As we age, Chicago, IL (2026)

06/05/2026

Ярианы хэлийг сурахад хялбар байдаг ч уншихад дуу авиаг үсэгтэй хэрхэн холбож таних талаар тодорхой мэдлэг шаардагддаг бөгөөд энд л дислекситэй тархи бэрхшээлтэй тулгардаг. IQ-тай огт холбоогүй.

Үсэг, үгсийг хойноос нь эргүүлж бичих нь бага ангид зөвхөн дислекситэй хүүхдүүд гэлтгүй бүх хүүхдүүдийн дунд түгээмэл байдаг. Энэ нь найдвартай оношлох шинж тэмдэг биш. Түүнчлэн, дислекси нь харааны асуудалтай холбоотой биш. Орчин үеийн шинжлэх ухаанаар энэ нь фонемийн түвшинд тархи авиаг боловсруулахтай холбоотой асуудал гэж үзсэн. Дэлхийн хүн амын 3-7% нь дислекситай.

Шалтгаан нь удамшлын, мэдрэлийн, танин мэдэхүйн болон хүрээлэн буй орчны хүчин зүйлстэй холбоотой олон хүчин зүйлтэй байдаг. Ганц нэг ген эсвэл тархины хэсэгтэй холбох нь дутмаг.

Дислекси нь маш өндөр удамшлын шинж чанартай бөгөөд эцэг эхээс хүүхдэд дамжих магадлал 30-50% байдаг. Генетикийн судалгаагаар мэдрэлийн эсийн шилжилт хөдөлгөөн, тархины хөгжилд оролцдог DYX1C1, ROBO1, DCDC2, KIAA0319 зэрэг генүүдээр дамждаг гэж тодорхойлсон.

Хүүхдүүд уншихад үсэг нь хөдлөөд байна гэж ихэвчлэн хэлж байвал, бас уншиж, бичиж чадахгүй байвал мэргэжлийн хүнд хандаарай.

Тэдний уншихад тохиромжтой үсгийн фонт гэж байдаг. Мөн асуудалгүй сонсоод ойгодог дислекситай хүмүүс зөндөө байдаг - аудиа хэлбэрээр сонсоод үзээрэй

06/04/2026

Алтнаас гадна зэс, мөнгө зэрэг үнэт металууд адил үйлчилгээтэй гэсэн судалгаанууд бас байдаг. 49 настай хэрх өвчтэй энэ эмэгтэй 22 каратын алтан бөгжийг 26 жилийн турш тасралтгүй сүйн хуруундаа зүүсэн ба MRI зургаар зөвхөн энэ хуруундаа хэрх өвчин байхгүй нь тогтоогдсон.

Үүнд хэд хэдэн шалтгаан нөлөөлсөн гэж үзжээ.
Алтан бөгжнөөс арьсан доорх лимфийн систем рүү алт нэвчиж байгаа нь MCP-ийн илүү ойрын үе мөчинд нөлөөлсөн.

1954 онд Dr. Linus Pauling гемоглобины соронзон шинж чанарыг нээснийхээ төлөө Нобелийн шагнал хүртсэн. Тэрээр бидний цусанд агуулагдах төмөр болон олон электролитийн давсууд био соронзон байдлаар эргэлддэг болохыг нээсэн. Тиймээс үүссэн соронзон орон нь цусны эргэлтийг хурдасгаж, бие дэх энергийг хурдлуусан хэмээн үзжээ.

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0003496724402203
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC1752429/
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1155/2009/518976

05/31/2026

Сиамын ихэр биш шүү! 2002 онд Lydia Fairchild 3дах хүүхдээ тээж байхдаа тэтгэмжид хамрагдахаар Вашингтон мужийн хуулиар эцэг, эх тогтоолгох ДНХ шинжилгээ өгтөл 2 хүүхдийн төрсөн эх нь биг гэсэн хариу авч. Улмаар залилангийн хэрэгт буруутгагдан яллагдагчаар татагджээ. Түүгээр зогсохгүй хүүхдүүдийг нь албадан тусгаарлахаар болов. ДНХ маргашгүй болохоор шүүгч 3дах хүүхдийг төрөхийг гэрчлэх хүн томилон ДНХ шинжилгээ авах шийдвэр гаргасан байна. Хариугаар бас л төрсөн ээж нь биш байв.

Бостон хотод амьдардаг 52 настай Karen Keegan гэх эмэгтэй эрхтэн шилжүүлэн суулгахаар болж 3 хүү, нөхөр нь ДНХ шинжилгээ өгтөл 2 том хүү нь өөрийнх нь хүүхэд биш байв. Азаар бага хүүгийн ДНХ таарсан байна. Үүнийг сонссон өрхийн эмч Harvard их сургууль болон судалгааны байгууллагтай хамтран судалсаар нэг хүн 2 өөр ДНХ тээж болдгыг анх олж тогтоожээ. Энэ талаараа The New England Journal of Medicine-д нийтэлснийг Lydia Fairchild олж уншсанаар ДНХ оньсого нь тайлагдаж ялаас мултарчээ.

Судлаачдын үзэж буйгаар нэг эсэд 2 эр бэлгийн эс зэрэг нэгдэх үед ихэвчлэн үр зулбадаг бол ховор тохиолдолд цааш бүрэлдсээр төрдөг. Мөн 2 эсийн ихрүүд бүрэлдсэнээс 4 хоногийн дотор бие биедээ ууссан үед үүсдэг байна. Нүдэнд ил харагдах шинж нь 2 өөр өнгийн нүд, арьсны өнгө, үсний өнгө, эсрэг хүйс гэх мэт. Мөн цусны шинжилгээгээр 2 өөр ДНХ илэрч болно.

Харин далд, дотор эрхтэнд байрлаж байвал түүнийг мэдэхэд хэцүү. Lydia Fairchild-н хувьд хүүхдүүд нь төрөөгүй ихэр эгчийнх нь байсан бол Karen Keegan-ны 2 том хүү нь ихэр ахынх нь хүүхдүүд байжээ. 2014 онд IVF-ээр хүүхэдтэй болсон эрэгтэйн хүүхэд нь ихэр ахынх нь хүүхэд болж таарсан. 2026 онд гэмт хэргийн хохирогч Хятад эмэгтэй бас төрөөгүй ихэр ахтай байсан нь нотлогдсон.

Эдгээр тохиолдлуудад учрыг нь олохоор маш их хөрөнгө, технологи, судалгаа хийгдэж байж мэдэгдсэн байдаг. Зарим судалгаагаар хүн амын 10% орчим нь Chimeras гэж үздэг. IVF-ээр мэндэлж байгаа хүүхдүүд ихэр байх нь олонтой тул Chimeras байх илүү өндөр магадлалтай. Тиймээс сүүлийн үед ДНХ-д STR биш SNP аргыг хэрэглэж байна.

05/30/2026

Albert Einstein-ны тархи уг нь тийм ч жижигхэн хэмжээтэй биш бөгөөд дундаж хүний тархи 1400гр байдаг бол 1230гр байжээ. Гол нь үүнээс өмнө тархины хэмжээг IQ-н түвшинтэй шууд хамааралтай гэж үздэг байсан тул түүний тархийг супер том хэмжээтэй байна гэсэн хүлээлт байсан.

Гэтэл тийм биш байсан тул хүмүүс яагаад гэдэг асуултыг олохоор эрэл хайгуул хийсээр байна. Тохиолдлоор том байсан бол тэгэсгээд орхих байсан ч байж магадгүй. Тухайн үед зөв аргаар шинжилж судлаагүй, буруу хадгалснаас болоод зөндөө олон судлах боломжийг алдсан. Гэхдээ үлдсэн хэсгээс нь судлан үзэхэд маш нягт тархины эстэй байж. Энэ нь тархины эсүүд хоорондоо мэдээлэл дамжуулахад илүү хурдан, үр дүнтэй байсан байх гэж таамагладаг. Өөр нэг сонин зүйл гэвэл 1999 онд хийсэн шинжилгээгээр париетал operculum (париетал дэлбэн дэх хэсэг) байхгүй, хажуугийн хөндийн хэсэг (Сильвийн таславч) байхгүй эсвэл дутуу болохыг тогтоожээ. Судлаачдын таамаглалаар тархины энэ таславч хэсэг байхгүй байгаа нь түүнийг илүү бодитоор төсөөлөн бодох боломжтой болгосон гэж үздэг. Эйнштэйн үгээр бус зураглал, мэдрэмжээр төсөөлөн боддог гэж хэлсэнтэй нь таарч байгаа юм.

Албан ёсоор тархины энэ таславч, хэсгүүд байхгүй байх нь ингэж сэтгэх нотолгоо гэж үздэггүй ч тархины хэмжээн дээр бүгд санал нэгджээ. Ухаантай байхад тархины хэмжээ бус тархины бүтэц, уян хатан чанар илүү хамаатайг эндээс дүгнэж болохоор байна.

Ер нь neorodivergent хүн л байсан юм байна.

05/29/2026

Өдөр болгон атга дүүрэн эм, тан, витамин уухаас залхаж байна уу? 💊❌

Таны биед зүсэн зүйлийн олон капсул, дусал, тариа биш, харин шим тэжээлээр баялаг хүнсээр дамжуулан энэ бүгдийг авах ёстой. Гэхдээ орчин үед бид хүнсээр шаардлагатай шим тэжээлээ авахаа болиод удаж байна. Дээр нь нас ахих тусам ходоодны шим тэжээл хүлээн авах чадвар буурч ядаргаанд ордог. Иймд хамгийн зөв сонголт бол "Байгалийн гаралтай шим тэжээл" юм.

"AG1" бол таны өдөр тутамдаа уудаг:

- Мультивитамин 🌟
- Пре болон пробиотик 🦠
- Стресс бууруулах адаптоген 🌱
- Антиоксидантуудыг нэг дор багтаасан, эмнэлзүйн судалгаагаар батлагдсан ганцхан халбага супер тэжээл!

Витамин, хүнсний нэмэлтээр дүүрэн шүүгээг чинь ганцхан ухаалаг бүтээгдэхүүн шууд орлоно гэсэн үг. 👌✨

Гэхдээ бүх нэмэлт тэжээлүүд ижил чанартай байдаггүй.

AG1 нь үйлдвэрлэлийн явцыг 100%, түүхий эдийн гарал үүслийг 90% хүртэл нарийвчлан хянадаг тул хамгийн найдвартай нь. Дэлхийн спортын нэр хүндтэй, хамгийн өндөр шалгууртай NSF Certified for Sport® гэрчилгээтэй бөгөөд үр дүн нь шинжлэх ухаанаар батлагдсан.

Ямар нэгэн хиймэл нэмэлт, синтетик бодисгүй, биед хамгийн хурдан шингэх жинхэнэ шим тэжээлийг өглөө бүр өөртөө бэлэглээрэй. 💚

05/29/2026

Манайд АНУ-ын хамгийн чанартай, үр дүнтэй, ид тренд болж байгаа longevity бүтээгдэхүүнүүд зарагдаж байна.

Зарагдаж байгаа бүтээгдэхүүнүүдийн үнэ, дэлгэрэнгүй мэдээлэлтэй танилцахыг хүсвэл https://www.asweage.co/ вэбсайтад зочлоорой.

Захиалга өгөх, тусгайлан асуух зүйл байвал чат бичээрэй.

Дахиад олон сонирхолтой бүтээгдэхүүн нэмэгдэх учраас манай пэйж хуудсыг дагаад цаг алдалгүй мэдээлэл аваарай.

05/27/2026

Баланс чухал. Хүний биологи эрс тэс хэм, хоол хүнсний хомсдол, бие махбодийн тэсвэр шаардсан нөхцөлд хөгжиж өдий хүрсэн.Бидний эсүүд гэмтлийг засах, үрэвслийг багасгах, үр ашгийг дээшлүүлэх замаар аливаа сорилтод хариу үйлдэл үзүүлэх системийг төгс бүтээсэн. Эдгээр сорилтууд байхгүй бол, бүх биологийн системүүд унтаа байдалд орно. Жишээлбэл:

Бие махбодийн хувьд:
- Булчингийн хатингаршил (булчинтай байх, нэмж ургуулахын тулд механик ачаалал хэрэгтэй)
- Ясны сийрэгжилт (жингийн ачаалал нь ясыг эрдэсжүүлдэг)
- Зүрх судасны систем сулардаг (зүрх нь дасгалын "стресс" шаарддаг)
- Дархлааны тогтолцооны тохируулга буурдаг - байнгын бэлэн байдлаа хангахын тулд байнга сорилтод өртөх шаардлагатай болдог.

Тархи, сэтгэн бодох:
- Танин мэдэхүйн хурц тод байдал буурдаг. (бага зэргийн сорилт нь мэдрэлийн уян хатан чанар, шинэ мэдрэлийн холболтыг бий болгодог.)
- Урам зориг унадаг. (допамин нь ихэвчлэн сорилт шаарддаг үйлдлийн шагналыг урамшуулах дохио юм.)
- Амьдралын утга, зорилгогүй мэт болно (сэтгэл зүйн судалгаагаар эустресс - сайн стресс - амьдралын сэтгэл ханамжтай холбодог.)

Эсийн түвшинд:
- Aутофаги уналтад орно. (эсийн цэвэрлэгээ нь бодисын солилцооны стрессийн дохиог шаарддаг)
- Митохондрийн биогенез удааширдаг. (дасгал хөдөлгөөн, илчлэгийн хязгаарлалт зэрэг стрессийн дохионы хариуд шинэ митохондри үүсдэг.)
- ДНХ-ийн засварын идэвхжил суларна. (NAD⁺/SIRT1 тэнхлэг нь шууд утгаараа стресс мэдрэгчид бөгөөд эдгээр нь стресст хариу үйлдэл үзүүлэх системүүд юм.)

Hormesis буюу бага-дунд зэргийн стресс бидэнд харин ч сайнаар нөлөөлдөг. Стресс гэхээр зөвхөн сэтгэлийн стресс гэж ойлгож болохгүй шүү. Бас стресстэйгээ зөв харьцаатай байж удирдаж сурах нь чухал.

https://www.numberanalytics.com/blog/harnessing-hormesis-for-longevity
https://journals.sagepub.com/doi/10.2203/dose-response.09-021.Morris
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1568163723002337
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0304416509000099

05/25/2026

Swansea University-н профессор Dr. John Manning 1998 онд анх 2D:4D буюу долоовор хуруу, ядам хурууны харьцаа хүйсээс хамаарч өөр байгаа онцлогийг олж илрүүлсэн. Түүний олж мэдсэнээр эхийн хэвлийд байхдаа андрогенд хэр өртсөнөөс хамаарч бэлгийн чиг хандлагад өөрчлөлт ордог гэж эрдэмтэд үзжээ. Ижил хүйстэн хүмүүсийн бэлгийн чиг хандлага (олдмолыг тооцоогүй шүү) бүр эхийн хэвлийд байхад нь тогтдог бөгөөд сонголтын асуудал биш гэжээ.

Үүнээс хойш хэд хэдэн Meta судалгаанууд хийгдсэн, тухайлбал 2021 онд 227,000 хүнийг хамруулсан, 2025 онд 500,000 хүнийг хамруулсан, BBC хүртэл спонсор хийж 240,000 хүнийг хамруулсан томоохон судалгаануудыг хийжээ. Судалгаануудын үр дүнгээр яах аргагүй ижил хүйстэн эрэгтэйчүүдийн баруун гарын ядам хуруутайгаа адил урттай, харин гетеросексуал (эсрэг хүйстэндээ татагддаг) эрэгтэйчүүдийн ядам хуруу долоовор хуруунаасаа статистикийн хувьд урт байх чиг хандлага байгааг онцолжээ.

Michigan State University профессор Dr. Marc Breedlove-ын 2025 оны судалгаанд Лесби эмэгтэйчүүдийн хувьд гетеросексуал эрэгтэйнхтэй адилхан буюу ядам хуруу нь долоовор хуруунаасаа урт байсан байна. Мета судалгаануудад лесби эмэгтэйн хурууны харьцаа илүү тодорхой буюу тогтмол байгаа нь ажиглагджээ.

https://www.science.org/content/article/talk-hand-scientists-try-debunk-idea-finger-length-can-reveal-personality-and-health

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12062117/

05/24/2026

Шинэ технологийн нөлөөгөөр, эсвэл их хэмжээний дата цуглуулж чадсанаар эдгээр нээлтүүдийг хийжээ.

Mesentery-г зүгээр хальс, ямар нэг үүрэг рольгүй гэж үздэг байсан ч University Hospital Limerick -ын Calvin Coffey-оор ахлуулсан судалгааны баг хоол боловсруулах системийн чухал ач холбогдолтой болохыг нь тогтоожээ. Mesentery-гийн үйл ажиллагаа доголдох, эсвэл өвчлөлийн үеэр хоол боловсруулахтай холбоотой зарим өвчин, зовиур үүсдэг хэмээн таамаглаад байна. Одоогоор ид судалгааны ажлууд хийгдэж байгаа бөгөөд удахгүй сонирхолтой мэдээллүүд гарна гэж найдаж байна.

Дараагийн эрхтэн гэгдээд байгаа Interstitium хамгийн их маргаан дагуулж, олны анхааралд өртөөд байгаа. NYU-ын профессор Dr. Neil Theise-ын ахласан баг confocal laser endomicroscopy гэх цоо шинэ лазер дурангаар амьд хүний эдийг харах боломжтой болсноор уг нээлтийг хийсэн байна. Тэд арьсны доор анагаахын бүртгэлд байхгүй маш олон жижиг дотроо шингэнтэй цүнхээл бүхий хэсэг байгааг анзаарчээ. Энэ нь арьснаас гадна зүрх, яс, судас, булчин гээд дотор эрхтэн бүрийг хэрэн бүрсэн маш сонин тогтоцтой. Жингээрээ 20кг+ тул хүний хамгийн том эрхтэн гэж зарим эрдэмтэд дүгнээд байгаа. Гэхдээ халуун маргаантай хэвээр байгаа. Энэхүү эрхтний доторх шингэн хэрхэн эргэлддэг гэдгийг судалж байгаа бөгөөд магадгүй зарим нэг өвчний тархалт үүгээр дамжин халдварладаг байж магадгүй гэж эрдэмтэд үзэж байна.

Хамгийн отгон эрхтэнг 2024 онд албан ёсоор эрхтэн ангилалд оруулжээ. Өмнө нь зүрхний нэг хэсэг эсвэл судасны нэг хэсэг хэмээн тухайн нөхцөл байдлаасаа хамааран хамруулах хэлбэрээр нэрлэдэг байсан. Онцлог байдлыг харгалзан үзээд European Association for Cardiothoracic Surgery (EACTS) болон the US Society of Thoracic Surgeons (STS) тусдаа эрхтэн гэж авч үзэхээр болсон. Зүрх, судасны аль алинаас нь тусдаа ханатай, мэдрэлийн судалтай, өөр эсийн бүтэцтэй, ганцаараа хэвлийн хөндийд хүрдэг, өөрийн гэсэн өвчлөлтэй, тусдаа онцгой үүрэгтэй гэх зэрэг шалтганаар эрхтэн гэж үзэхээр болсон байна шүү.

https://beyondthecover.karger.com/publishing-perspectives/introducing-the-newest-human-organthe-aorta/

https://medium.com/.m1237890/scientists-discover-a-new-human-organ-17b0bce510fa

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29664145/

05/19/2026

Энэ Daniel Wegner-ын Ironic process-ын онолоор хүний далд ухамсар мэдээллийг хэрхэн боловсруулдаг онцлогтой холбоотой юм. "Санаа битгий зовоорой" гэж хэлэхэд далд ухамсар эхлээд санаа зовох хэсгийг боловсруулж дараа нь битгий гэдэг сөрөг нөхцлийг нь нэмдэг. Олсон дээр явж байгаа хүнд "Битгий унаарай" гэж захихад далд ухамсар эхлээд унах талаар бодоод, битгий гэдэг хэсгийг нь боловсруулах гэсээр байтал унаж мэднэ. Үүнийг "Ягаан зааныг битгий төсөөл" гэж битгий гэдэг үгийг өөр байрлалд оруулсан ч, ягаан зааныг төсөөлөхгүйгээр энэ үйлдлийг хийддэггүй.

Үүнийг Baumeister, Rozin нар бас сөрөг үг хүний амьд үлдэх далд ухамсартай холбоотойгоор сөрөг зүйлд илүү соргог ханддагаас болоод тархинд илүү нөлөөлдөг гэж үзжээ. Сөрөг үг, үйл явдал эерэг үг, үйл явдалтай харьцуулахад илүү гүн, даацтай нөлөөлж, удаан хугацаанд мартагдахгүй байдаг.

Мөн адил боловч хэрхэн бичсэнээс хамаарч хүмүүс өөр өөр шийдвэр гаргадаг. Kahneman болон Tversky нарын тайлбарласнаар хэрвээ хүнд "90%-ийн амьд үлдэх магадлалтай" гэж эсвэл "10%-ийн үхэх магадлалтай" гэж хэлэх 2 өөр өөр шийдвэр гаргахад хүргэдэг байна.

Мөн сөрөг утгатай үг хэл шинжлэлийн хувьд хүмүүст өөр өөр зан төлөв гаргахад нөлөөлдөг. Жишээ нь: "Чи одоо алдахгүй ээ" гэх "Чи чадна аа" гэж хэлэх 2 өөр өөр зан байдал гаргахад хүргэдэг байна.

Монголчууд эрт үеэс ерөөл хэлэхдээ сөрөг үг ашигладаггүй байсан. Харин орчин үед хараал хэлээд байна уу, ерөөл хэлээд байгаа нь ялгагдахгүй, урам өгөх гээд байгаа унаасай гээд хүсээд байгаа нь ойлгогдохгүй болжээ.

As we age

06/05/2026

06/04/2026

05/31/2026

05/30/2026

05/29/2026

05/29/2026

05/27/2026

05/25/2026

05/24/2026

05/19/2026

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category