恩光中醫診所

22/07/2026

❄️ 夏天一直吹冷氣，吹到整個人昏昏沉沉嗎？

🥵 天氣熱到受不了，冷氣開整天！
結果卻變成……

😵 頭暈腦脹
😴 精神不濟、昏沉疲倦
🥶 手腳冰冷、寒氣累積

其實，冷氣吹得舒服，寒氣卻可能悄悄留在體內！

🌞 一年一次的三伏天，就是調整體質的黃金時機！

貼上 三伏貼，藉由中醫「冬病夏治」的原理，
幫助祛寒氣、調整體質、提升正氣。

✨ 很多人貼完後都覺得：
🌿 精神變好了
🌿 元氣滿滿、不再昏沉
🌿 身體更有活力，整個人都輕鬆起來！

📅 115年 恩光中醫診所 三伏貼
📍 持續進行到八月底！

✔ 第一次敷貼後
✔ 每隔 7～10 天貼一次
✔ 一個療程共三次

💚 現在貼都還來得及！
趁著三伏天還沒結束，把握調整體質的最佳時機，讓身體充滿能量，迎接更舒服的下半年！

☎️ 預約專線｜02-8797-7598

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09/07/2026

🌀【7/10（五）休診公告】🌀

因颱風巴威來襲，台北市政府公告 7/10（五）停班停課，
恩光中醫診所將同步休診一天。

只要公布停班停課，診所同步休診，
所以7/11(六)休診機率也是很大喔!!

請大家留意最新公告，避免白跑一趟，也請做好防颱準備，注意自身安全！🌧️

造成不便，敬請見諒，謝謝您的配合。

01/07/2026

🤧 每天醒來第一件事，就是打噴嚏？

冷氣一吹就鼻塞😫
換季就過敏😮‍💨
一年到頭反覆感冒(痛苦)
孩子總是鼻水流不停🤧

這些不是運氣不好，而是體質在提醒你。

🌞一年只有一次，
快趁現在──三伏天！
就在恩光中醫！

中醫有句話：
「冬病夏治」

趁著一年陽氣最旺盛的時候，
利用三伏貼調整體質，
幫助改善過敏、鼻炎、氣喘、容易感冒等問題。

不是治標，而是給身體一個重新調整的機會。

📅 115年三伏貼
🔸初伏｜7/15（三）
🔸中伏｜7/25（六）
🔸末伏｜8/14（五）

📞預約專線
☎️02-8797-7598

✅Line ID: enguang.tcm

📌即日起開放預約‼️‼️

🌿 今年夏天多花30分鐘，讓秋冬少受好幾個月的罪。

🌿 別等冬天一直看醫生，現在就把體質養好。

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17/06/2026

【恩光中醫診所 ｜115年 端午佳節休診公告】

粽葉飄香迎端午，恩光中醫陪伴您共度健康佳節。
提醒您，端午連假期間，糯米粽子美味卻不易消化，享受美食之餘，也別忘了照顧脾胃、適量品嚐喔！

本院配合端午節連續假期，門診時間將有所異動：

◆ 06/19 (五) － 06/20 (六) 全日休診 ◆

連假期間若造成您的不便，敬請見諒。
祝您與家人 端午安康，闔家平安！
恩光中醫診所 敬上

02/06/2026

30歲男性麵包師傅，長期嚴重鼻塞來恩光中醫就診。

平常工作需要擀麵、接觸大量麵粉，長期吸入粉塵，導致鼻子狀況越來越差。從小就有過敏體質，但這幾年已經嚴重到——幾乎「無時無刻都在鼻塞」。

🔹 鼻塞完全不通
🔹 鼻涕倒流、打噴嚏、流鼻水
🔹 鼻息肉肥大，空氣難以進入
🔹 嚴重時甚至因缺氧，開車會打瞌睡
🔹 長期使用鼻噴劑效果已不佳
🔹 曾考慮手術，但因麻醉過敏不敢進行

📍治療方式
以「內服中藥＋外用通鼻膏」同步調理

📍治療5天後（回診）
✔ 鼻翼腫脹明顯改善
✔ 自覺呼吸變順、精神變好
✔ 早上排出較多黃鼻涕
✔ 白天流鼻水減少

📍治療約10天
✔ 鼻塞明顯改善
✔ 鼻涕顏色較多是透明的
✔ 打噴嚏次數下降
✔ 精神狀態持續進步

📌 這類患者常見問題
不是單純「過敏」，而是：
👉 長期刺激（粉塵）＋體質失調
👉 鼻腔慢性發炎、阻塞
👉 氣機不暢、津液代謝失衡

當方向抓對，身體其實是會慢慢恢復的。

#鼻塞 #過敏性鼻炎 #鼻息肉 #鼻涕倒流 #中醫治療 #中醫調理 #鼻炎改善 #呼吸順暢 #恩光中醫 #體質調整

01/05/2026

🔥手肘濕疹紅熱到要冰敷睡覺，結果醫生竟然還叫她把手蓋進棉被裡保暖？！
有沒有搞錯啊——
這確實有可能會火上加油，但如果有良好的醫病溝通，訊息交流，並且建立在醫生治療改善皮膚症狀後的收尾動作，有可能會是突破用藥療效的關鍵一步。
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一位42歲女性，右手肘附近濕疹反覆多年。
只要碰熱水就紅、癢、腫，
晚上更嚴重，甚至得冰敷1-2小時才能睡。
最誇張的是——
她曾經因為冰敷太久，導致右手肘凍傷。
西醫治療以抗組織胺與類固醇為主，
但效果有限，擦類固醇甚至更紅。
於是轉而尋求中醫治療。
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初診時，右手肘多處紅疹、摸起來燙燙的。
但同時又有幾個細節很耐人尋味：
✔ 右上肢整體偏冷
✔ 四肢冷
✔ 容易疲倦
✔ 睡眠淺、多夢、常因皮膚癢醒來
✔ 不敢運動，因為怕熱後更癢
這不是單純的皮膚問題，而是整體調節失衡。
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診間思路，先從內在調整著手。
主要皮膚濕疹部位在手肘，凡關節處都為樞紐，柴胡劑不可少，皮膚屬表，用藥達表的桂枝也需用上，發紅要靠牡丹皮，睡好很重要，寧心安神藥物不可少。
五天科學中藥，一天三次，飯後服用。同時搭配天然中藥外用藥劑處理皮膚表面。
結果——
短短五天，右手肘紅疹明顯退。
更重要的是，
原本每晚會癢醒的人，
居然有三天可以一覺到天亮。
患者自己都覺得不可思議。
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處方不變，七天後第二次回診，症狀持續進步。
雖然晚上偶爾仍需冰敷，
但整體睡眠變深、恢復力提升。
這證明第一階段治療方向正確：
👉 先把皮膚發炎與身體失衡拉回穩定狀態。
也就是說——
中藥內服 + 外用治療，已經建立明顯療效。
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就在第三次回診時，她說了一句話，成為轉折點：
「我昨天去爬山，全身很熱、流很多汗，但右手居然沒事。」
這句話讓醫生立刻警覺。
等等——
平常熱水一沖就癢，
怎麼運動到全身發熱卻沒問題？
這代表問題可能不是「熱」本身，
而是——溫度差。
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醫生開始重新思考。
她的右上肢平時偏冷，
晚上又不蓋棉被，還持續冰敷。
等於讓右手和身體核心溫度差距越拉越大。
身體為了幫那隻手升溫，
就會局部增加血流量。
結果就是：
🔴 發紅
🔥 發燙
⚡ 發癢
也就是說——
她以為自己是「太熱」造成手肘皮膚癢，
其實是身體在努力幫它平衡溫差！
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於是，在第一階段已經見效的基礎上，
我做出第二階段關鍵建議：
「今晚開始，右手蓋棉被睡覺，不要冰敷。」
患者帶著困惑的表情說：真的可以嗎？😅
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第四次回診時，她的反應很直接：
「右手有蓋被子後，反而比較不會癢了。」
原本每天冰敷入睡的人，
現在居然靠保暖改善。
這不是巧合。
原本的推論應該是有幫助的
冷 → 血管收縮 → 組織更缺血 → 身體更強烈代償擴張 → 更紅更癢
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因為穩定保暖能減少局部與身體的溫差，
降低身體過度調節血流的需求。
反而讓局部循環更平穩，
症狀自然下降。
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這個案例最重要的啟發是：
很多人看到紅、熱、癢，
就直覺認為要降火、降溫。
但有時候——
表面看起來是因為熱癢，根源卻是溫差過大與身體啟動局部循環擴充血流量加熱。
如果沒先把整體狀態調回來，
只是一味壓制表象，
很容易陷入反覆循環。
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真正有效的治療，不只是止癢。
而是理解身體為什麼會癢。
先治內在，再突破外在；
先穩定系統，再修正習慣。
這才是讓身體真正恢復平衡的關鍵。

#濕疹治療 #中醫醫案 #皮膚癢 #體質調理 #自律神經 #循環失衡 #恩光中醫

02/04/2026

門診案例分享｜真的是「鼻涕倒流」導致咽喉異物感嗎?

一位50歲女性患者，初診時主訴為鼻涕倒流、喉嚨有痰想咳但又咳不出來，常常覺得喉嚨有一種異物感，同時伴隨口乾舌燥。過去曾多次就醫，治療效果有限。進一步問診後發現，其口乾較為明顯，且近期飲食偏燥（如櫻桃攝取較多）、大便偏乾，整體呈現出「陰液不足、燥象偏盛」的表現。

因此治療上並未單純著重於「化痰收鼻水」，而是以滋陰潤燥為主（以麥門冬湯為基礎方），輔以疏肝、補氣調整整體機能。

五天後回診，患者自述口腔與咽喉舒適感明顯提升，原本的異物感與痰感也大幅減輕，整體狀況穩定改善中。

🔍這個案例提醒我們：
臨床上「喉嚨有痰感」不一定等同於真正的痰或鼻涕倒流，有時反而是陰虛燥熱、虛火灼津成痰造成的乾澀與不適。若僅從表面症狀處理，可能較難達到理想效果。

在診間，患者的主述提供的線索其實是與中醫師判斷同樣重要喔，有時誇大症狀或忽略小症狀，可能會導致治療效果不佳，找到真正的病機，往往才是改善症狀的關鍵。

#中醫臨床 #辨證論治 #麥門冬湯 #陰虛燥熱 #口乾舌燥 #咽喉異物感 #鼻涕倒流 #中醫調理 #恩光中醫診所

乾癬、異位性皮膚炎、青春痘、過敏性鼻炎、眩暈、感冒咳嗽等醫療服務

27/03/2026

🌿【恩光中醫診所｜清明連假門診公告】🌿

清明時節將至，本診所門診時間調整如下：

📅 04/03（五）➡️ 早診・午診
📅 04/04（六）～04/06（一）➡️ 休診

連假期間造成不便，敬請見諒，
感謝您的體諒與支持 🙏

也提醒大家，節氣交替之際，
請注意保暖與作息，照顧好身體喔🍃

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#恩光中醫診所
#清明連假
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#中醫調理
#節氣養生
#健康生活
#春季養生

16/03/2026

📢【恩光中醫診所 休診公告】

感謝大家一直以來對恩光中醫的支持與信任。

本診所將於
📅 3/23（週一）～3/28（週六）
休診一週

安排旅遊與調整休息，為了走更長的路

期間造成不便，敬請見諒。
若有看診需求，敬請提前或於恢復門診後再行安排。

📅 3/30（週一）恢復正常門診

謝謝您的理解與體諒，
恩光中醫持續守護您的健康。

🌿 恩光中醫診所 敬上

#恩光中醫 #休診公告 #守護健康

04/03/2026

🔹【肩頸痠痛＋頭痛，止痛藥不是唯一選擇】🔹

👨‍💼 上班族男性｜久坐工作
一陣子以來反覆出現
▪ 後肩頸痠痛
▪ 頭痛
▪ 肩頸整片緊繃、找不到明確痛點

發作時只能吃止痛藥（EVE）
📌 一週約 1–2 次

🧠 常見原因，其實都不是他

❌ 不是血壓高
❌ 不是焦慮緊張型頭痛
❌ 不是吹冷氣、受風
❌ 也不是單純筋骨問題

平常：
✔ 吃得下、排便大致正常
✔ 容易怕熱、流汗多
✔ 久坐、疲勞時症狀加重

👉 關鍵在於：循環與代謝卡住

🌿 中醫判斷：血脂偏高，讓肩頸整片緊繃

當血液循環不順、代謝廢物堆積
就容易出現
▪ 肩頸緊繃
▪ 頭痛
▪ 胸悶、心悸
▪ 疲勞時更明顯

不是「一條筋出問題」，
而是整體循環變慢了。

💊 治療不是硬鬆筋，而是把路打通

中醫調理方向：
🔸 消食化積
🔸 活血化瘀
🔸 利水代謝、調整血脂

📌 處方：
保和丸＋丹參＋澤瀉＋荷葉

📅 服用 5 天就明顯改善
✔ 肩頸不再緊繃
✔ 頭痛消失
✔ 止痛藥完全沒再吃

📅 回診後
肩頸痠痛、頭痛皆未再發作
睡眠狀況也穩定。

✨ 醫師小提醒

如果你也有：
✔ 肩頸整片緊繃卻找不到痛點
✔ 止痛藥只能暫時
✔ 久坐、疲勞就發作
✔ 體質偏怕熱、容易流汗

👉 問題可能不在筋骨
而在 代謝與循環

找對方向，
身體才真的放鬆下來。

📍 恩光中醫診所

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