AT Huidzorg

27/05/2026

Vandaag is het 27 mei: de Dag van de Zonbescherming.

Elke 7 minuten krijgt iemand in Nederland te horen: ‘Het spijt me, dat plekje is huidkanker.’
Overmatige blootstelling aan zonlicht is de grootste risicofactor. En hoe hoger de zonkracht, hoe sneller je huid schade oploopt.

Maar zonkracht wisselt regelmatig en per locatie. Ook op een frisse of bewolkte dag kan de zonkracht 3 of hoger zijn. En vanaf dat moment is bescherming noodzakelijk.

Daarom: zet de gratis Zonkrachtmeter op je telefoon. Met één klik zie je de actuele zonkracht op jouw locatie, zodat je altijd weet wanneer extra bescherming nodig is en zo voorkom je huidkanker.

Zo doe je dat:

➢ Ga naar de zonkrachtmeter via de link in bio / https://huidfonds.nl/check-de-zonkracht
➢ Tik op het icoon ‘delen’ onder in je scherm
➢ Scroll naar beneden en kies ‘zet op beginscherm’
➢ Klaar! Je hebt nu altijd de actuele zonkracht bij de hand.
Het advies bij zonkracht 3 en hoger:

Weren
Zoek de schaduw op, vooral tussen 12:00 en 15:00 wanneer de zon het sterkst is. Ook handig: plan buitenactiviteiten zoveel mogelijk buiten piekuren (12 – 15).

Kleren
Bedekkende kleding beschermt beter dan je denkt. Kies bijvoorbeeld voor lange mouwen en een pet/hoed met brede rand. Tip: vergeet je zonnebril niet.

Smeren
Gebruik een royale hoeveelheid zonnebrandcrème met minimaal SPF 30 én een UVAbescherming. Smeer 30 minuten voordat je naar buiten gaat, en herhaal elke 2 uur. En altijd opnieuw na zwemmen, zweten of afdrogen.

05/05/2026

🌷 Verras de liefste moeder met een moment voor zichzelf 🌷

Op zoek naar een bijzonder Moederdagcadeau?
Geef een cadeaubon van AT Huidzorg cadeau ✨

💛 Vrij te besteden aan huidbehandelingen en producten
💛 Een moment van ontspanning en verzorging
💛 Met liefde verpakt, klaar om te geven

Verkrijgbaar in de praktijk of stuur gerust een DM voor meer informatie.

24/04/2026

⭐️⭐️⭐️

23/04/2026

☀️ Sunday Brush SPF 50 ☀️

Bescherm je huid elke dag, op een makkelijke én stijlvolle manier.

Met de Sunday Brush SPF 50 geef je je huid een hoge zonbescherming, terwijl je geniet van een natuurlijke, egale glow. Ideaal voor onderweg en perfect over je make-up! ✨

Geen plakkerig gevoel, geen gedoe… gewoon brush & go 💁‍♀️

🌿 Beschermt tegen UVA & UVB
🌿 Matteert en egaliseert
🌿 Handig voor in je tas

Jouw dagelijkse must-have voor een gezonde, stralende huid!

📍 Verkrijgbaar bij AT Huidzorg

Healthy

16/04/2026

☀️ Bescherm jij je kinderen goed tegen de zon? ☀️

Doe de test en ontdek het in 1 minuut!

Wist je dat huidkanker de meest voorkomende soort kanker in Nederland is? Zorg dat dit jou en je kind niet overkomt! Doe de test en ontdek hoe jij huidkanker.

01/04/2026

☀️ Vandaag gaat de zon aan! ☀️

Vanaf vandaag kunnen we in Nederland weer zonkracht 3 bereiken. Dat is hét moment waarop zonbescherming belangrijk wordt. Het Nationaal Huidfonds adviseert vanaf zonkracht 3 om je te beschermen tegen schadelijke UV‑straling door weren, kleren en smeren.

Met deze symbolische start van het zonbeschermingsseizoen vragen we aandacht voor het voorkomen van huidkanker: de snelst groeiende, maar ook de best te voorkomen vorm van kanker.

Samen met het KNMI, het RIVM en het Nationaal Huidfonds zetten wij vandaag ‘de zon aan’.

Doe mee door deze boodschap te delen en bewustwording te vergroten.

Zonkracht 3 of hoger?
Weren: zoek de schaduw op
Kleren: draag beschermende kleding
Smeren: gebruik zonnebrandcrème met minimaal factor 30 en UV‑A‑filter

Tip!
Zonkracht ≠ niet temperatuur
Zonkracht = er ook tijdens bewolkte dagen.
Dus wees slim en zet de Zonkrachtmeter op je telefoon via www.huidfonds.nl/check-de-zonkracht

vandaaggaatdezonaan zonvenant

08/03/2026

🌸 Internationale Vrouwendag 🌸

Vandaag staan we stil bij de kracht, veerkracht en schoonheid van vrouwen.
Als vrouw draag je vaak veel rollen tegelijk: werk, gezin, zorg voor anderen… maar vergeet daarbij niet om ook goed voor jezelf te zorgen. 💗

Een moment van rust, aandacht voor je huid en tijd voor jezelf kan wonderen doen. Het is geen luxe, maar een vorm van zelfzorg.

Vandaag vieren we alle vrouwen – sterk, zorgzaam, inspirerend en uniek.

Gun jezelf vandaag (of binnenkort) dat moment voor jezelf.
Je bent het waard. ✨

-time

14/02/2026

💘 Valentijnsdag = liefde voor een ander… én voor jezelf 💘

Echte glow begint bij zelfliefde ✨
Even vertragen, aandacht voor je huid en een momentje helemaal voor jou.

💕 Verwen je huid met verzorging die bij je past
💕 Luister naar wat je huid nodig heeft
💕 Gun jezelf rust, ontspanning en een beetje extra liefde

Of je Valentijnsdag nu samen viert of solo: jouw huid verdient elke dag aandacht 💆‍♀️💗

💝 Zin in een liefdevolle boost voor je huid? Je bent van harte welkom in de praktijk.

-time liefdevoorjehuid glowfromwithin

14/02/2026

🎉 VASTELOAVENDJ! 🎉

Wea zeen der efkes tussenoet! Vanaaf donderdig 19-2 is AT Huidzorg weer geopendj!

❤️💛💚

10/02/2026

🎭 Carnaval = feest voor jou… maar niet altijd voor je huid! 🎭

Glitter, schmink, weinig slaap en misschien een glaasje te veel 🍹—carnaval is gezellig, maar kan best pittig zijn voor je huid. Zo hou je ‘m stralend, óók na het feesten ✨

💄 Verwijder schmink altijd grondig
Gebruik een milde reiniger (en neem even de tijd). Slapen met make-up = no go 🙅‍♀️

💦 Hydratatie is key
Drink voldoende water én geef je huid extra liefde met een voedende crème of masker.

😴 Pak je rust
Je huid herstelt vooral ’s nachts. Elk uurtje slaap helpt!

🧴 After-carnaval reset nodig?
Je huid voelt trekkerig, onrustig of dof? Ik help je graag om ‘m weer in balans te brengen 💛

🎉 Geniet van carnaval, zorg goed voor jezelf en je huid straalt vanzelf mee!

skincaretips

31/12/2025

✨ Gelukkig Nieuwjaar!! ✨

Dankbaar voor jullie vertrouwen het afgelopen jaar. Ook in 2026 sta ik met liefde, aandacht en expertise voor jullie klaar om samen te werken aan een gezonde, stralende huid.
Op naar een nieuw jaar vol rust, balans en zelfvertrouwen 🤍