Wat zijn de openingstijden?

Maandag 18:00 - 21:00 Dinsdag 09:00 - 12:00 18:00 - 21:00 Woensdag 09:00 - 12:00 Donderdag 09:00 - 12:00 18:00 - 21:00 Vrijdag 09:00 - 12:00 Zaterdag 09:00 - 12:00

Solid Health

Startpagina
Nederland
Gilze
Solid Health

- Voedingscoaching
- Bodytec / EMS training
- Infrarood cycle training
- Personal training

Bodytec (EMS training), Infrarood training, Personal training & Voedingscoaching

Iedereen verdient een gezond, fit en strak lichaam! Solidhealth helpt je om dit doel te realiseren op een gezonde en verantwoordelijke manier dmv resultaat gericht sporten, kennis en coaching.

27/08/2026

Waarom zou je langer trainen dan nodig?

Met EMS activeer je meerdere spiergroepen tegelijkertijd en train je in slechts 20 minuten je hele lichaam. Altijd onder persoonlijke begeleiding en afgestemd op jouw niveau en doelen.

Kort, krachtig en makkelijk in te plannen. Kinda chic, toch?

24/08/2026

Je hoeft niet ver te zoeken: fijn sporten begint gewoon dichtbij huis 🤎

Geen lange reistijd of overvolle sportschool, maar persoonlijke begeleiding in een vertrouwde studio. Er trainen veel sportievelingen uit de omgeving van Gilze, Rijen, Tilburg Reeshof & West bij ons.

Benieuwd? Plan vrijblijvend een proeftraining en ontdek wat EMS voor jou kan doen. 💪

19/08/2026

De vakantie zit er voor de meesten weer op en wij hebben er weer ontzettend veel zin in om jullie te zien! 💚

Of je nu een paar weken niet hebt gesport of juist lekker actief bent geweest: iedereen is welkom om de draad weer op te pakken. We staan klaar om je te begeleiden, motiveren en samen weer met volle energie aan de slag te gaan.

📅 Plan je volgende training in. We kijken ernaar uit om je weer te verwelkomen bij Solid Health!

17/08/2026

Wist je dat je ook samen kunt trainen?
Tag jouw gymbuddy hieronder👇

Sporten hoeft niet altijd alleen. Bij Solid Health kun je ook samen trainen met iemand die jou motiveert.

💚 Je partner
👯 Je beste vriend(in)
👩‍👧 Je moeder, vader of kind
💼 Of gewoon een collega tijdens de lunchpauze

Samen motiveer je elkaar, maak je de training nóg leuker en werk je tegelijkertijd aan jullie gezondheid.

12/08/2026

Meten = weten 📊

Bij Solid Health kijken we verder dan alleen het cijfer op de weegschaal. Met een uitgebreide lichaamsanalyse krijg je inzicht in onder andere je vetpercentage, spiermassa en visceraal vet.

Start je een BEFIT traject? Dan plannen we een start-, tussen- en eindmeting. Zo brengen we jouw voortgang in kaart, houden we je gemotiveerd en zorgen we ervoor dat je op de juiste weg blijft richting jouw doelen.

Samen maken we jouw progressie zichtbaar!

10/08/2026

💪 Je hele lichaam wordt tijdens één training geactiveerd.
🎯 Elke training wordt afgestemd op jouw niveau en doelen.
🏃 Je werkt aan zowel kracht als conditie.
⏱️ Een training duurt slechts 20 minuten.
💚 Je traint altijd onder persoonlijke begeleiding.

Benieuwd hoe een EMS-training eruitziet?
Kom het zelf ervaren bij Solid Health in Gilze.

07/08/2026

Bij Solid Health luisteren we naar jouw doelen, lichaam en hoe je je voelt. 💚

Elke training wordt persoonlijk afgestemd, met voldoende uitdaging én afwisseling. Zo haal je het maximale uit je training en blijft sporten leuk.

04/08/2026

Over EMS bestaan nog steeds veel vooroordelen. Maar wat is nu eigenlijk waar?

❌ "Je krijgt elektrische schokken."
❌ "Je hoeft zelf niets te doen."
❌ "Het is alleen om af te vallen."
❌ "Het is gevaarlijk."
❌ "Alleen topsporters doen EMS."

De werkelijkheid?
EMS ondersteunt je spieren met zachte elektrische impulsen tijdens actieve oefeningen. Je blijft zelf bewegen, traint altijd onder persoonlijke begeleiding en de intensiteit wordt afgestemd op jouw niveau en doelen.

Benieuwd hoe een EMS-training écht voelt? Kom het zelf ervaren tijdens een proeftraining 💚

30/07/2026

De keuzes die je vandaag maakt, hebben invloed op hoe je je morgen voelt 🍏

Adres

Raadhuisstraat 22a
Gilze
5126CJ

Openingstijden

Maandag	18:00 - 21:00
Dinsdag	09:00 - 12:00
	18:00 - 21:00
Woensdag	09:00 - 12:00
Donderdag	09:00 - 12:00
	18:00 - 21:00
Vrijdag	09:00 - 12:00
Zaterdag	09:00 - 12:00

Telefoon

+31630731086

Website

http://www.solidhealth.nu/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Solid Health nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.