Ness

Ness 身心靈健康平台 | 結合「身」與「心靈」| 健康生活方式 | 資源整合平台

A wellness alliance of people, places, and purposes promoting self-care and self-growth.

Hi 我們是 +ness

+ness wellness 身心靈健康平台，一個提倡結合「身」與「心靈」的資源整合平台。我們希望可以聚集有共識共鳴的人在一起，互相分享交流並推廣健康生活方式，提倡愛自己和幫助自我成長的地方。 +ness wellness 的目標是想要集結各類的身心靈導師，教練及專家，透過社群和資源整合互相合作方式，凝結大家的力量一起推廣不同的健康生活方式和身心靈健康文化，共同分享和推廣身心靈健康和平衡，讓這世界變成一個更好的地方。
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
+ness 的成立目的是希望集結社群媒體、空間和目標，凝聚大家的力量一起找到更健康且理想中的自己，達到身體上、精神上和社會適應上的圓滿平衡狀態。

We see wellness as an alliance. An alliance of our mind, body, and soul, but also an allian

ce of people, spaces, and purposes all coming together towards a more wholesome you.

+ ness is a resource, platform, and community bringing together like-minded individuals, collectively promoting wellness, self-care, and self-growth.

☀️ GLOBAL WELLNESS DAY TAIPEI 2026 RUN THE JOY × Together We Reconnect6/13 我們將一起從城市晨跑，延續到河濱的 morning wellness gathering...
28/05/2026

☀️ GLOBAL WELLNESS DAY TAIPEI 2026
RUN THE JOY × Together We Reconnect

6/13 我們將一起從城市晨跑，延續到河濱的 morning wellness gathering ✨

今年除了 RUN THE JOY 城市音樂 FUN 跑之外，
也非常謝謝很多不同領域的 wellness / lifestyle / community 品牌與夥伴一起加入共創 🤍

從 sunrise music run、DJ 音樂、stretch & reset、community social，
到 wellness interaction、品牌體驗與自由交流，
希望讓大家可以在城市裡一起慢下來、呼吸、reconnect ☀️

當天也會有很多不同形式的 wellness 體驗與互動，
像是冰浴、冥想、瑜伽伸展、香氛芳療、產品試飲試用、療癒交流、手作花藝與更多 surprise activation ✨

這不只是一場活動，
更像是一個屬於城市的 morning social & community experience。

🎁 活動目前仍持續開放報名中！
Accupass 成功報名並完成現場 check-in 的前 150 位參與者，將可獲得限量神秘小禮物，所以非常推薦大家提早到場 🫶

如果 Accupass 已額滿也沒關係，
大家仍然可以透過 Google 表單登記參與，一起加入這場城市裡的 wellness gathering ✨

※ 冰浴體驗請自備毛巾、泳裝或快乾運動服，並需現場填寫健康聲明 ※

期待 6/13 和大家一起跑步、聽音樂、交流、流汗、放鬆與 reconnect ☀️

報名連結｜link in bio





當全世界都開始流行 sunrise social run、DJ run、community movement ✨ 今年 Global Wellness Day Taipei，我們也想一起把這樣的能量帶進台北。6/13（六）早晨， 一起在...
13/05/2026

當全世界都開始流行 sunrise social run、DJ run、community movement ✨
今年 Global Wellness Day Taipei，我們也想一起把這樣的能量帶進台北。

6/13（六）早晨，
一起在大佳河濱公園 RUN THE JOY ☀️

這不只是跑步，
而是一場關於 movement、music、community 與 joy 的城市 wellness gathering.

🎧 DJ 音樂晨跑
🌿 晨間伸展 & reset
🤝 品牌體驗 / social gathering
✨ 認識新朋友，一起迎接夏天的開始

活動報名連結已正式開放！
歡迎大家一起加入我們 💗

👉 報名連結：
Accupass 報名頁面

同時我們也正在持續邀請：
品牌、社群、創作者、wellness / lifestyle partner 一起加入這次的 Global Wellness Day Taipei 2026！

如果你希望：
✨ 提供品牌體驗
✨ 商品贊助
✨ 社群合作
✨ 現場互動內容
✨ 跑後 social activation

都非常歡迎與我們聯繫 🙌

一起讓台北的夏天，更有能量與喜悅。

WellnessCommunity TaipeiEvents nesswellness

當全世界都開始流行 sunrise social run、DJ run、community movement ✨ 今年 Global Wellness Day Taipei，我們也想一起把這樣的能量帶進台北。6/13（六）早晨， 一起在...
13/05/2026

當全世界都開始流行 sunrise social run、DJ run、community movement ✨
今年 Global Wellness Day Taipei，我們也想一起把這樣的能量帶進台北。

6/13（六）早晨，
一起在大佳河濱公園 RUN THE JOY ☀️

這不只是跑步，
而是一場關於 movement、music、community 與 joy 的城市 wellness gathering.

🎧 DJ 音樂晨跑
🌿 晨間伸展 & reset
🤝 品牌體驗 / social gathering
✨ 認識新朋友，一起迎接夏天的開始

活動報名連結已正式開放！
歡迎大家一起加入我們 💗

👉 報名連結：link in bio

同時我們也正在持續邀請：
品牌、社群、創作者、wellness / lifestyle partner 一起加入這次的 Global Wellness Day Taipei 2026！

如果你希望：
✨ 提供品牌體驗
✨ 商品贊助
✨ 社群合作
✨ 現場互動內容
✨ 跑後 social activation

都非常歡迎與我們聯繫 🙌

一起讓台北的夏天，更有能量與喜悅。

WellnessCommunity TaipeiEvents nesswellness

13/05/2026

POV：當全世界都在做 social run、DJ run 的時候…
台北，也準備一起加入這場 movement 💗🎶

今年 Global Wellness Day Taipei，
我們想把大佳河濱變成一場結合音樂、跑步、wellness 與 community 的晨間城市聚會。

☀️ Morning DJ Run
🎧 Social vibes
🌿 Wellness experience
💗 JoyMagenta

6.13 Sat｜Save the date
台北，準備一起跑起來了嗎？✨

—

POV: while cities around the world are doing social runs & DJ runs…
Taipei is joining the movement too 💗🎶

This year for Global Wellness Day Taipei,
we’re turning the riverside into a morning wellness gathering with music, movement, community & joy.

☀️ Morning DJ Run
🎧 Social vibes
🌿 Wellness experience
💗 JoyMagenta

Save the date — 6.13 Sat
Taipei, are you ready to run together? ✨

DJRun MorningRun RunTheJoy WellnessCommunity TaipeiEvents nesswellness 全球健康日 活出喜悅 晨跑 台北活動

07/05/2026

想再次謝謝一路支持 .wellness 與 全球健康日Global Wellness Day Taipei 的每一位朋友與合作夥伴 💗

因為有大家，我們才能持續把「健康、快樂、連結與喜悅」帶進城市裡，也讓更多人透過活動重新感受到 wellness 的力量。

今年，我們也正在籌備
✨ Global Wellness Day 2026 Taipei ✨

這是一場屬於大家的全球健康日公益活動，
也是一個讓大家一起走出戶外、動起來、認識新朋友、感受音樂與城市能量的 celebration 🌇🎧

今年我們準備了更多：
🏃‍♀️ 好玩有趣的互動體驗
🎶 音樂與 social run
🌿 wellness lifestyle content
💫 更多驚喜合作與城市能量

希望再次和大家一起在台北留下很棒的夏日回憶 ☀️

先和大家分享一些去年2025活動的回顧片段，
更多今年的活動資訊也會陸續公布！

同時我們也正在尋找更多：
🤝 品牌合作夥伴
🌿 wellness / lifestyle 社群
🎧 創作者與活動合作夥伴

一起加入這場充滿 joy 的城市 wellness movement 💗

📍請大家先把 6/13（Sat.）上午的時間留給我們
我們很期待再次和大家一起相聚、歡笑、流動，一起 RUN THE JOY ✨

A huge thank you to everyone who has supported NESS Wellness and Global Wellness Day Taipei throughout the years 💗

Because of this community, we’ve been able to continue bringing more wellness, connection, movement, and joy into the city — and into people’s lives.

We’re excited to officially share that we’re now preparing for:
✨ Global Wellness Day 2026 Taipei ✨

This is a global non-profit wellness movement, and also a chance for all of us to come together — to move, connect, meet new people, enjoy music, and celebrate wellness in the heart of the city 🌇🎧

This year, we’re preparing even more:
🏃‍♀️ Fun & interactive experiences
🎶 Music & social run moments
🌿 Wellness & lifestyle content
💫 Exciting collaborations & surprises

We can’t wait to create another unforgettable summer memory together ☀️

Sharing a few favorite moments from last year with you — and more exciting

25/04/2026

𝐍𝐞𝐬𝐬 𝐱 𝐀𝐢𝐫𝐩𝐥𝐚𝐧𝐞 𝐌𝐨𝐝𝐞 𝐓𝐖

我們邀請你走進這座有點神秘的 Villa
漂浮於山間泳池之上遠眺台北天際線
穿梭於頂樓健身房、冥想室或冷水池

除了漂浮冥想瑜珈體驗
我們更希望你能開啟「飛航模式」
慢下來
與人交流
或留給自己一段充實的時光
wellness
5/9兩堂選一堂
14:00~15:00
16:00~17:00
地點：陽明山私人別墅（報名完成後告知正確地點）

午晨票 $1288 4/21~5/1
原價 $1500 5/2~5/9 12:00
🎁攜帶母親享半價優惠
（附眼罩，漂浮床墊，蓋毯，Soundhush 無線耳機）

山中美食加購 $500-
法國大廚Dimitri特製春季清爽菜單
“當越南遇上法國”

30張墊子
推薦人點選 「Ness」 享9折優惠
攜帶母親再享半價優惠
結帳時自行打折喔

留言「✈️」拿報名表，我們5/9山中見

May feels right.
The 335 pool
slowly comes back to life.

We invite you into a quietly hidden three-level villa
Floating above a mountainside pool
With Taipei 101 resting on the horizon
Spaces unfolding between a rooftop gym, a meditation room, and a cold plunge.

This isn’t just a floating meditation yoga session
It’s an invitation to switch to “Airplane Mode”

To slow down
To talk, to connect
Or to simply be, with yourself.
wellness

May 9 | Choose one session�14:00–15:00�16:00–17:00
Location: Yangmingshan Private villa (location shared after booking)

Early Bird: $1288 (Apr 21 – May 1)�Regular: $1500 (May 2 – May 9, 12:00)
🎁 𝐁𝐫𝐢𝐧𝐠 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐦𝐨𝐭𝐡𝐞𝐫 𝐚𝐧𝐝 𝐞𝐧𝐣𝐨𝐲 𝟓𝟎% 𝐨𝐟𝐟 𝐟𝐨𝐫 𝐡𝐞𝐫�(Includes eye mask, floating mattress, blanket, Soundhush wireless headphones)

𝐀𝐝𝐝-𝐨𝐧 𝐌𝐨𝐮𝐧𝐭𝐚𝐢𝐧 𝐃𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠: $𝟓𝟎𝟎�A refreshing spring menu curated by French chef Dimitri�“𝑊ℎ𝑒𝑛 𝑉𝑖𝑒𝑡𝑛𝑎𝑚 𝑚𝑒𝑒𝑡𝑠 𝐹𝑟𝑎𝑛𝑐𝑒”

30 mats available
𝐔𝐬𝐞 𝐫𝐞𝐟𝐞𝐫𝐫𝐚𝐥 𝐜𝐨𝐝𝐞 「𝐍𝐞𝐬𝐬」𝐟

從動物流、瑜珈伸展、音療、補給到冰浴，我們用一整套流程，慢慢走進身體的每一層感受，讓身體被喚醒，也被好好照顧。謝謝每一位願意投入、願意嘗試、也願意突破的你，你們讓這一天不只是一次體驗，而是一段我們一起走過、一起感受的身心旅程。很開心能與 ...
08/12/2025

從動物流、瑜珈伸展、音療、補給到冰浴，
我們用一整套流程，慢慢走進身體的每一層感受，
讓身體被喚醒，也被好好照顧。

謝謝每一位願意投入、願意嘗試、也願意突破的你，
你們讓這一天不只是一次體驗，
而是一段我們一起走過、一起感受的身心旅程。

很開心能與 Venu 4
一起完成這場活動，一起運動之外，
更是從不同的生活面向出發，
享受流汗、放鬆、補給與挑戰的每一個瞬間，
把「健康」真正放回日常裡。

身體會記得，心也會
我們下一次，再一起刷新自己 💚

ness「全方位身心體驗日」這次與 GARMIN 聯手打造，帶給大家從 動物流 × 伸展陰瑜伽 × 頌缽音療 的啟動與放鬆，到 Fuel for Balance 健康飲品補給，最後到 冰浴挑戰，喚醒心理韌性與覺察力，每一刻都能感受身心的流動...
07/11/2025

ness「全方位身心體驗日」這次與 GARMIN 聯手打造，帶給大家從 動物流 × 伸展陰瑜伽 × 頌缽音療 的啟動與放鬆，到 Fuel for Balance 健康飲品補給，最後到 冰浴挑戰，喚醒心理韌性與覺察力，每一刻都能感受身心的流動與平衡。

我們相信，運動不只是力量的展現，更是身心覺察的開始。無論是跟著身體流動，還是在日常中留意呼吸與心跳，Garmin VENU4 GPS 智慧腕錶都能陪你找到屬於自己的節奏。

這次不只「一票玩三大體驗」，
還能現場親身試戴最新 Garmin VENU4，即時監測心率、壓力、睡眠與呼吸，感受科技如何在生活中，陪你更靠近自己。

📅 活動資訊
日期｜2025/11/22（六）
時間｜10:00–12:30
地點｜瓶蓋工廠 台北製造所（G棟）
票價｜NT$680 / 人

一張票，暢玩四大亮點，從數據到感受，體驗生活節奏的流動，還有人氣爆棚的打卡好禮等你拿！🔥

Link in bio

#健康為你量身打造

如果你只擁有這些時間，你會選擇什麼樣的陪伴？從 4 秒到 40 年，那不是時鐘的刻度，而是與自己重新連線的每個可能。4 秒，足以讓你停下來呼吸；4 分鐘，可以跳一組 Tabata；4 小時，珍惜與愛的人相處；4 天，讓你找回日常的步調；4 ...
25/07/2025

如果你只擁有這些時間，你會選擇什麼樣的陪伴？

從 4 秒到 40 年，
那不是時鐘的刻度，
而是與自己重新連線的每個可能。

4 秒，足以讓你停下來呼吸；
4 分鐘，可以跳一組 Tabata；
4 小時，珍惜與愛的人相處；
4 天，讓你找回日常的步調；
4 個月，種下一個你願意持續的小習慣；
4 年，能讓你默默靠近夢想；
而 40 年，也許就是你對自己說的一句話：
「我選擇開心自在的活著！」

每一段時間，都藏著一個選擇
不是做更多，而是更靠近你自己。

Kingston 地球日特別活動 Earth Day Event｜戶外靜心瑜珈體驗很榮幸為 Kingston 的員工與家人設計一場沈浸式的戶外靜心瑜珈體驗。當天超過 70 位大人與孩子戴上無線耳機，在自然中一起練習覺察與呼吸。靜靜地流動、默...
11/07/2025

Kingston 地球日特別活動 Earth Day Event｜戶外靜心瑜珈體驗

很榮幸為 Kingston 的員工與家人設計一場沈浸式的戶外靜心瑜珈體驗。

當天超過 70 位大人與孩子戴上無線耳機，在自然中一起練習覺察與呼吸。

靜靜地流動、默默地連結，
每個人都沉浸在自己的內在旅程，同時也共享了一段難得的親子時光。

瑜珈結束後，一起種下樹苗，為地球獻上一份綠意祝福，也為這段充滿療癒與連結的旅程畫下溫暖句點。
 
感謝 Kingston 的邀請與信任，也感受到企業對員工福祉與永續理念的真誠投入。

唯有重視人與環境的企業，才能啟動這樣有深度、有溫度的活動。

在「Be Ready 蓄力前行」的年度精神下，透過「身心連結 × 永續行動」，我們共同打造了一場有意義、有感的企業活動。

To celebrate Earth Day, we had the pleasure of guiding a unique outdoor silent yoga session for Kingston employees and their families.

With wireless headphones on, over 70 participants—grown-ups and kids—moved and breathed together under the open sky. The silence allowed each person to tune in deeply, while still feeling connected to the group around them. It was a rare moment of stillness, shared across generations.

After the session, everyone came together to plant trees—a beautiful way to give back to the Earth and ground the day in purpose.

We’re grateful to Kingston for inviting us to be part of an event that embodied both wellbeing and sustainability. Under this year’s theme, “Be Ready”, this gathering was a powerful reminder: when companies care deeply for their people and the planet, meaningful things happen.

Looking to bring more intention to your next company event?

We’d love to help: [email protected]

Address

Taipei

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ness posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category