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Nutriologo David Rodriguez

Casa
Mexico
Tlajomulco de Zúñiga
Nutriologo David Rodriguez

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Asesórate conmigo y cambia tu fisico!!!
�Control y pérdida de peso
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29/08/2026

Más de un año en aumento de masa muscular

Llevar un superávit calórico y entrenamiento de pesas 5 días a la semana

No hay trucos no hay atajos , solo tiempo y paciencia

25/08/2026

07/08/2026

6 meses de trabajo con ella

Primera foto 26.6 % de grasa
Segunda foto 21.2 % de grasa

En el caso de ella había llegado desanimada por qué ya estaba en un "déficit calórico" y si lo estaba,pero era muy agresivo, algo insostenible , esto le llegó a ocasionar estrés, ciertas adaptaciones negativas y "estancamiento"

Lo que hicimos es enviar más comida ,bajar las sesiones de cardio y así bajamos sus niveles de estrés

Muchas veces se tiene la idea que quitando comida es la mejor opción y no siempre es así

31/07/2026

Lo que se tiene que hacer

30/07/2026

Dirección

32 Avenida Concepción, Santa Cruz Del Valle
Tlajomulco De Zúñiga
45653

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