Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:00 - 21:00 Dinsdag 07:00 - 21:00 Woensdag 07:00 - 21:00 Donderdag 07:00 - 21:00 Vrijdag 07:00 - 21:00 Zaterdag 08:00 - 13:00

GO180

GO180 helpt je om de juiste keuzes te maken op het gebied van training, voeding, mindset en herstel, zodat je sterker in je leven en toekomst staat.

GO180, Build your tomorrow.

04/09/2026

𝙀𝙡𝙠 𝙟𝙖𝙖𝙧 𝙙𝙚𝙯𝙚𝙡𝙛𝙙𝙚 𝙨𝙚𝙥𝙩𝙚𝙢𝙗𝙚𝙧: 𝙞𝙚𝙙𝙚𝙧𝙚𝙚𝙣 𝙗𝙚𝙜𝙞𝙣𝙩 𝙫𝙤𝙡 𝙜𝙤𝙚𝙙𝙚 𝙢𝙤𝙚𝙙, 𝙚𝙣 𝙝𝙖𝙡𝙛 𝙤𝙠𝙩𝙤𝙗𝙚𝙧 𝙞𝙨 𝙙𝙚 𝙝𝙚𝙡𝙛𝙩 𝙖𝙡𝙬𝙚𝙚𝙧 𝙜𝙚𝙨𝙩𝙤𝙥𝙩.

Niet omdat mensen te weinig discipline hebben. Omdat ze op drie dingen struikelen die niemand ze vooraf vertelt.

Swipe door en check welke voor jou geldt.

Dit zijn geen trucjes. Het zijn de drie dingen die het verschil maken tussen "ik ga weer sporten" en daadwerkelijk in oktober nog steeds gaan.

Sla deze post op voor de week dat de motivatie tegenvalt.

go180.nl/free-trial

02/09/2026

𝙒𝙚 𝙝𝙤𝙧𝙚𝙣 𝙙𝙚𝙯𝙚 𝟱 𝙢𝙮𝙩𝙝𝙚𝙨 𝙗𝙞𝙟𝙣𝙖 𝙚𝙡𝙠𝙚 𝙬𝙚𝙚𝙠. 𝘽𝙞𝙟 𝙙𝙚 𝙞𝙣𝙩𝙖𝙠𝙚, 𝙞𝙣 𝙙𝙚 𝙜𝙮𝙢, 𝙞𝙣 𝙙𝙚 𝘿𝙈'𝙨

Swipe door en check: welke geloofde jij ook?

Trainen draait niet om zo hard mogelijk gaan. Het draait om slim trainen, en dat begint bij weten wat wél en niet klopt.

Dat is precies waar een coach het verschil maakt. Niet met een schema uit een app, maar met kennis die past bij jouw lichaam.

Herkende je een mythe die je zelf lang geloofde? Zet 'm hieronder.

Sla deze post op voor het volgende gym-gesprek waarin iemand het tegenovergestelde beweert.

go180.nl/free-trial — gratis intake, geen verplichtingen.

01/09/2026

"𝙄𝙠 𝙬𝙖𝙨 𝙩𝙤𝙩𝙖𝙖𝙡 𝙣𝙞𝙚𝙩 𝙫𝙖𝙣 𝙥𝙡𝙖𝙣 𝙤𝙢 𝙝𝙞𝙚𝙧 𝙨𝙚𝙧𝙞𝙚𝙪𝙨 𝙢𝙚𝙚 𝙙𝙤𝙤𝙧 𝙩𝙚 𝙜𝙖𝙖𝙣."

Dat zei een van onze leden na haar eerste zomer bij GO180. Ze kwam binnen met lage verwachtingen, gewoon even kijken, vrijblijvend.

Een paar maanden later: een vast trainingsritme, en vooral meer energie dan ze in jaren had gehad.

Niet omdat het makkelijk was. Omdat er iemand naast haar stond die het net zo serieus nam als zij zelf, ook op de dagen dat de motivatie ontbrak.

Dat is wat doelgerichte coaching doet.

Herken jij die twijfel: "ik weet niet of dit iets voor mij is"? Zij had die ook.

Boek een gratis intake via go180.nl/free-trial

31/08/2026

𝙉𝙞𝙚𝙩 𝙞𝙚𝙙𝙚𝙧𝙚𝙚𝙣 𝙝𝙚𝙚𝙛𝙩 𝙚𝙚𝙣 𝙘𝙤𝙖𝙘𝙝 𝙣𝙤𝙙𝙞𝙜 𝙤𝙢 𝙩𝙚 𝙗𝙚𝙬𝙚𝙜𝙚𝙣. 𝙈𝙖𝙖𝙧 𝙙𝙚𝙯𝙚 𝙙𝙧𝙞𝙚 𝙨𝙞𝙜𝙣𝙖𝙡𝙚𝙣 𝙯𝙞𝙚𝙣 𝙬𝙚 𝙗𝙞𝙟𝙣𝙖 𝙚𝙡𝙠𝙚 𝙬𝙚𝙚𝙠 𝙩𝙚𝙧𝙪𝙜 𝙗𝙞𝙟 𝙢𝙚𝙣𝙨𝙚𝙣 𝙙𝙞𝙚 𝙪𝙞𝙩𝙚𝙞𝙣𝙙𝙚𝙡𝙞𝙟𝙠 𝙬é𝙡 𝙙𝙚 𝙨𝙩𝙖𝙥 𝙯𝙚𝙩𝙩𝙚𝙣.

① Je begint steeds opnieuw. Elke paar maanden een nieuwe poging, een nieuwe app, een nieuw voornemen en elke keer stokt het weer op hetzelfde punt.

② Je weet wát je moet doen, maar niet hóe. Voeding, training, herstel, je hebt het allemaal wel eens gelezen. Het ontbreekt niet aan kennis. Het ontbreekt aan een plan dat bij jou past en iemand die je eraan houdt.

③ Je resultaten staan al een tijd stil. Je doet wel iets, maar het verandert niets meer. Dat is meestal geen motivatieprobleem, dat is een teken dat je aanpak is uitgewerkt.

Herken je 1, 2 of alle 3?

Dat is precies waar een coach het verschil maakt: niet meer willen, maar eindelijk een aanpak die past en iemand die met je meekijkt.

De intake is gratis. Het gesprek is eerlijk. go180.nl/free-trial

29/08/2026

𝙀𝙚𝙣 𝙩𝙧𝙖𝙞𝙣𝙞𝙣𝙜𝙨𝙨𝙘𝙝𝙚𝙢𝙖 𝙫𝙖𝙣 𝙞𝙣𝙩𝙚𝙧𝙣𝙚𝙩 𝙤𝙛 𝘼𝙄 𝙬𝙚𝙧𝙠𝙩 𝙫𝙤𝙤𝙧 𝙣𝙞𝙚𝙢𝙖𝙣𝙙 𝙨𝙥𝙚𝙘𝙞𝙛𝙞𝙚𝙠. 𝙃𝙚𝙩 𝙬𝙚𝙧𝙠𝙩 𝙚𝙚𝙣 𝙗𝙚𝙚𝙩𝙟𝙚 𝙫𝙤𝙤𝙧 𝙞𝙚𝙙𝙚𝙧𝙚𝙚𝙣. 𝙀𝙣 𝙙𝙖𝙩 𝙞𝙨 𝙥𝙧𝙚𝙘𝙞𝙚𝙨 𝙝𝙚𝙩 𝙥𝙧𝙤𝙗𝙡𝙚𝙚𝙢...

Bij ons begint elk programma of lidmaatschap[ met een intake die verder gaat dan een doel opschrijven: we brengen in kaart wat je leven toelaat: werk, slaap, blessures, eerdere pogingen die niet werkten, etc. Daarna volgt een inhoudelijke assessment van waar je nu écht staat, een plan gebouwd rond jouw herstel en jouw tijd, en elke paar weken opnieuw bijsturen. Wat werkt, blijft. Wat niet werkt, verandert.

Geen twee schema's bij GO180 zijn hetzelfde. Dat is niet extra service, dat is de enige manier waarop training en duurzaam resultaat daadwerkelijk werkt.

Nieuwsgierig hoe jouw plan eruit zou zien?

27/08/2026

𝙉𝙖 𝙝𝙤𝙣𝙙𝙚𝙧𝙙𝙚𝙣 𝙞𝙣𝙩𝙖𝙠𝙚𝙨 𝙚𝙣 𝙙𝙪𝙞𝙯𝙚𝙣𝙙𝙚𝙣 𝙩𝙧𝙖𝙞𝙣𝙞𝙣𝙜𝙚𝙣 𝙯𝙞𝙚𝙣 𝙤𝙣𝙯𝙚 𝙘𝙤𝙖𝙘𝙝𝙚𝙨 𝙚𝙚𝙣 𝙥𝙖𝙩𝙧𝙤𝙤𝙣

De leden die de meeste vooruitgang boeken zijn niet per se de fitste, de jongste of degenen met de meeste tijd.

Het zijn de mensen die:

01 Vaker verschijnen dan ze zin hebben, ook als het tegenzit
02 Hun coach vertellen wat écht speelt, niet alleen wat er in het schema staat
03 Kleine vooruitgang vieren in plaats van alleen het eindresultaat
04 Zich laten bijsturen, ook als het ego dat liever niet wil
05 Weten dat dit geen sprint is en zich daarnaar gedragen

Geen van deze vijf gaat over talent. Ze gaan allemaal over houding.

En houding is precies waar een goede coach het verschil maakt. Niet door harder te pushen, maar door je scherp te houden op de dagen dat je het zelf niet voor elkaar krijgt.

Welke van de vijf is voor jou het lastigst?

25/08/2026

𝙅𝙚 𝙝𝙚𝙗𝙩 𝙜𝙚𝙚𝙣 𝟭𝟬 𝙪𝙪𝙧 𝙥𝙚𝙧 𝙬𝙚𝙚𝙠 𝙣𝙤𝙙𝙞𝙜 𝙤𝙢 𝙧𝙚𝙨𝙪𝙡𝙩𝙖𝙖𝙩 𝙩𝙚 𝙯𝙞𝙚𝙣

Wat wél nodig is: consistentie. 2-3 keer per week, 60 minuten, met een plan dat opbouwt in plaats van je elke keer plat te leggen.

Dat is geen tegenvaller. Maar dat is goed nieuws. Want "ik heb geen tijd" is meestal geen tijdgebrek. Het is een gebrek aan een plan dat past in de tijd die je wél hebt.

Onze coaches bouwen schema's rond jouw week, niet andersom. Werk, gezin, avonddienst: het past!

Wat houdt jou nu tegen: tijd, of een plan?

24/08/2026

𝙋𝙚𝙧 𝙙𝙞𝙧𝙚𝙘𝙩 · 𝙋𝙚𝙧𝙨𝙤𝙣𝙖𝙡 𝙏𝙧𝙖𝙞𝙣𝙚𝙧 / 𝘾𝙤𝙖𝙘𝙝 · 𝙂𝙊𝟭𝟴𝟬 𝙇𝙚𝙚𝙪𝙬𝙖𝙧𝙙𝙚𝙣 · 𝙑𝙖𝙣𝙖𝙛 𝟮𝟰 𝙪𝙪𝙧 𝙥𝙚𝙧 𝙬𝙚𝙚𝙠

WE ZOEKEN GEEN TRAINER DIE UURTJES VULT. WE ZOEKEN EEN IMPACTMAKER DIE WIL BOUWEN.

Bij de meeste gyms ben je de instructeur van dienst. Bij GO180 ben jij het gezicht van iemands verandering, met een holistische aanpak: training, voeding én gedragsverandering, in één coachrelatie.

We zijn kieskeurig. Niet omdat we moeilijk doen, maar omdat we een hecht en sterk team bouwen van mensen die elkaar scherp houden. Ben jij dat?

Wie jij bent:
— Je hebt passie voor trainingsprincipes, voedingskunde & gedragsverandering
— HBO werk- en denkniveau, MBO niveau 4 vakgerelateerd afgerond
— Je bent een echte teamspeler
— Je wilt de beste in je vak worden, niet alleen een vak uitoefenen
— Je wilt impact maken: samen bouwen aan de persoonlijke doelen van onze leden
— Je bent beschikbaar voor minimaal 24 uur per week

Wat je van ons krijgt:
— Marktconform salaris
— Budget en ruimte om je te specialiseren (Precision Nutrition, Milo, Overload)
— Een hecht team dat serieus in jou investeert
— Een zelfstandige functie waar geen dag hetzelfde is
— Eenjarig contract met reëel uitzicht op vast

Lees je dit en denk je "dat ben ik"? Dan willen we jou spreken!

Stuur je motivatie + cv naar [email protected]

Delen en taggen wordt gewaardeerd!

22/08/2026

𝙒𝙞𝙟 𝙯𝙞𝙚𝙣 𝙩𝙬𝙚𝙚 𝙨𝙤𝙤𝙧𝙩𝙚𝙣 𝙢𝙚𝙣𝙨𝙚𝙣 𝙙𝙞𝙩 𝙬𝙚𝙚𝙠𝙚𝙣𝙙

Type A wacht. Op het juiste moment, de juiste motivatie, de rust die er toch niet komt. Type B pakt het. Niet omdat het makkelijk is, maar omdat ze weten hoe ze zich voelen als ze het níet doen.

Beide zijn herkenbaar. Beide zijn volkomen menselijk.

Maar na de zomer is er maar één type dat september ingaat met energie, een routine en het gevoel dat ze ergens mee bezig zijn.

Reageer met A of B in de comments en tag iemand die jij van A naar B wilt zien gaan.

Wij reageren op iedereen die B kiest. En voor wie wil weten hoe dat eruitziet bij GO180: een gratis intake zegt meer dan een post.

go180.nl/free-trial

21/08/2026

𝘽𝙞𝙟𝙣𝙖 𝙝𝙚𝙩 𝙬𝙚𝙚𝙠𝙚𝙣𝙙. 𝙒𝙚 𝙜𝙖𝙖𝙣 𝙧𝙞𝙘𝙝𝙩𝙞𝙣𝙜 𝙝𝙚𝙩 𝙚𝙞𝙣𝙙𝙚 𝙫𝙖𝙣 𝙖𝙪𝙜𝙪𝙨𝙩𝙪𝙨

Vraag voor jou, en wees eerlijk:

Heb jij deze week iets gedaan voor jezelf? Gesport, bewust gegeten, vroeg naar bed gegaan?

Of was het zo druk dat je jezelf weer onderaan de lijst zette?

Geen oordeel. Maar wel deze vraag: hoelang doe je dat al?

De mensen bij GO180 die het meest tevreden zijn, zijn niet de mensen met de meeste tijd. Het zijn de mensen die besloten hebben dat goed of beter voor zichzelf zorgen geen luxe is, maar een vereiste. De basis.

Dat besluit hoef je maar één keer te nemen.

Daarna regelen wij de rest: een coach, een plan, een plek waar je altijd welkom bent.

De intake is gratis. Het gesprek is eerlijk.

go180.nl/free-trial

Wat ga jij dit weekend voor jezelf doen? Laat het weten hieronder.

Adres

Tesselschadestraat 31
Leeuwarden
8913HA

Openingstijden

Maandag	07:00 - 21:00
Dinsdag	07:00 - 21:00
Woensdag	07:00 - 21:00
Donderdag	07:00 - 21:00
Vrijdag	07:00 - 21:00
Zaterdag	08:00 - 13:00

Telefoon

+31582038080

Website

https://go180.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer GO180 nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Wilt u dat uw bedrijf hét hoogst genoteerde Gezondheids- En Schoonheidsbedrijf in Leeuwarden wordt?