Lígia Aker Nutrition

Lígia Aker Nutrition Nutritionist • Mama • Deep feeler • Helping women and moms live healthier, softer, calmer and more confident lives — inside and out.

Analiso a melhor forma de alimentar você te entregando um plano alimentar totalmente possível de ser realizado de acordo com seu momento de vida, metas e objetivos.

Nutrition science has evolved. A nutritionist takes care of so many things that nourish or undernourish a person that th...
09/06/2026

Nutrition science has evolved.

A nutritionist takes care of so many things that nourish or undernourish a person that there’s a lot that AI (Artificial Intelligence) can’t replace.

For example, analyzing the water in your home.

The tap water.

The water that comes out of the filter.

And even the water that comes out of the shower, because all of them can be contaminated and harmful to your health.

Currently, my nutritional work has been very focused on food safety and nutritional security. The water you drink, the fruits and vegetables you buy.

Which filter is the best option for your home?

Which suppliers are the safest near where you live? And so on, that’s how my work goes.

For more information, link in bio, WhatsApp!

To cansada de ficar no Instagram postando toda hora.Cansei até de olhar meu direct, tirei férias do IG! Mas agora tô de ...
08/29/2026

To cansada de ficar no Instagram postando toda hora.

Cansei até de olhar meu direct, tirei férias do IG!

Mas agora tô de volta.

Porém continuarei pegando leve!

Consultas ainda existem, cursos também.

Mas só atendo à noite e aos em alguns sábados.

Beijo gente! Tentem se cuidar também e sair do IG.

Faz um bem danado dar um tempo de social media! 😘😘😘😘

Um filho quer pai e mãe felizes e saudáveis muito mais que brinquedos e Disney World. Bora virar essa chave do merecimen...
08/19/2026

Um filho quer pai e mãe felizes e saudáveis muito mais que brinquedos e Disney World.

Bora virar essa chave do merecimento e entender que você pode ser uma mãe diferente a partir de hoje?

Me chame no direct!

07/03/2026

Você sabe realmente pedir pra AI selecionar os exames de sangue que você precisa fazer?

Você consegue associar seus sintomas à diagnósticos e perguntar pra AI o que realmente você tem que fazer pra que seu desconforto ou problema de saúde chegue ao fim?

Parece que nosso trabalho hoje é banalizado mas assim, um tratamento que realmente te levará a melhoras sem risco de efeitos colaterais futuros, somente profissionais da saúde te entregam.

Tenha certeza disso.

A onda de se auto tratar só começou e os malefícios disso virão com o tempo!

Você adora a ideia de trabalhar com uma Nutri?Então não perde essa oportunidade! Se você mora nos EUA e ama a ideia de t...
06/30/2026

Você adora a ideia de trabalhar com uma Nutri?

Então não perde essa oportunidade!

Se você mora nos EUA e ama a ideia de trabalhar com o mercado health and wellness só vem comigo!

Vagas limitadas!

Reunião de apresentação do projeto para candidatos interessados dia 7 de julho às 7:30pm

Bora incentivar pessoas a serem mais saudáveis com tratamentos altamente seguros e aprovados pela Anvisa e FDA!

06/29/2026

Por $3 você aprende a desinchar de forma natural.

Link in Bio: Baixe hoje mesmo o Protocolo Naturalmente Magra🌱🙏🏻🤩

.Por menos de $5 dólares você aprenderá duas receitinhas pra aplicar e emagrecer naturalmente essa semana! Ore lá que nã...
06/24/2026

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Por menos de $5 dólares você aprenderá duas receitinhas pra aplicar e emagrecer naturalmente essa semana!

Ore lá que não sei até quando estará por este valor.

Bjos, Lígia Aker Nutrition

.Os peptídeos bioativos têm emergido como uma das mais promissoras estratégias terapêuticas ecosmecêuticas na medicina i...
06/17/2026

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Os peptídeos bioativos têm emergido como uma das mais promissoras estratégias terapêuticas e
cosmecêuticas na medicina integrativa, dermatologia e nutrição funcional.

Definidos como cadeias curtas
de aminoácidos biologicamente ativas, os peptídeos exercem funções regulatórias importantes, atuando
como sinalizadores celulares, moduladores metabólicos e estimuladores de processos regenerativos.

Estudos recentes demonstram que esses compostos apresentam propriedades antioxidantes, anti-
inflamatórias, imunomoduladoras e regenerativas, justificando sua crescente aplicação clínica nutricional.

Nos últimos anos, o desenvolvimento de peptídeos orais e tópicos tem avançado significativamente,
impulsionado por novas tecnologias de estabilização molecular, encapsulamento lipossomal, nanopartículas
e sistemas de liberação controlada, que aumentam a biodisponibilidade e eficácia terapêutica dessas
moléculas.

Esses avanços permitiram ampliar o uso clínico dos peptídeos para diferentes áreas, incluindo
dermatologia, saúde intestinal, modulação metabólica, envelhecimento saudável e medicina regenerativa.

Quer saber quais são os peptídeos que combinam com você, e até os que não combinam!?

Link in bio e agende sua consulta✨

Está bizarro olhar o Instagram. Cada vez mais pessoas postam fotos de seus corpos cheios de músculos e desinformados de ...
06/11/2026

Está bizarro olhar o Instagram.

Cada vez mais pessoas postam fotos de seus corpos cheios de músculos e desinformados de ciência pensam:

“Uau, que pessoa perfeita, linda, saudável!”

Mas a verdade é que isso é somente uma MODA, e que vai passar, pois muito tem sido falado sobre a diferença entre pessoas saudáveis e pessoas não saudáveis porém com estética “perfeita”.

As pessoas MUITO FOCADAs em estéticas estão com rostos parecidos, corpos parecidos, e muito disso é maléfico à saúde sim.

Cuidado com tudo isso.

Essa moda vai passar, e será valioso um corpo e um rosto natural num futuro próximo.

Quando todo mundo parecerá igual a todo mundo a tal da perfeição não terá graça.

Faltará identidade naquele rosto, naquele corpo.

Quando somos todos iguais qual é a graça?

Tem gente que emagrece sem saúde e tem gente que emagrece com saúde. Em qual grupo você acha que está?
06/11/2026

Tem gente que emagrece sem saúde e tem gente que emagrece com saúde.

Em qual grupo você acha que está?

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