Helend Veld

11/06/2026

POWER & PRESENCE

Weer thuis uit Londen na een diepe duik in een vierdaagse Ancestral Connections training van Tanja Meyburgh en Sian Palmer.

Veel meer dan de wandeling heen en terug van het appartementje naar de locatie langs het park en over de Thames heb ik niet van de stad gezien. De ervaring nam me mee op reis en had alle ruimte nodig.

Door de samenstelling van de groep -allemaal ervaren opstellers- ontstond een krachtige container om onze relatie met power en dat waar je kracht dienstbaar aan is te onderzoeken en ervaren.

Want 'power' of persoonlijke kracht is zelden een onbeschreven blad. In onze familielijnen is kracht vaak verbonden met overleven, met dominantie, of juist met het noodgedwongen opgeven van je eigen stem. Werkelijke presence ontstaat pas wanneer we die geschiedenis niet wegpoetsen, maar juist durven insluiten.

Het was een intensief proces van ontwarren: aan wie of wat is mijn kracht op dit moment (onbewust) dienstbaar? Dient het nog oude overlevingsmechanismen en systemische loyaliteiten, of mag het gaan stromen voor wie ik nú ben en wat ik hier te brengen heb?

Met een diep respect voor de gelaagdheid van dit werk, en de tijd die dit soort integratie vraagt, land ik langzaam weer in mijn eigen basis. De lente in Londen heeft zich in alle facetten laten zien van zwoele zonneschijn tot hoosbuien met donder en bliksem maar het innerlijke vuur is helderder dan ooit.

Heel dankbaar dat ik na de opleiding en live-trainingsdagen nu mijn certificaat in ontvangst mocht nemen en Ancestral Connections mag faciliteren.

09/06/2026

ALS JE BE**EN ONTWAAKT

Wanneer het be**en wordt aangeraakt,
blijft het niet stil in je leven.

Integral Pelvic Therapy raakt niet alleen je lichaam.
Het zet iets in beweging
in je relaties, je werk, je keuzes.

En soms…
brengt dat eerst juist wat onrust.

Alsof het leven je zachtjes laat zien
waar je jezelf soms verlaat,
waar je de bedding buiten jezelf zoekt,
waar je de keuze nog bij de ander laat.

En dat kan spannend voelen.

Want oude patronen liggen vaak dichtbij:
je laten dragen
je laten leiden
hopen dat iemand anders het oplost.

Niet omdat er iets mis met je is,
maar omdat het ooit nodig was.

Maar wanneer je be**en ontwaakt,
voelt die manier misschien niet meer helemaal passend.

Er ontstaat een subtiele wrijving.
Een uitnodiging.

Ga je terug naar het bekende?
Of blijf je, ook als het schuurt?

Blijf je voelen,
leer je jezelf dragen,
en neem je stap voor stap weer je plek in,
en kom je steeds dichter bij jezelf.

Niet omdat het moet,
maar omdat er iets in jou wil groeien.

Het keerpunt ligt niet buiten je.
Het ontvouwt zich van binnenuit.

In jouw tempo.
Op jouw manier.

Waar voel jij dat het leven je toe uitnodigt?

�

09/05/2026

SYSTEMIC DANCE RITUAL – WIJ VOOROUDERS
Je lichaam als kompas, je voorouders als gids.

In deze workshop maak je een zachte, diepgaande reis door je voorouderveld. Via beweging, ritueel, muziek en systemisch werk verken je voelbaar je patronen en de invloed van je herkomst — op een veilige en gedragen manier.

Je wordt uitgenodigd om te landen in je lijf, te luisteren naar wat zich aandient en ruimte te maken voor heling, transformatie en verbinding. Met aandacht voor zowel diepgang als lichtheid ontstaat er ruimte voor spel, vreugde en ontmoeting.

Stap in een veld van beweging, bewustzijn en verbondenheid, waarin je de kracht, wijsheid en veerkracht van je voorouders kunt herontdekken — en jouw eigen plek daarin.

Wat is jouw bijdrage aan het veld als toekomstige voorouder?

Voor wie�Voor iedereen die oude patronen wil doorvoelen en loslaten, en dieper wil verbinden met zichzelf, anderen en de bredere levensstroom.

Begeleiding�Door Reino van der Velde, die systemisch werk, dans en ritueel samenbrengt in een belichaamde, ervaringsgerichte aanpak.

Praktische info�12 & 13 juni 2026
10.00–17.00 uur (inloop vanaf 9.30)�Edanz, Groningen

Kleding: draag iets waarin je vrij kunt bewegen.

We werken in rust, vertraging en afstemming met wat zich aandient.

🤍 Zie de comments voor een link naar de volledige informatie en aanmelding.

Fotocredits
Design Navarro&Co

05/05/2026

PATRONEN

Je lichaam onthoudt de vorm die je aannam toen je jezelf verliet.

In de holistische wereld zeggen we vaak: "Fascia houdt emoties vast." En dat is precies wat we ervaren. Maar als we dieper kijken, zien we dat de fascia vooral de patronen vasthoudt; de fysieke vorm die je aannam op ingrijpende momenten. Momenten waarop de wereld te groot was en je jezelf even moest verlaten of schrapzetten om staande te blijven.

Het bijzondere gebeurt bij aanraking. Wanneer die opgeslagen patronen in je weefsel zacht worden ontmoet, herkent je brein de specifieke spanning van toen. In die veilige bedding kunnen naast de spanning, de bijbehorende emoties, beelden of herinneringen weer vrijkomen. Als een opschoning en klaring van je innerlijke landschap. Het is de weg waarlangs je lichaam ontsluit wat jarenlang veilig bewaard bleef in de diepte.

Het is een uitnodiging om de oude vorm los te laten en te verzachten, zoals Edith Eger ons leerde:

“To forgive is to grieve for what happened, for what didn’t happen and to give up the need for a different past.”

Vergeven is een vorm van fysiek rouwen. Door de patronen in je fascia te laten ontspannen, geef je de opgeslagen emoties de ruimte om te stromen. Je laat de noodzaak voor een ander verleden los en landt weer volledig in de bedding van het nu.

Niet alles wat echt is, is meetbaar. Maar in de stilte van de aanraking vindt het lichaam de weg terug naar huis.

**enzorg

04/05/2026

Leuk! De folders zijn binnengekomen.
Weer een stapje verder in het zichtbaar maken van Integral Pelvic Therapy. Holistische be**entherapie voor vrouwen bij Helend Veld en wat het voor jou kan betekenen. Het mooie ervan is dat het niet alleen voor vrouwen is —het is ook in co-creatie met vrouwen tot stand gekomen. Daar kies ik graag voor.

Dankjewel …
Esther Stevens .spiralstudio
Inez Navarro
Ysanne Clazing .c
Sarah Vos Yin Yoga

🙏🏼🙏🏽🙏🏿

24/04/2026

RAGNARÖK

Mythen lijken uit oude tijden te stammen, alsof ze horen bij het domein van onze voorouders. En toch dragen ze een medicijn in zich dat ook nu nog werkt.

Afgelopen winter las ik ‘Ragnarök: Het einde van de Goden’ van A. S. Byatt. Zij verweeft de Noordse Ragnarök-mythe met het verhaal van een meisje dat opgroeit in oorlogstijd, terwijl haar vader aan het front vecht. Een vertelling dicht op de huid van de dood en transformatie.

Wat me raakt is dat Ragnarök geen troost biedt. Zelfs de goden gaan ten onder. En toch voelt het niet leeg; eerder helder. Alsof er iets wordt blootgelegd wat we meestal liever niet aankijken. Het is rauw en passend bij wat de tijdsgeest nu van ons vraagt: het onder ogen zien van wat niet langer houdbaar is.

Achterin het boek staat het essay “Gedachten over Mythen”. Dat geeft nog een extra laag over waarom deze verhalen blijven werken. Ook nu.

Ik merk dat mythen zich uitstekend lenen voor dansopstellingen. Ze maken iets zichtbaar zonder het vast te zetten. Archetypen worden krachten, verhalen worden spiegels.

Ragnarök laat zien dat vernietiging en transformatie dicht bij elkaar liggen. Het verhaal eindigt in de volledige destructie van het mythische landschap — met Yggdrasil, het donkere meer, de drie Nornen, Jörmungandr, goden en godinnen. Alsof de brug tussen ons en de wereld van onze voorouders stilvalt.

Tegelijkertijd werk ik met een andere mythe: de afdaling van Inanna. Waar na de vernietiging juist nieuw leven en beweging ontstaan. In het systemic dance ritual dat ik in november organiseer, bewegen we door die lagen heen. Afdalen, afleggen en ontmoeten wat onder de oppervlakte ligt.

De 8-puntige ster van Inanna stond elf jaar in mijn logo. Sommige verhalen kennen je al lang; ze kruisen je pad en wachten tot je bereid bent je er bewust mee te verbinden.

“Maar in Ragnarok gaat de aarde ten onder omdat noch de al te menselijke goden met hun legers en ruzies, noch de vurige denker haar weten te redden.” - A.S. Byatt

Dat blijft hangen.

Het antwoord in ‘de afdaling van Inanna’ maakt de beweging af. De terugkeer van Inanna baart de seizoenen en daarmee nieuwe tijden.

Wat beide mythen van ons vragen, is aanwezig te blijven bij wat wordt blootgelegd. Zonder die aanwezigheid kan een nieuwe beweging niet ontstaan.

Een boodschap die ook nú geldt, bij alles wat de tijd voor ons onthult.

Systemic Dance Ritual - Reis van Inanna
🔗 https://helendveld.nl/cursus/systemic-dance-ritual-zaterdag-21-november/

18/04/2026

Hoe Integral Pelvic Therapy helpt bij stress, uitputting en diepe ontspanning.

Veel vrouwen kennen het gevoel van voortdurend ‘aan’ staan. Je regelt, plant, zorgt en doet wat nodig is. Ondertussen wordt je ademhaling wat hoger, je slaap onrustiger, je hoofd voller. En ergens onderweg raak je het contact met je lichaam kwijt – of in elk geval met delen ervan.

Maar onder de constante stroom van gedachten en bezigheden ligt een stille plek. Als een kalme waterbron, helder en diep. Daar woont je draagkracht. Je adem. Je gevoel. Je natuurlijke ritme.

Wanneer het daar – in die innerlijke ruimte – te vol of juist te stil wordt, begint je lichaam te spreken. Niet met woorden, maar met signalen: vermoeidheid, overprikkeling, een gespannen be**en – of juist een be**en dat ver weg voelt. Je slaapt misschien nog wel, maar herstelt niet echt. Je voelt je leeg, of juist té vol. Je lijf roept je terug …

Ontdek hoe Integral Pelvic Therapy helpt bij stress, uitputting en spanning in je be**en. Ervaar diepe ontspanning, meer voelen en thuiskomen in jezelf.

16/04/2026

GEURIGE OLIËN

In mijn rituele baarmoedermassages werken we met zachte, grondende pure oliën die je omarmen. Ik maak gebruik van recepten die ver teruggaan in de tijd, met de verwarmende en oplichtende geuren van spikenard, hysop, frankincense en mirre.

Deze kostbare oliën doen meer dan alleen verzachten; ze creëren een heilige ruimte voor heling. Waar spikenard en hysop helpen bij het loslaten van oude pijn en het openen van het hart, zorgen frankincense en mirre voor een diepe gronding en energetische bescherming van de baarmoederruimte.

Ter afsluiting van de sessie is er nu ook een mooie navelolie. De navel is het centrum van onze levenskracht en verbinding; door deze als laatste te zalven, wordt de voeding van de massage diep in je wezen verankerd en het ritueel in zachtheid verzegeld.

Fotocredits
Model

# helendveld