Solid Health

13/10/2026

Wil je graag sporten en gezonder leven, maar weet je niet goed waar je moet beginnen?

Geen probleem! Frank kijkt samen met jou naar je doelen en helpt je om deze op een gezonde én haalbare manier te bereiken.

Geen ingewikkelde schema’s of crashdiëten, maar kleine aanpassingen in je levensstijl die bij jou passen en die je écht kunt volhouden.

Benieuwd wat Frank voor jou kan betekenen? Neem gerust contact op via solidhealth.nu of stuur ons een bericht! 💪

08/10/2026

Wist je dat we bij Solid Health de trainingen op maat maken? 💪

We trainen altijd je hele lichaam, maar kijken ook naar jouw doelen en wat voor jou werkt. Halverwege de maand wisselen we de training en passen we oefeningen aan waar nodig.

Sommige oefeningen komen bewust terug. Zo kun je je vooruitgang merken, terwijl de training afwisselend blijft 🔥

06/10/2026

Het geheime recept van Solid Health? 💪

Hard trainen, samen lachen en na afloop een goede kop koffie. Swipe mee voor een kijkje achter de schermen!

Het leukste aan mijn werk is om te zien hoe iedereen op zijn eigen manier groeit. Daar doe ik het voor.

Wat is jouw favoriete moment bij Solid Health? 👇

04/10/2026

Het is alweer een week geleden dat we de Ten Miles van Tilburg hebben gelopen. Wat was het weer een feestje!!
Willen jullie dit ook voor 2027? Neem dan snel contact op via de app of hier via een dm!
Tot snel!!

03/10/2026

01/10/2026

Goedemorgen! Een nieuwe dag vol nieuwe kansen!
Geniet!!!!

30/09/2026

Een overvolle sportschool waar alle apparaten bezet zijn...
Daar zit toch niemand op te wachten?!

Wij vinden het belangrijk dat jij op je gemak kunt trainen, natuurlijk wel met een lekker muziekje op de achtergrond 😉

28/09/2026

Recap
Tilburg Ten Miles 2026 met Solid Health….
De foto’s zeggen genoeg, het was weer een mooi feestje!
Van de spanning in het startvak tot het voldane gevoel aan de finish en alles ertussenin, het was genieten geblazen!
Speciale dank naar alle toppers in het oranje die voor Solid Health wilden lopen!
Daarnaast ook een speciaal bedankje voor Fujifilm en in het bijzonder Daphne voor de goede opvang bij de slijterij!
Op naar TTM 2027!!!!

24/09/2026

Wij als solidhealth_ zijn er ook weer bij tijdens de ttm 2026. Je zult ons zien lopen in mooie oranje shirts. Spot je ons nu tijdens deze run en heb je altijd al een EMS training willen proberen dan is dit je kans.
Maak een foto van ons in zo’n shirt en stuur dit naar [email protected] en zet het in je verhaal op insta…dan maak jij kans op 3 EMS trainingen bij Solid health twv €56,-!
Winnaar wordt bepaald door loting!

23/09/2026

Heb jij nog nooit een EMS-training gedaan? ⚡

Met EMS train je in korte tijd je hele lichaam, onder begeleiding van een gecertifieerde personal trainer. Ideaal als je wilt werken aan je kracht, maar weinig tijd hebt om te sporten.

Kom 3 keer trainen bij Solid Health en ervaar zelf hoe EMS in jouw leefstijl past. Onze leden zijn in ieder geval enthousiast! 💪

Benieuwd? Stuur ons een berichtje en plan jouw trainingen in.

* De actie is alleen voor nieuwe leden.