Valena Rising

Valena Rising Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Valena Rising, Houtsberg 35, Leveroy.

Coach voor ambitieuze ondernemende vrouwen met een pestverleden.

💜 Herinner wie je bent, voorbij
je pestverleden
🔥Leer jezelf dragen in vertrouwen
& zichtbaarheid
✨Onderneem vanuit zelfleiderschap

Ontdek meer👉 https://valenarising.nl/

29/05/2026

Met dit warme weer wordt verstoppen ineens een stuk lastiger. De temperaturen lopen op, terrassen stromen weer vol en overal verschijnen mensen in luchtige kleding, zomerjurkjes en korte broekjes.

Waar de een vooral denkt aan zon, vakantie en gezelligheid voelt de ander ineens de spanning oplopen. Warm weer betekent dat er minder laagjes zijn om jezelf achter te verstoppen. Voor vrouwen met een pestverleden komt daarmee ook direct de twijfel terug.

"Zijn mijn benen niet te dik?"
"Kan ik dit wel hebben?"
"Valt mijn buik niet te veel op?"

Er zijn vrouwen die hun hele kledingkast laten bepalen door angst voor opmerkingen. Ik wil niet dat jij daar nog een zomer in blijft hangen.

Je lijf is het probleem niet. De angst voor wat andere mensen ervan vinden wel.

Hoeveel zomers heb je al gewacht?

Trek het aan.
Neem je plek in.

Als de mening van anderen daar nog tussen staat? F*ck wat anderen van je denken” is live 👀Reageer met “F*CK IT” en ik stuur je persoonlijk de link waarmee je toegang krijgt tot dit nieuwe aanbod voor een leuke prijs.

Als je het niet nu gaat doen… wanneer dan wel?

“F*ck wat anderen van je denken” is live 🔥Dit is niet weer zo’n oppervlakkige cursus die je leert om gewoon “sterker in ...
28/05/2026

“F*ck wat anderen van je denken” is live 🔥
Dit is niet weer zo’n oppervlakkige cursus die je leert om gewoon “sterker in je schoenen te staan”. Want de meeste vrouwen weten ergens heus wel dat ze zich minder moeten aantrekken van de mening van anderen.

Maar weten en voelen zijn twee totaal verschillende dingen. Je kunt nog zo vaak tegen jezelf zeggen dat je gewoon zichtbaar moet zijn, jezelf moet laten zien of sc**jt moet hebben aan kritiek...

Dat zie je alleen niet online terug. Met dit zomerweer komen de korte broekjes, jurkjes, rokjes en topjes weer uit de kast en tegelijkertijd ook de onzekerheid, schaamte en spanning die veel vrouwen al jarenlang met zich meedragen.

Voor vrouwen met een pestverleden kan de zomer soms ontzettend confronterend zijn.
Want ineens kun je jezelf niet meer verstoppen achter oversized truien, dikke vesten of lagen kleding.

Gisteren stond ik in zomerkleding voor de spiegel en dacht ineens terug aan hoe anders dit vroeger voelde. Ik weet nog dat ik vroeger naar meiden keek die gewoon een naveltruitje of kort broekje droegen en dacht: hoe doen ze dat? Zelf durfde ik het niet meer. Ik voelde me niet mooi genoeg.

Ik wil niet dat vrouwen hier nog een zomer in blijven hangen. Nog langer bezig blijven met zichzelf verstoppen terwijl ze diep vanbinnen voelen dat ze zichzelf eigenlijk veel vrijer, zichtbaarder en krachtiger willen laten zien.

“F*ck wat anderen van je denken” is gemaakt voor vrouwen die klaar zijn met leven vanuit aanpassing, voorzichtigheid en sociale overleving. Een deep dive voor vrouwen die klaar zijn met leven vanuit aanpassing, sociale overleving en zichzelf kleiner maken om acceptabel te blijven voor anderen.

Want als je blijft wachten tot je jezelf eindelijk goed genoeg voelt kun je nog jaren blijven wachten.

“F*ck wat anderen van je denken” is live 👀💜
Reageer met “F*CK IT” en ik stuur je persoonlijk de link waarmee je toegang krijgt tot het nieuwe aanbod voor een leuke prijs.

22/05/2026

Vanochtend kreeg ik een berichtje van een ondernemer die vertelde dat ze normaal eigenlijk weinig moeite heeft met de mening van anderen. Ineens merkte ze dat er toch iets begon te knagen.

Ze zat in een lastige privéperiode waardoor haar aandacht minder naar haar werk ging. Daardoor voelde ze zich wat onzekerder. Ze merkte dat de mening van anderen op dit moment toch meer binnenkwam.

Dat ze bang werd dat mensen er iets van zouden vinden nu ze minder deelt over bepaalde dingen achter de schermen. Of dat haar aandacht op dit moment meer naar privé gaat.

Ik denk dat we dit allemaal wel herkennen. Dat je normaal geen moeite hebt met de mening van anderen, maar dat het in bepaalde periodes wel uitdagender kan zijn. Zeker in nieuwe, spannende of heftige tijden. Kan die twijfel ineens weer harder binnenkomen.

Zelfs ik heb dat weleens. Laatst vroeg ik mijn netwerk om hulp om iets nieuws meer de wereld in te brengen. Heel even kwamen er gedachten omhoog als:

“Hebben mensen daar wel zin in?”
“Gaan mensen niet denken: doe het toch allemaal lekker zelf?”

Terwijl dat uiteindelijk gewoon mijn onzekerheid was die heel even sprak. Want ik heb echt een fantastisch netwerk vol mensen die willen helpen. En dat heb ik de afgelopen tijd mogen voelen.

Maar dat lukte alleen doordat ik daar niet in bleef hangen en mezelf eraan herinnerde dat gedachten niet altijd de waarheid zijn.

Dat vond ik zo mooi aan haar vervolgberichtje:

“Besloten dat ik dit JUIST in mijn stories wil delen, en mijn volgers / klanten wil vragen hoe zij dit voelen. Alleen al door het in te spreken ontstaat er lucht.”

Ik voel me altijd vereerd wanneer mensen dit soort kwetsbare berichtjes met mij delen. Wekelijks ontvang ik berichten met persoonlijke verhalen, onzekerheden en dingen die mensen vaak diep wegstoppen 💜

Soms ontstaat er al opluchting zodra iets niet langer alleen in je hoofd blijft zitten. Niet doen alsof je altijd zelfverzekerd moet zijn. Maar voelen wat er speelt en daar eerlijk over durven zijn.

Ondernemen betekent niet dat je altijd stevig moet staan. Soms betekent het dat je jezelf toestaat mens te zijn zonder jezelf kwijt te raken in de mening van anderen

21/05/2026

Ik loop hier met mijn kruidengids door het bos, kijken welke bomen en planten hier groeien en wat je daar allemaal mee kunt doen. Ik vind dat fantastisch.

Gewoon tussen de bomen lopen, bladeren bekijken, kruiden herkennen en helemaal opgaan in iets waar ik intens van geniet.

Maar het grappige is… iemand die helemaal gelukkig wordt van een bruisende stad, volle terrassen, shoppen of uren mensen kijken met een latte in de hand, voelt waarschijnlijk exact hetzelfde bij haar ding.

De een leeft op van de natuur, kruiden plukken en wandelen tussen de bomen. De ander van een middag slenteren door winkelstraten, vintage marktjes afstruinen of spontaan neerploffen op een terras midden in de drukte.

We hoeven niet allemaal hetzelfde leuk te vinden. Toch weet ik dat er vrouwen zijn die dit soort dingen ook graag zouden willen doen maar het niet durven. Bang dat iemand denkt: “Wat loopt zij nou weer te doen?”

Veel mensen houden zichzelf klein bij dingen waar ze eigenlijk intens blij van worden, puur omdat ze bang zijn hoe het eruitziet voor anderen. Terwijl het leven daar echt veel te kort voor is.

Dus als jij gelukkig wordt van wandelen met alpaca’s, tarotkaarten leggen in het park, naar fantasy fairs gaan in complete outfit, vogelgeluiden herkennen, kristallen verzamelen, dansen in je woonkamer, wildplukken, oude boekenmarkten afstruinen of in je eentje uren tekenen in een koffietentje…

DOE. HET. ✨

Ga de dingen doen die je leuk vindt. Ontdek waar jij van aangaat. Maak keuzes gebaseerd op wat jij voelt, waar jij blij van wordt en wat bij jou past. Niet op wat andere mensen normaal vinden.

Als je merkt dat je jezelf daarin nog steeds inhoudt door de mening van anderen… 👀

Ik ben op dit moment iets aan het creëren voor vrouwen die klaar zijn met zichzelf aanpassen om comfortabel te blijven voor de buitenwereld. Voel je dat deze je raakt?

Reageer dan met “F**K IT” Dan zet ik je op de interesselijst en krijg jij als eerste alle info over het nieuwe aanbod.

20/05/2026

Alsof dat mij moest raken. Ik mezelf maar kleiner moest maken zodat andere mensen zich weer comfortabel konden voelen met wie ik ben.

Dan was ik meer gaan opletten op hoe ik praatte.Nog een keer extra nadenken voordat ik iets postte. Meer lachen terwijl ik eigenlijk geïrriteerd was zodra ik voelde dat iemand iets van mij vond. Niet eens bewust. Alleen weet je wat ik tegenwoordig zie?

Vrouwen krijgen dat soort labels opvallend vaak op het moment dat ze stoppen met zichzelf aanpassen. Zodra ze niet meer constant bezig zijn met hoe ze overkomen. Ze hun mening durven uit te spreken, grenzen trekken, zichtbaar worden en ruimte innemen zonder eerst toestemming te vragen aan de hele wereld.

Het echte probleem is vaak niet jouw gedrag, maar het feit dat iemand voelt dat jij jezelf niet meer aan het inhouden bent.

Dat kan voor vrouwen met een pestverleden enorm spannend voelen. Nog voor ze volledig zichzelf laten zien, begint het al.

Zodra iemand iets van je vindt, wil een deel van jou automatisch terugtrekken. Een video tien keer opnieuw opnemen. Delen weghalen uit captions omdat ze “te direct” of te “confronterend” voelen. Meer bezig zijn met hoe iets ontvangen gaat worden dan met wat jij werkelijk wilt delen.

Voor je het doorhebt ben je niet meer aan het delen wat je werkelijk voelt. Alleen daar verlies je jezelf stukje bij beetje.

Het woord bitch raakt me niet meer zoals vroeger. Sterker nog, ik gaf er mijn eigen betekenis aan.

B - Brutaal
I - Inspirerend
T - Taboedoorbrekend
C - Creatief
H - Hart gedreven

Als iemand mij een bitch noemt omdat ik mezelf niet meer wegcijfer, mijn plek inneem en zichtbaar ben in wie ik werkelijk ben… dan zegt dat vooral dat ik mezelf eindelijk niet meer verstop.

Ik denk dat veel vrouwen zichzelf nog steeds kleiner maken om acceptabel te blijven voor mensen die zich toch nooit comfortabel gaan voelen zodra jij volledig jezelf bent.

Vertel eens… waar zou jouw eigen versie van B.I.T.C.H. voor staan? 😏

Adres

Houtsberg 35
Leveroy
6091NA

Openingstijden

Maandag 08:00 - 18:00
Dinsdag 08:00 - 18:00
Woensdag 08:00 - 18:00
Donderdag 08:00 - 18:00
Vrijdag 08:00 - 18:00

Website

https://valenarising.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Valena Rising nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen