Reiju Tai - Praktijk en opleiding.

02/06/2026

Een andere kijk op gezondheid en welbevinden

Als mens leven we graag in de verhalen. Verhalen over wie we zijn en waar we bij horen; Verhalen over wat ons allemaal is overkomen. Alsof deze verhalen definiëren wie we zijn.

We leren op school wat we moeten denken en weten, we ervaren het niet zelf. We leren ook niet hoe te denken en hoe we bij het weten komen. We leren ons aan te passen aan onze omgeving en over onszelf heen te stappen. We leren dat doorgaan beter is dan stilstaan. We leren wat we moeten begrijpen, maar leren het niet uit ervaring.
Ons lichaam luistert naar deze verhalen. Ons lichaam ontvangt voortdurend signalen uit de buitenwereld en moet deze ook verwerken. De hoeveelheid informatie is enorm en vaak ook niet helder of onduidelijk. Mensen die lachen zonder plezier, mensen die met hoog opgetrokken schouders pretenderen relaxed te zijn, mensen die zichzelf overschreeuwen om hun pijn en angst te verbergen, mensen die zeggen dat het fantastisch met ze gaat maar leegte of verdriet uitstralen.

Ons zenuwstelsel reageert hier op. Het heeft een intelligentie, een eigen weten vanuit ervaring, vanuit gevoel. Dat gevoel dat we kleiner maken, wegdrukken, negeren of proberen te verklaren vanuit de verhalen en niet vanuit ervaring.

We weten wanneer iets niet klopt en dus onveilig voelt. We weten wanneer iemand liegt, maar zijn geprogrammeerd om het te negeren.
De bekende vraag: “Hoe gaat het met je?” met als standaard antwoord: “Goed” ,is geen poging tot verbinding, maar een beleefdheidsvorm geworden. Dat weten we vooral omdat als iemand antwoord met: “Niet goed”, je de paniek bij de vraagsteller ziet ontstaan, want wat nu? Dit was niet waar ik om vroeg…

Dat we het voelen zo ver naar de achtergrond hebben gedrukt, betekent ook dat we niet meer op onszelf durven te vertrouwen. Alsof externe informatie belangrijker is dan wat ons zenuwstelsel ons vertelt.
Terwijl als we na negatieve ervaringen (verlies van een vriendschap, verraden zijn of voorgelogen) terugkijken naar het verhaal, we ontdekken dat we allang wisten dat het niet klopte, maar besloten niet naar het gevoel te luisteren. Omdat dát is wat ons geleerd is; Omdat dát is wat ons verteld is dat we moeten doen.

Je natuurlijke afstemming, je werkelijke zelf, je gevoeligheid is wie je bent en waar je trouw aan zou moeten zijn om in balans te zijn met de buitenwereld. Je hoeft alleen maar opnieuw te leren luisteren.

Wil jij weer in verbinding komen met jezelf? Maak een afspraak: Contact | Ik beantwoord graag persoonlijk uw vragen | Reiju

01/06/2026

ie had dat gedacht:

Praktijk Reiju Tai bestaat vandaag 11 jaar! Op 1 juni 2015 werd de praktijk ingeschreven in de KvK. Een mooi getal met een mooie, zeer toepasselijke symboliek voor de praktijk.

De harmonische kant van 11 in de numerologie
In balans laat de 11 haar intuïtie helder en moeiteloos doorstromen. Ze is oorspronkelijk, vindingrijk en durft te vertrouwen op haar ingevingen, hoe onconventioneel ze ook zijn. 11 straalt onafhankelijkheid uit, inspireert anderen met haar durf en eerlijkheid, en doorziet patronen die anderen missen. En patroonherkenning is belangrijk om mensen op de juiste manier te kunnen helpen.

Onconventioneel en onafhankelijk zijn zeker ook woorden die mij passen.

Op naar de toekomst!

Energieke groet,

Marie-José

01/06/2026

Wie had dat gedacht:

Praktijk Reiju Tai bestaat vandaag 11 jaar! Op 1 juni 2015 werd de praktijk ingeschreven in de KvK. Een mooi getal met een mooie, zeer toepasselijke symboliek voor de praktijk.

De harmonische kant van 11 in de numerologie :

In balans laat de 11 haar intuïtie helder en moeiteloos doorstromen. Ze is oorspronkelijk, vindingrijk en durft te vertrouwen op haar ingevingen, hoe onconventioneel ze ook zijn. 11 straalt onafhankelijkheid uit, inspireert anderen met haar durf en eerlijkheid, en doorziet patronen die anderen missen. En patroonherkenning is belangrijk om mensen op de juiste manier te kunnen helpen.

Onconventioneel en onafhankelijk zijn zeker ook woorden die mij passen.

Op naar de toekomst!

Energieke groet,

Marie-José

04/05/2026

Een andere kijk op gezondheid

Wat houdt dat nu eigenlijk in? Naar aanleiding van een praktijkvoorbeeld ga ik proberen uit te leggen wat die andere kijk inhoudt:

Cliënt komt met klachten als hoofdpijn, vermoeidheid, concentratieproblemen na 5 maanden eerder het hoofd gestoten te hebben.

Na doorvragen wordt duidelijk dat het hoofd stoten wel veel heftiger was dan het in eerste instantie klinkt en client was in een overprikkelde gehaaste staat op het moment dat het gebeurde…. Druk, druk, druk. Nog even snel dit, nog even snel dat …. En dan ineens “BOEM” staat alles stil.

Met genoemde klachten uiteindelijk naar de huisarts geweest die op basis van de vermoeidheidsklachten en aanvullend bloedonderzoek een ijzertekort constateert en op basis daarvan medicatie voorschrijft om het ijzergehalte in het bloed te verhogen. Client reageert echter niet goed op deze medicatie. Client voelt zich alleen maar slechter en is vaak misselijk. Bij een later uitgebreider bloedonderzoek blijken ook de leverwaarden af te wijken en opnieuw een tekort aan rode bloedcellen en een te laag ijzergehalte in het bloed.

Met doorvragen komen we tot eigenlijk nog meer klachten vanaf het moment van de klap; Cliënt ervaart ook problemen met het slapen, vermoedt in de overgang geraakt te zijn en is snel overprikkeld. Ook zijn er problemen met de vertering van voeding en het hongergevoel dat uit balans is.

De andere kijk

Wanneer het lichaam een trauma ondergaat (een enorme klap tegen het hoofd), komt het lichaam automatisch in de overleefstand, ofwel schiet je zenuwstelsel (of beter nog je nervus vagus) in de vecht-, vlucht- bevries stand. Ten tijde van de onverwachte klap was client in een gejaagde bui… even gauw, gauw dit en snel, snel dat. Dat geeft aan dat er een mate van frustratie aanwezig was. (“Wat heb je op je lever?”). Ten tijde van de klap had client wat ‘op je lever’ en dus ook daar ontstaat stilstand.

In de vecht-, vlucht-, bevries modus stopt je spijsvertering, wordt er meer bloed naar je ledematen gestuurd, meer rode bloedcellen aangemaakt en wordt je longcapaciteit vergroot. Zo kun je beter vechten en/of rennen en wordt je uithoudingsvermogen vergroot; Je ontlasting en/of menstruatie stopt. Dus ook als je in de bevriesstand terecht komt, kan je lichaam je niet verraden via geur van ontlasting of menstruatiebloed. Deze acties worden getriggerd door de grote klap en uitgevoerd via het cerebellum (je instinctieve brein).

De hypofyse is verantwoordelijk voor de aanmaak van hormonen, je spijsvertering/stofwisseling en groei en voortplanting.
De hypothalamus ontvangt signalen uit het zenuwstelsel en anticipeert hierop via elektrische en hormonale signalen om het evenwicht te handhaven. Samen met de hypofyse vormt de hypothalamus het centrale aansturingspunt voor cruciale hormonale systemen. De hypothalamus stuurt de hypofyse aan, die op zijn b***t weer andere hormoonklieren activeert. Dit samenstel van organen regelt door middel van terugkoppeling alle vegetatieve (autonome) processen in het lichaam, zowel neuraal (door de hypothalamus) als hormonaal (door de hypofyse).
De functies zijn divers: - Regulatie van het autonome zenuwstelsel (ademhaling, hartslag, bloeddruk, lichaamstemperatuur). - Besturing van het hormonale systeem. - Regulatie van honger, dorst, verzadiging, seksuele opwinding en het slaap-waakritme. - Voorbereiding van het lichaam op actie en herstel in rust.

Alle klachten van deze cliënt kunnen gekoppeld worden aan de samenwerking van hypofyse en hypothalamus die zich centraal in het hoofd bevinden.

In een fractie van een seconde kan het zenuwstelsel vast komen te zitten in de vecht-, vlucht- bevriesreactie en het kan lang duren voor het zenuwstelsel weer tot rust komt (zeker als het spanningsniveau tijdens het shock moment al hoog was).

De behandeling fysiek en mentaal is er op gericht om lichaam én geest weer in de ontspannen staat te krijgen. Als lichaam en geest weer kunnen ontspannen kan het zelfhelend vermogen van het lichaam weer zorgen voor herstel en balans. Geen quick fix en het vraagt ook inzet van de client, maar dit is een andere manier om tot volledig herstel te komen.

Dus vandaar mijn slogan: Een andere kijk op gezondheid.

Wil je zelf een andere kijk op je gezondheid ervaren? Neem contact op en ervaar de mogelijkheden.

Contact | Ik beantwoord graag persoonlijk uw vragen | Reiju Tai

29/04/2026

Angst en controle

In deze tijd vol overprikkeling door Social Media, het moeten voldoen aan een gecreëerd sociale status, de angstporno die dagelijks en voortdurend wordt geleverd door de mainstream media of door je sociale omgeving, zien we steeds meer mensen met angststoornissen.

Angst gaat altijd over controle.
Maar wie geef jij de controle?

Start met zelf de controle nemen en maak een afspraak om meer inzicht te krijgen in jezelf.

Praktijk Reiju Tai
Marie-José Arts

10/03/2026

Wat is Reiki?

Reiki is een energetische werkvorm die door middel van vibratie door de handen van de behandelaar een betere doorbloeding, een betere lymfestroom en een diepe ontspanning brengt aan de ontvanger. Het lichaam komt in een ontspannen staat tot betere prikkeloverdracht, een betere doorbloeding, een betere afvoer van afvalstoffen; Het zelfhelend vermogen van het lichaam wordt aangesproken. Voedings- en signaalstoffen bereiken beter de plaats waar ze nodig zijn.

Door de diep ontspannen staat komt men ook tot meer inzicht en meer bewustwording van het eigen zijn en ontstaat er ook ontspanning in de geest.

Reiki zorgt ervoor dat tekorten aan energie in ons lichaam worden opgelost zodat de natuurlijke balans werd wordt hersteld. De stagnaties in het lichaam die ziekte veroorzaken of herstel in de weg staat worden tijdens de behandeling opgelost. Door handoplegging op de plaatsen in het lichaam waar zich spanning ophoopt, kunnen we de pijn, spanning, druk uit die zones verminderen en/of opheffen.

Wetenschappelijk onderzoek naar Reiki bevestigt de stijging van Immunoglobuline A (IgA) in het speeksel en daling van cortisolwaarden, systolische bloeddruk en angst.
Gedurende de behandeling ontstaat er een verhoogde huidtemperatuur en verlaagde de elektromyogram (EMG). Daarnaast activeert Reiki het parasympatische zenuwstelsel.

Het fysieke contact geeft mensen vaak een goed gevoel. Door de fysieke aanraking komt er oxytocine vrij. Oxytocine speelt een belangrijke rol bij het verbinden van sociale contacten met gevoelens van plezier. Het is voor mensen van groot belang dat we lichamelijke aandacht krijgen. Maar ook als je de behandeling met elkaar bespreekt en ervaringen uitwisselt zal er een gevoel van verbondenheid ontstaan.

Reiki behandeling

Een Reiki behandeling kan plaatsvinden liggend op een tafel of zittend op een stoel. Door middel van het aannemen van diverse handposities revitaliseer je het lichaam op diverse niveaus. Reiki werkt ontspannend, verlichtend en helend.
• Wil je een sneller helen na een operatie of ingreep?
• Heb jij last van de bijwerkingen van medicijnen?
• Heb je fysieke klachten als hoofdpijn, spanning of anderszins?
• Ben je het contact met jezelf verloren?
• Ben je herstellende van een verlies of trauma?
•
Reiki kan een verlichtende methode voor je zijn.
• Ben je vermoeid, gestrest, verdrietig, of zit je gewoon niet lekker in je vel?
Reiki kan een welkom rustpunt en oplaadpunt voor je zijn. Een volledige behandeling bestaat uit 4 behandeling van 50 minuten, maar een afzonderlijke behandeling kan natuurlijk ook.

Reiki opleiding

Reiki-graden I t/m IIIb
Ik kan jou opleiden in de diverse Reiki-graden. Voor wat betreft de opleidingen houd ik me volledig aan de prijsstelling van de Vereniging van Reiki Masters (reg.nr. m12/0654). Deze prijs wordt ieder jaar opnieuw vastgesteld, dus schroom niet contact op te nemen hierover.

• Bij de Reiki training niveau I maak je kennis met de leer van Reiki, leer je je eigen energie (her)kennen, leer je je ruimte in te nemen, te gronden, je grenzen te herkennen, jezelf te beschermen tegen negatieve invloeden, bovenop de diverse handposities voor een behandeling en ontvang je een initiatie. Dit niveau wordt Shoden genoemd, de Ingang. Het leidt tot algemene ontwaking tot de Reiki-energie. De nadruk ligt meestal op zelfbehandeling.
• Bij de Reiki training niveau II leer je je ruimte te vergroten, een helicopterview te verkrijgen, vertrouwen en overgave te ontwikkelen. Je leert over de Reiki symbolen die de drie aspecten binnen de Reiki vertegenwoordigen en ontvang je een initiatie. De nadruk ligt bij de verschuiving van het zelf naar anderen.
• Bij de Reiki training niveau IIIa (Shinpiden) leer je jezelf te bemeesteren. Je ontvangt het vierde symbool die de drie aspecten van de Reiki vertegenwoordigd. Deze initiatie zet je in beweging tot zelfkennis en zelfaanvaarding en het vergroot je capaciteit.
• Bij de Reiki training niveau IIIb (Shihan) kies je voor het leraarschap en het doorgeven van de informatie. Je leert de technieken tot initiatie van de diverse graden.

Aanvullende trainingen
Voor de mensen die al een Reiki graad in hun bezit hebben, organiseer ik aanvullende en verdiepende trainingen. In groepsverband kan er geoefend worden en kunnen vragen gesteld worden. Deze terugkom avonden zijn vrijwillig en tegen een kleine prijs. Onder het genot van koffie/thee en iets lekkers vertel ik meer over de achtergrond van de diverse onderdelen van Reiki. De bedoeling is dat je een beter begrip ontwikkelt voor de technieken en je vibratie kracht met oefening verhoogt.
Aanvullende trainingen kunnen bestaan uit:
1. Verdieping in de Gassho-houding (achtergrond lichamelijk en geestelijk effect)
2. Toepassingsmogelijkheden van Reiki (ter verdieping en verruiming)
3. Reiki Meditatie-trainingen (ter ontspanning en bevordering van de zelfkennis)
4. Kennismaken met de eigen energie / Verhogen van de vibratie
5. Aanvullende handposities

Ik ontmoet je graag.

Contactinformatie Praktijk Reiju Tai
M.J.W.G. Arts
Natuurgeneeskundig & energetisch therapeut
Copernicusstraat 8
6604 CR Wijchen
Tel.: 06-49869897
www.reijutai.nl

03/03/2026

Durf jij jezelf te ont-moeten?

We gaan in ons leven nogal wat verantwoordelijkheden aan. We gaan een arbeidscontract aan, we schrijven ons in voor een cursus of opleiding, we starten een huishouden gezamenlijk of alleen, we krijgen kinderen of huisdieren of allebei, we beloven anderen iets.

Al het bovenstaande vraagt iets van ons waardoor we al snel vervallen in wat we allemaal ‘moeten’. We moeten werken, we moeten opruimen, wassen, koken, boodschappen doen, huiswerk maken, studeren, de kinderen verzorgen, wegbrengen, ophalen, overhoren, meespelen; we moeten onze beloften nakomen of waarmaken. We ‘moeten’ de hond uitlaten, op tijd thuis zijn, op tijd op het werk verschijnen, klussen afmaken…. enzovoort, enzovoort.

En met alles wat we ‘moeten’ zijn we al snel vergeten waarom we ooit wilden wat we wilden, zijn we al snel vergeten welke zegeningen op ons pad zijn gekomen, verliezen we onszelf in verplichtingen en vergeten we te leven. We gaan overleven onder de last van alles wat we ‘moeten’. We vergeten wie we zijn en waarom we bepaalde dingen graag wilden.

Woorden veranderen ons brein, dat is al in meerdere onderzoeken aangetoond. En wat aangetoond is zet de toon. Dus als we onze eigen toon veranderen, veranderen we de zwaarte en diepte van de muziek die we zelf maken.

Ofwel: Als we onze communicatie veranderen, halen we al veel van het gewicht van onze schouders. In plaats van dat we zeggen: “Ik moet werken” of “Ik moet huiswerk maken/studeren” kunnen we ook zeggen “Ik mag werken/Ik ga werken” of “ik ga/ ik wil huiswerk maken/studeren”.

Ineens voelt het gewicht van de taak anders. Voelen we ons vrijer in de beweging. Door het woord ‘moeten’ te vervangen naar een woord dat meer vrijwilligheid bevat, halen we al veel druk van onze schouders en nek. De taak voelt lichter, meer in lijn met wie we zijn en de keuzes die voor onszelf hebben gemaakt. Onze keuzes voelen dan niet meer als een last maar als een vrijwillige beweging. En als we ons vrijer kunnen bewegen voelen we ons dichter bij onszelf staan.

Door jezelf te ont-moeten, ontmoet je opnieuw die versie van jezelf waarin je in vrijwilligheid keuzes hebt gemaakt waarvan je hoopte dat die je leven zouden verrijken in welke vorm of dimensie dan ook. En je kunt altijd van gedachten veranderen!

Durf jij deze uitdaging aan?

18/02/2026

09/02/2026

Nog onvoldoende mensen beseffen dat ze hun onbewuste reacties kunnen omzetten naar een betere reactie en meer ontspanning. Lees onderstaand artikel hoe je dit kunt doen:

https://reiju-tai.nl/wat-kan-neuro-emotionele-integratie-voor-jou-doen/

Wat kan Neuro Emotionele Integratie voor jou doen? Niemand gaat trauma vrij door het leven, Iedereen maakt dingen mee die bewust of onbewust emotionele blokkades vormen in het leven. Deze blokkades kunnen (bewust of onbewust) je huidige reacties of keuzes beïnvloeden waardoor je je niet vrij door h...

04/02/2026

Wat betekent Reiju Tai?
Een uitleg over de naam en de werkzaamheden van mijn praktijk:

´TAI” staat voor ons lichaam, het fysieke.
“REIJU” is de communicatievorm tussen leraar en leerling, tussen behandelaar en behandelde op energetisch niveau.

Als je iets wilt leren draait alles om communicatie. We ontvangen uitleg over een systeem en de onderdelen daarvan. In de Reiki leer ontvang je uitleg over de herkomst, de vijf belangrijke principes, oefeningen en de toepassing. Je gaat daarna zeker je bewuster worden van het feit dat in ons dagelijks leven er heel wat energetische communicatie plaatsvindt (zonder woorden).

Ken je dat? Dat je naast iemand gaat zitten, er niet mee praat en toch een enorme rust begint te ervaren? Of juist exact het omgekeerde; Dat je naast iemand zit en ondanks dat je niet met die persoon praat je een enorme onrust ervaart of irritatie die pas verdwijnt als je ergens anders gaat zitten? Dit is non-verbale communicatie ofwel energetische communicatie.

Door deze bewustwording kun je de Reiki leer gaan toepassen op jezelf. Wat is van jou en wat is van de ander? Wat voelt zuiver en wat niet? Wat laat je toe en wat niet? De cursist is onderdeel van een Reiju, maar vooral zelf verantwoordelijk voor het zich zo open mogelijk stellen om toegang te krijgen tot heling en een dieper begrip van de energetische oefening zoals die wordt onderwezen. Er moet een bereidheid zijn tot een openstelling naar (in eerste instantie) jezelf om jezelf te helen in plaats van te wachten tot anderen je helen.

De openstelling van een cursist of behandelde zorgt voor de optimale Reiju, de optimale communicatie verbaal en non verbaal, mentaal en fysiek. Hoe langer en vaker je jezelf openzet tot een Reiju, hoe bewuster je je wordt van de non-verbale communicatie, hoe meer je in lijn komt met je eigen energie en hoe deze te beïnvloeden. Hoe vaker je je openstelt voor een Reiju, hoe groter je innerlijke ontwikkeling, je emotionele groei en hoe sterker je eigen energetische communicatie wordt met jezelf en anderen.

Reiki is een levenswijze en een Reiju is het begin van het kennismaken met jezelf en hoe jij jezelf blokkeert, saboteert en kleineert om niet je volle potentie te kunnen bereiken.

Start vandaag al met de kennis tot zelfheling en geef je op voor een cursus Reiki : https://reiju-tai.nl/agenda/

Help jezelf naar een betere staat van zijn, meer in balans, dichter bij jezelf.

De lotusbloem van praktijk Reiju Tai is het symbool dat alle begin start in het donker en alle begin moeilijk is. De lotus start immers in de modderlaag onder water. Naarmate je meer groeit kom je steeds dichter bij de oppervlakte van het water, ga je steeds meer naar het licht om aan de oppervlakte jezelf te kunnen ontvouwen om nog meer licht te kunnen ontvangen. Dat leidt uiteindelijk tot volledige bloei.

Lees hier meer over alle verdiepingsavonden, cursussen en trainingen die mogelijk zijn binnen mijn praktijk.