Lunes 11am - 8pm Martes 11am - 8pm Miércoles 11am - 8pm Jueves 11am - 8pm Viernes 11am - 8pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/115038951984891/

Balance Saludable

Casa
Mexico
Guadalajara
Balance Saludable

Tu salud es lo más importante y realizamos el trabajo profesional para que alcances tus objetivos.

05/08/2026

“LA VERSIÓN SANA DE LO QUE TANTO TE GUSTA” 🍕

Cuántas veces no escuchamos “Dejar de comer” y no es así … es mejorar la preparación de aquello que tanto te gusta !!!

Pizza alta en proteína !
Baja en carbohidratos !
Deliciosa y saludable !

20/07/2026

Cada paso cuenta:

• Hacer ejercicio CON o SIN ganas
• Comer SALUDABLE aun cuando el azúcar te llama
• Disminuir tu tiempo en pantallas
• Procurar dormir cuando es hora de dormir

ELEGIR no es un camino sencillo es un camino de CONSTANCIA aún cuando no existan las GANAS !!!

17/07/2026

Todo el tiempo estamos bombardeados de productos altos en proteína: leches, barritas, cereales, yogures y mucho más…

Lo importante es que sepas la cantidad real de proteína que necesitas en el día y para ello nada mejor que tu nutriólog@ de confianza para orientarte.

No se trata de consumir todo lo alto en proteína solo por el hecho de pensar que es para el músculo, todos los nutrientes necesitan ser calculados de manera correcta y también dependerá del objetivo o necesidad especial que tengas.

29/06/2026

DELICIOSO !!!

No necesitas dejar de comer
NECESITAS CAMBIAR EL MÉTODO!

19/06/2026

Si eres d ellos que se han dicho “tuve rebote después de haber bajado” este video es para ti!

Una vez que entiendas esto sabrás que los te deben de acompañar siempre !

02/06/2026

Conocer esta información es vital, asegúrate de compartirla con quién creas que la necesite.

Reconocer una puede ayudar a de alguien.

22/05/2026

Si no te gusta comer pollo, con esta versión ni te darás cuenta que es pollito !

Cambia el método en tus preparaciones y acostúmbrate a

15/05/2026

Descubre que la clave es comer lo que te gusta en las cantidades adecuadas y haciendo la sustitución correcta hacia los alimentos más saludables.

14/05/2026

¿Porqué cambió el nombre de SOP ?

Si tienes como diagnóstico síndrome de ovario poliquístico, es momento de que te enteres de esta información.

Recuerda que la mejor forma de atenderte es con un equipo multidisciplinario que se enfoque en atender todos tus síntomas y en ayudarte a tener una mejor calidad de vida.

Este síndrome es muy complejo pues involucra muchos cambios fisiológicos y con ello disregulaciones hormonales que afectan el funcionamiento de tu cuerpo y con ello la calidad de vida.

El cuadro de cada paciente es distinto: no presentan las mismas manifestaciones y por tanto debe de ser manejado de manera individualizada y personalizada.

07/05/2026

Si antojo tienes seguirme debes 😌

The healthy Cheesecake

Ingredientes :
1 huevo 🥚
3/4 tza harina de almendras
1/4 tza de agua
30 gr de queso crema (si lo quieres en consistencia más firme agrega 30 gramos más) no abuses eh 🤨
1 manzana pelada

Procedimiento
1. Licúa todo !!!
2. Engrasa un molde de vidrio con aceite de oliva
3. Al horno o freidora por 180• C

A disfrutar !!! Con

Dirección

Avenida Topacio 2331
Guadalajara
44950

Horario de Apertura

Lunes	11am - 8pm
Martes	11am - 8pm
Miércoles	11am - 8pm
Jueves	11am - 8pm
Viernes	11am - 8pm

Teléfono

+523314874171

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Balance Saludable publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.