Prema Gaya - Tenda de Cuidar

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Prema Gaya - Tenda de Cuidar Massoterapeuta especialista em Terapias Não Convencionais.

Medicina Tradicional Chinesa e Ayurvédica
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Com a chegada dos dias frios, que tal reservar um momento para cuidar de você e ainda renovar o visual?Nosso combo espec...
27/10/2026

Com a chegada dos dias frios, que tal reservar um momento para cuidar de você e ainda renovar o visual?

Nosso combo especial reúne uma massagem relaxante e um corte de cabelo, numa experiência que cuida do corpo, do cabelo e renova as energias. ✨

🤎 Massagem relaxante + corte de cabelo
🍁 Valor especial: 70 €

Um presente para você ou para alguém que merece receber este cuidado.

Envie uma mensagem privada para adquirir o combo e agendar o seu momento especial.

O bem-estar também merece espaço na agenda. 🍂

22/09/2026

Alô manas do Porto e de Portugal!
O está promovendo esta feira incrível em Matosinhos e eu estarei lá.
Vale a pena vir e conhecer não só as mulheres empreendedoras e o trabalho do Grupo, que conecta e apoia o desenvolvimento das mulheres do Brasil no mundo todo, como o meu trabalho de aurículo terapia, que muita gente ainda não experimentou. Espero vocês!
Dia 3 de outubro, das 10h às 17h, próximo ao NorteShopping.
Vem?

Praticar Qigong é oferecer alguns minutos do seu dia para quem mais precisa de você: o seu próprio corpo. 🌿Cada moviment...
06/07/2026

Praticar Qigong é oferecer alguns minutos do seu dia para quem mais precisa de você: o seu próprio corpo. 🌿

Cada movimento desperta a energia vital, melhora a mobilidade, acalma a mente e fortalece o organismo de forma natural. Não é apenas um exercício. É uma prática de presença, equilíbrio e longevidade.

Quando respiramos com consciência e nos movemos com intenção, o corpo responde. A mente desacelera. E a energia volta a fluir.

Que tal começar hoje? O primeiro passo é simplesmente permitir-se parar e cuidar de si. 💚

📞 963 930 478
🔗 Link na bio para marcações
📍 Porto | Vila Nova de Gaia

Vem pra eu te cuidar!

04/07/2026

O último movimento da nossa série de Qigong 🌿

Vibrar o corpo para sacudir todas as doenças.

Este movimento ajuda a ativar a circulação, despertar a energia vital (Qi) e restaurar o equilíbrio do corpo. Uma prática simples que convida a libertar tensões e a renovar a energia de forma natural.

Espero que esta série tenha inspirado você a cuidar mais do seu corpo, da sua mente e da sua energia. 💛

E tem uma boa notícia: em breve vou publicar o vídeo completo com os 8 movimentos do Qigong, para que possa guardar, praticar em casa e incluir este momento de autocuidado na sua rotina.

Partilha esta série com quem precisa de um pouco mais de equilíbrio e bem-estar. ✨

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📍 Avenida da República 1891, Gabinete 9, Vila Nova de Gaia

Vem pra eu te cuidar!

Tem um nível de confiança muito bonito quando alguém entrega os próprios pés nas minhas mãos… até os dedos entram na con...
02/07/2026

Tem um nível de confiança muito bonito quando alguém entrega os próprios pés nas minhas mãos… até os dedos entram na conversa 😂🌿

Na reflexologia, cada toque cria uma conexão.
O corpo começa a relaxar, a respiração muda, a energia volta a circular… e aos poucos tudo vai encontrando o seu lugar.

É um cuidado que passa pelos pés, mas alcança o corpo inteiro ✨

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Vem pra eu te cuidar!

Que a tua semana seja leve…daquelas que não pesam no peito 🌿Nem tudo precisa ser carregado com força.Às vezes, respirar ...
29/06/2026

Que a tua semana seja leve…
daquelas que não pesam no peito 🌿

Nem tudo precisa ser carregado com força.
Às vezes, respirar fundo, desacelerar e confiar no caminho já muda tudo.

Tem dias em que a alma só quer espaço pra voar um bocadinho ✨

Começa a semana mais leve contigo. 💛

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Vem pra eu te cuidar!

26/06/2026

Sexta é dia de movimento, presença e energia ✨

No Qigong de hoje:
“Fechar os punhos com olhar feroz”.

Um movimento que desperta a força interior, ativa o Qi e fortalece o corpo de dentro pra fora.

Às vezes, tudo o que precisamos é lembrar da potência que já existe em nós 🌿

Respira e faz comigo 💛

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Vem pra eu te cuidar!

A massagem com alongamentos assistidos é esse convite:respirar melhor, aliviar tensões e voltar a sentir o corpo com mai...
22/06/2026

A massagem com alongamentos assistidos é esse convite:
respirar melhor, aliviar tensões e voltar a sentir o corpo com mais leveza.

Às vezes, cuidar de si é exatamente o que falta para tudo começar a fluir de novo ✨

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Vem pra eu te cuidar!

19/06/2026

Sexta é dia de movimento 🌿

No Qigong de hoje:
Tocar os pés com as duas mãos.

Um movimento simples, mas muito poderoso.
Ajuda a fortalecer a zona lombar, estimular a energia dos rins e trazer mais flexibilidade ao corpo.

Não importa até onde as tuas mãos chegam.
O mais importante é o caminho, a respiração e a presença durante o movimento ✨

Experimenta fazer comigo e sente a diferença no teu corpo 💛

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Vem pra eu te cuidar!

Disciplina não precisa ser dureza.Às vezes, ela nasce só do compromisso de parar alguns minutos… respirar… e voltar pra ...
16/06/2026

Disciplina não precisa ser dureza.
Às vezes, ela nasce só do compromisso de parar alguns minutos… respirar… e voltar pra si.

O corpo ganha mobilidade.
A mente ganha foco.

E a semana começa de outro jeito ✨💛

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Vem pra eu te cuidar!

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