “cerrar la boca”, sino en abrir la mente a nuevas formas de alimentarte.

En consulta, nuestro objetivo no es quitarte lo que te gusta, sino enseñarte a equilibrarlo para que tu cuerpo reciba lo que realmente necesita.

✅ Menos restricciones innecesarias.
✅ Más energía y salud real.

¿Estás listo/a para dejar de “hacer dieta” y empezar a aprender a comer mejor?
Informes por inbox, por 📱 WhatsApp: 449 539 1959 o llámanos 📞 Tel: 449 318 1849

21/04/2026

Hotcakes que no solo se ven ricos… saben deliciosos 🥞😋

Una opción práctica, balanceada y saciante para empezar tu día sin extremos…

¿Quieres la receta completa con cantidades y tips para que queden perfectos?
Escribe HOTCAKES 🥞 y te la envío por mensaje

18/04/2026

🥕 Pequeña, práctica y nutritiva. La zanahoria suma color, sabor y bienestar a tu día.

Empieza simple, empieza hoy

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11/04/2026

Comenta “MENÚ” y te lo envío gratis.

¿Usas Ozempic o Mounjaro? No dejes tu éxito al azar.

Un buen acompañamiento nutricional puede marcar la diferencia en tu proceso.
Si quieres evitar el rebote, proteger tu masa muscular y sentirte mejor (sí, incluso con menos náuseas), necesitas algo más que “comer menos”… necesitas comer de forma nutritiva, balanceada y estratégica.

Lo que obtienes conmigo:
🔹 Menús prácticos y ricos
🔹 Enfoque en composición corporal
🔹 Acompañamiento profesional

Haz que el tratamiento funcione para ti, no en tu contra. Informes por inbox, por 📱 WhatsApp: 449 539 1959 o llámanos 📞 Tel: 449 318 1849

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