FyVIP

26/08/2026

28 dagen bewust worden van je patronen, persoonlijke begeleiding en nieuwe gewoontes die je de komende tijd wilt volhouden zodat je gemakkelijk gewicht verliest op een manier die bij je past.

19/07/2026

Kikkersprong in het Eagumerdjip in Friesland, bij mijn broer en schoonzus op de boot.

Volledig uit balans. Water in alle richtingen. Veel lol.

En precies zo voelt mijn ritme de laatste weken ook.

Voetbal kijken tot laat. Meer snacken dan goed voor me is. Minder bewegen. Later naar bed.

Mijn lichaam vraagt er al weken om.

Die signalen negeer ik niet graag te lang.

Dus morgen begin ik opnieuw. Stap voor stap terug naar mijn basis.

En ik neem een klein groepje mensen mee.

Niet met een voorgeprogrammeerd online programma waar je zelf maar uitzoekt wat je ermee doet. Gewoon ik, via WhatsApp. Een berichtje, een belletje, een voicemail of een korte video. Bijna elke dag, vier weken lang.

Persoonlijk contact is hoe ik altijd werk. Je krijgt niet een systeem. Je krijgt mij.



Ik doe dit omdat ik het leuk vind. Mensen meenemen op mijn eigen manier, ik deel nieuwe inzichten met passie, plezier en een flinke dosis humor. Dat is wat je krijgt.

28 euro. Een euro per dag.

Maximaal 20 mensen. Maandag start ik, met of zonder jou.

Doe je mee? Link in bio

10/07/2026

02/07/2026

Terugkerende pijn is zelden alleen fysiek.

Dat merk ik elke week in mijn praktijk. Mensen die al bij drie therapeuten zijn geweest. Die trouw hun oefeningen doen. Die écht hun best doen. En waarbij de pijn toch steeds terugkomt.

Wat er bijna nooit gevraagd wordt: wat speelde er in je leven toen de pijn voor het eerst opdook?

Want het lichaam slaat alles op. De druk, een verlies. Te lang doorgaan terwijl je rust nodig had. Wat geen plek krijgt, wordt vastgehouden. En dat zie je uiteindelijk terug in de pijnplek.

Dat is precies wat ik meeneem in de behandeling. Niet alleen waar de pijn zit, maar ook wanneer het begon en wat er op dat moment speelde. Die combinatie van coaching in combinatie met hands on behandelen verandert de aanpak volledig.

En de resultaten ook!

Herken je dit, of ken je iemand die hier al jaren mee rondloopt? Stuur ze dit bericht.

16/01/2026

Voorheen leefde ik vooral in mijn kop”, zegt hij tijdens onze laatste sessie. “Bezig met gisteren of morgen. Maar nooit echt aanwezig.”

Deze ondernemer is nu 8 maanden onderweg met FYVIP. En het verschil is enorm.

Toen hij startte was hij moe. Gespannen. Zijn schouders zaten vast, zijn hoofd stond altijd vol. Zijn lijf deed pijn. ‘s Avonds ging hij pas even zitten, maar kon hij niet eens meer genieten van die rust.

Hij dacht dat hij het wel volhield. Dat het er nu eenmaal bij hoorde. Ondernemen betekent toch hard werken? En stress is toch gewoon onderdeel van het spel?

Dat dacht hij.

Totdat zijn lijf zei: nu is het genoeg.

Binnen FYVIP werken we niet aan symptomen. We gaan naar de kern. Naar die spanning die al jaren in je lijf zit. Naar die patronen die je hebt geleerd en die je nu niet meer dienen.

En dan gebeurt er iets.

Je begint weer te voelen. Je komt terug in je lijf. En dan merk je ineens dat je kunt genieten van het moment zelf.

Niet pas over 3 maanden. Niet als je die deal binnen hebt. Maar nu.

Deze ondernemer vertelde me ook dat zijn relatie thuis weer goed is. Dat hij rustiger in zijn vel zit. Dat hij ‘s avonds niet meer geïrriteerd is. En dat zijn gezin hem ook weer anders ervaart.

“Ik heb nu meer succes in mijn zaak”, zegt hij. “Maar vooral meer geluk in mijn leven.”

Dat is waar het om draait.

Niet alleen maar presteren.
Maar ook écht leven.

Vanuit rust. Vanuit verbinding met jezelf.

Met de mensen om je heen.

18/12/2025

Als ondernemer altijd aan staan? Ga Van roofbouw naar rust. En van altijd 𝘢𝘢𝘯 staan naar weer kunnen voelen met het 1:1 retreat. Lees de ervaring van een succesvolle ondernemer die in het najaar onze 1 s 1 verdiepingsweek onderging.


Blog: https://fyvip.nl/van-roofbouw-naar-rust-mark-vindt-zijn-intuitie-terug/

11/02/2024

Heb jij de langdurige of terugkerende pijn in je lichaam wel eens op een andere manier bekeken? Pijn is een signaal dat er iets mag veranderen. Lees hier meer over in onderstaande blog.
Tip: ga naar de echte oorsprong van je klacht en je zult zien dat je lichamelijke klacht daarna kunnen oplossen om niet meer terug te keren. Meer weten? Maak een afspraak voor een fyFyVIP intake!

Ontdek een vernieuwende kijk op chronische rugpijn bij Fyvip.nl. Duik dieper in de oorsprong van je pijn door aandacht te schenken aan zowel fysieke als emotionele aspecten. Leer hoe onderdrukte emoties en stress verbonden zijn met rugklachten....

29/12/2023

Geniet van de beklimming van de berg maar hou ook zicht op de top

25/12/2023

Vrolijk kerstfeest !
Onze genen zijn al miljoenen jaren optimaal aangepast aan een leven met regelmatige beweging. Zeker met kerst eten we meer en bewegen we minder. Probeer daarom toch iets aan beweging te doen en wandel samen door het bos!

22/12/2023

Eet je vaak alleen of scroll je op je telefoon tijdens het eten? Niet doen! Eten is uiteindelijk een sociale activiteit. Samenzijn zorgt voor diepere ontspanning en goed voor je lachspieren. Hierdoor kun je beter eten verteren en haal je er meer voedingsstoffen uit. Plan je rustmomentje van de dag!