PsicoFit Perú

Casa
Peru
Lima
PsicoFit Perú

Enfocados en tu bienestar físico y mental 🤸🏻‍♂️🧠🌈
Founder y atleta: .gbrlaru
¡Conoce nuestros servicios!🔻

05/06/2026

El cuerpo se mantiene fuerte cuando la mente se mantiene activa 🧠
Con el paso de los años, ir al gimnasio no debería tratarse solo de levantar peso, sino de entrenar para la vida real.

En PSICOFIT fusionamos el ejercicio físico con el Neurotraining. Al lanzar, atrapar y coordinar movimientos con estas pelotas, no solo ejercitamos los músculos; estamos creando nuevas conexiones en el cerebro.

¿El resultado?

Mejoramos los reflejos para reaccionar rápido.

Estimulamos la memoria y la concentración.

Entrenamos el equilibrio para prevenir caídas y mantener la total independencia.

Nunca es tarde para empezar a desafiar a tu mente. Conoce más de nuestro trabajo ingresando a nuestro perfil 🧠🙌🏼

01/06/2026

¿Por qué en PSICOFIT cambiamos las pesas tradicionales por pelotas de tenis? 🎾🧠.
Cuando vienes arrastrando el cansancio de 8 horas en la oficina, tu fatiga no es física, es cognitiva. Hacer repeticiones automáticas en una máquina no va a apagar tus pensamientos.

Al obligar a tu mente a lanzar, atrapar y reaccionar en milisegundos, rompes el bucle del estrés. Tu cerebro no puede pensar en los pendientes del trabajo mientras coordina un movimiento inteligente.

Mantén tu cuerpo en movimiento y tu mente en constante entrenamiento. Comenta NEURO y reserva tu clase de prueba

24/05/2026

PsicoFit en Lima 42K 💚

Gracias a esta linda comunidad y personas maravillosas que nos juntamos para disfrutar de una mañana de movimiento y competencia.

11/05/2026

A veces el cuerpo no necesita que lo exijas más.
Necesita que lo escuches 💆🏻‍♂️

Hoy me tocó vivir una sesión en Palma Masaje junto a Hugo Estrada .atleta , atleta con discapacidad visual y masajista, en un espacio pensado para bajar el ritmo, liberar tensión y recuperarse de verdad.

Si entrenas, trabajas muchas horas sentado, acumulas estrés o simplemente sientes tensión en el cuerpo, darte una pausa también es cuidarte.

Gracias, Hugo, por la sensibilidad y el cuidado durante toda la experiencia.

Agenda tu sesión en 🍃

10/05/2026

Hoy queremos saludar y abrazar a todas las mamás. 🩷

A las que siguen moviéndose, cuidándose y dándose un espacio para ellas mismas incluso cuando la vida se vuelve pesada, cansada o llena de responsabilidades. Gracias por todo lo que hacen, por la fuerza con la que sostienen, por el cariño que entregan y por estar siempre, aun cuando muchas veces nadie lo ve.

Y hoy, especialmente, quiero agradecer a mi mamá y a mi mamama. Gracias por estar siempre, por ser ese tipo de personas que dejan algo bonito en cada persona que conocen. Gracias por enseñarme tanto desde el amor, la bondad y la fortaleza. Cualquiera tendría la dicha de venir de un linaje de mujeres tan maravillosas. Por suerte, me tocó a mí.

Feliz Día de la Madre. Ojalá hoy reciban un poquito de todo el amor que ustedes dan cada día.

06/05/2026

¿Sientes que el ejercicio es una “tarea” más en tu lista de pendientes? ⏰
Ir al gimnasio no debería sentirse como una obligación o un castigo por lo que comiste. En PSICOFIT entendemos que, si vienes de 8 horas de oficina, lo último que necesitas es más presión estética.
Reconciliarte con el movimiento es posible cuando cambias el enfoque: de “quemar calorías” a “encender tu cerebro” 🧠✨

Dale clic al link de nuestra bio y reserva tu clase de prueba gratuita.🙂‍↕️

30/04/2026

Desafia todos tus sentidos, entrena mente y cuerpo en nuestro programa neurotraining 🧠🤸🏻‍♂️

Trabajamos coordinación, balance, toma de decisiones, atención, memoria y todas las funciones que te ayudan a desarrollarte mejor en tu día a día.

Nos vemos los sábados a las 8 AM en Neurotraining ✅

24/04/2026

En PsicoFit buscamos movimiento con sentido que cuide tu mente y tu cuerpo 🧠🤸🏻‍♂️

Te esperamos en nuestras clases para comenzar a construir hábitos sostenibles, a través del movimiento y la diversión.

———

y

21/04/2026

Así se vivió nuestro sábado de NeuroTraining 🧠
Un espacio donde entrenamos movimiento, atención, coordinación y agilidad mental en una misma sesión.

En PsicoFit Perú entendemos el bienestar de forma integral: cuerpo y mente se trabajan en conjunto.

📍San Borja
Sábados | 8:00 a. m.

20/04/2026

Una sesión para retarnos, movernos, ganar fuerza y salir de la rutina en comunidad.
Así se vivió nuestro Hybrid Training del sábado 💥

En PsicoFit Perú entendemos el movimiento como parte del bienestar.
Entrenamos el cuerpo, pero también construimos constancia, enfoque y confianza en el proceso.

¿Te sumas al siguiente?
🗓️ Miércoles 7:30 PM y Sábados 9 AM en San Borja

Dirección

San Borja
Lima
15036

Teléfono

+51980563659

Página web

https://linktr.ee/psicofit_peru

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando PsicoFit Perú publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.