Nutriólogo. Raúl Reyes

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Nutrición en Enfermedad renal Crónica
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31/08/2026

Vives con enfermedad renal crónica y te diagnósticaron anemia? 🫪🩸👈🏽

Está es la razón 👉🏽

Los riñones cumplen muchas funciones importantes para la regulación del cuerpo, entre ellas está la función hormonal de producir eritropoyetina.

29/08/2026

Estos medicamentos pueden elevar tus niveles de potasio en sangre si vives con enfermedad renal crónica 🩸💊👈🏽

Ojo no es que sean malos pero si tienes el potasio elevado está podría ser una de las causas, consulta a tu nefrologo para cualquier ajuste de medicamentos 🤝🏼


22/08/2026

¿Cuánta sal debo consumir si vivo con enfermedad renal crónica? 🧂🤔🤔

Una duda muy común que me hacen en consulta es cuánta sal deben consumir o si hay que dejarla?

La respuesta es simple pero compleja y es que la recomendación general es consumir menos de 5 g de sal al día y evitar alimentos altos en sodio.

Sin embargo en pacientes con edema o niveles elevados de sodio hay que hacer restricción y control preciso.

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LN. Raúl Reyes Calderón
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20/08/2026

Tu Nutriólogo o médico te recomiendan muchos suplementos y casualmente ellos mismo los venden en su consultorio? 😨⚠️⚠️

Caso real 👈🏽

Hace unas semanas tuve en consulta a un paciente por temas de riñón, en la consulta estaba la esposa y me comentaron que habían acudido con 1 nutrióloga que supuestamente veía pacientes con enfermedad renal crónica, (una consulta algo costosa) ⚠️

Les entrego un plan de alimentación demasiado restrictivo, pocas calorías, alimentos prohibidos y les indico que necesitaba de suplementación y que ella se los podía ofrecer ya que los que ella ofrecía eran "los mejores y de más calidad", casualmente 😔

Cerca de 4 mil pesos en suplementos + el costo de la consulta 🫪🫪

Pasaron las semanas y el paciente perdió mucho peso, fuerza y se sentía muy cansado 😫

En consulta indique el plan de alimentación acorde a las necesidades de este paciente, suficiente cantidad de energía, comidas variadas y cantidades de proteína suficiente mayormente de origen vegetal. Además de suplementacion diaria (que yo no vendo pero era necesaria y busque la mejor opción para ellos) para lograr los requerimientos y comenzar a recuperar el peso perdido 🤝🏼

Reflexión: muchos supuestos "profesionales" de la salud lucran vendiendo suplementos que no son necesarios, si un médico o nutriólogo te quiere vender varios suplementos que el vende en su consultorio déjame decirte que es probable que le importe más tu bolsillo que tu salud 😥

Estás en todo el derecho de abandonar la consulta y buscar otra opción 🤝🏼

Ojo no todos los profesionales que venden suplementos son así, hay excepciones 👀

16/08/2026

Puedo comer aguacate si vivo en enfermedad renal crónica? 🥑👈🏽

El aguacate es uno de los alimentos que se limita por su alto contenido deptasio en personas con ERC, sin embargo no solo aporta potasio y puede ser un buen aliado si es bien calculado en casos específicos.

Cómo todo el aguacate no es malo, pero dependerá de la etapa de la enfermedad así como de los niveles de potasio en sangre 🩸

Lic. Raul Reyes Calderón
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09/08/2026

Alimentos que no recomiendo a mis pacientes con enfermedad renal crónica ❎🧂🧂

Los alimentos con alto contenido de sodio no los recomiendo ya que se asocian con un aumento de la presión arterial y niveles de sodio en sangre 🩸 ❤️

❎Frituras
❎Embutidos
❎Refrescos
❎Comida rápida

Son algunos de los ejemplos de alimentos altos en sodio que si vives con enfermedad renal crónica deberías limitar ✅

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05/08/2026

¿Debo dejar de comer proteína si tengo enfermedad renal crónica? 🫘🍗🍳

Cosas que no recomiendo que hagas si vives con enfermedad renal es dejar de comer por completo proteínas, si bien debe haber control y restricciones en ciertos casos debe ser según el estadio de la enfermedad, valorar también tu estado nutricional y laboratorios, de los contrario podrías perder músculo, fuerza y bajar de peso.

31/07/2026

Mejores alimentos si vives con enfermedad renal crónica 🫘🥔✅

Recuerda que un vídeo es meramente informativo y no sustituye una consulta 😊📝

LN. Raúl Reyes Calderón
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27/07/2026

Que alimentos no debeo consumir si vivo con enfermedad renal crónica 😱🚨⚠️

Cómo Nutriólogo jamás voy recomendar el consumo de este tipo de alimentación en perdonas con enfermedad renal crónica 🤝🏼

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LN. Raúl Reyes Calderón
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23/07/2026

¿Cuales son las mejores proteínas para consumir en diálisis o hemodiálisis? ✅🥩🍳

Cuando un paciente un inicia en diálisis o hemodiálisis sus requerimientos de proteína serán mayores y si no se lleva un adecuado control puede perder mucho peso y masa muscular 😓

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