Lunes 7am - 9am 7pm - 8pm Martes 6am - 9am 6pm - 7pm Miércoles 7am - 9am 7pm - 8pm Jueves 6am - 9am 6pm - 7pm Viernes 7am - 8am 6pm - 7pm Sábado 7am - 8am

Conesencia

Casa
Mexico
Komchén
Conesencia

Estudio de yoga & movimiento consciente 🌿
Yoga • ceremonias • entrenamiento • breathwork
Reserva tu experiencia presencial 🧘🏽🧘🏽‍♀️
📍Mérida, Yucatán Meditación.
(1)

¡Celebra lo grande y lo pequeño todos los días! Un espacio para conectar con tu poder.
~ Movimiento. Flexibilidad. Conexión.

09/06/2026

Team matutino en nuestro martes de Leg power 🦵🏼🔥

Gracias por ser parte de la comunidad .studio ✨😌

05/06/2026

✨ DOMINGO DE YOGA AL AMANECER ✨

Celebramos el Día Internacional del Yoga y el Solsticio de Verano con una práctica especial frente al mar 🌊

🌅 Hatha Yoga para despertar el cuerpo y la energía.
🤍 Yin Yoga para integrar, restaurar y volver a la calma.

Un encuentro para honrar esta práctica y todo lo que nos regala cuando la habitamos con presencia.

21 de junio
5:50 a.m. en punto
📍 Puerto progreso, a la altura de Poseidón
💫 Intercambio: $250 MXN

Conesencia
Volver a ti, a la naturaleza y al poder del presente. ✨

01/06/2026

🍃 Entrenamiento Consciente 💪🏼

Más que una sesión de ejercicio, este es un espacio para conectar contigo a través del movimiento.

En cada entrenamiento funcional, trabajamos fuerza, movilidad, estabilidad, coordinación y conciencia corporal, aprendiendo a escuchar las necesidades del cuerpo mientras desarrollamos una relación más amable y presente con él

Aquí no buscamos hacerlo perfecto. Buscamos habitar el proceso, disfrutar el movimiento y construir salud desde la constancia y el cuidado.

Cada persona avanza a su propio ritmo, descubriendo que el bienestar no se trata únicamente de verse bien, sino de sentirse fuerte, capaz y en conexión consigo mismo 🔥

Gracias a esta hermosa comunidad que sigue creciendo y compartiendo el camino. 🤍

¿Te gustaría formar parte?

Ven e intégrate. 💪🏼✨🍃

27/05/2026

🍃Nuevo espacio Conesencia

Estoy muy contenta de por fin poder compartirles el nuevo espacio de este bello proyecto 🤍✨
Lleno de ganas, energía y mucho amor 🧘🏽‍♀️

Les esperamos con las puertas abiertas para seguir moviéndonos, conectar y compartir juntos 🌿

Para la apertura y como una forma de honrar este espacio, guié una práctica de Yin Yoga ✨🧘🏽🧘🏽‍♀️

Pero recuerda que también tendremos entrenamiento consciente, movilidad, Hatha Yoga y más.

Reserva la clase que más te llame 🤍

Te espero con el corazón abierto 🍃✨

27/05/2026

🍃 Nuevo espacio, nuevos horarios 🍃
Reserva tu primera experiencia conesencia ✨
Un espacio vivo para habitarte por completo 🧘🏽‍♀️🧘🏽

22/05/2026

🤍✨ gracias por ser parte
Comunidad que se vuelve familia 🌷

Team matutino 🫰🏼✨💪🏼

✨

20/05/2026

✨ PRIMERA CLASE GRATIS ✨

Conesencia es un espacio vivo 🍃

Un lugar donde aprendemos a experimentar el movimiento de muchas formas, movimiento consciente que te acerca más a la libertad, fuerza, flexibilidad y longevidad 🫰🏼

Aquí construimos cuerpos fuertes con entrenamiento, fuerza, movilidad y retos.

Pero también aprendemos a pausar, respirar y observarnos a través del yoga y el Yin Yoga restaurativo ✨🧘🏻🧘🏼‍♀️

Porque el bienestar no es solo cómo te ves… sino cómo te sientes y cómo habitas tu vida 😁🤍

✨ Y sí… los nuevos miembros tienen 2x1 en su primera membresía ✨

Invita a tu partner de movimiento y formen parte de la comunidad mientras ahorran un poco 🔥

Whatsap 9994455440

19/05/2026

Círculo de Mujeres para honrar lo femenino sagrado ✨🌸

Un espacio de conexión y presencia para emprender ese viaje hacia adentro a través de meditación, vacío fértil y una dinámica de escritura consciente. 🤍

Una noche para suavizar el cuerpo, escuchar el corazón y recordar la sabiduría que habita en nosotras.

🗓 23 de mayo
🕖 19:00 hrs

✨🧘🏻‍♀️ altar sagrado de flores y convivencia al finalizar 🌸

Aparta tu lugar en el círculo
Whatsap 9994455440 🧚

Intercambio: $222 ✨

Dirección

Komchén
97302

Horario de Apertura

Lunes	7am - 9am
	7pm - 8pm
Martes	6am - 9am
	6pm - 7pm
Miércoles	7am - 9am
	7pm - 8pm
Jueves	6am - 9am
	6pm - 7pm
Viernes	7am - 8am
	6pm - 7pm
Sábado	7am - 8am

Página web

https://conesencia5.godaddysites.com/

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