Clau Ramos E

Clau Ramos E Compartiendo herramientas e información que te ayudan a ir a la calma ✨🍃

Parte de enseñar yoga también es aprender a leer silencios.✨Entender que no todas las personas llegan al mat queriendo e...
05/25/2026

Parte de enseñar yoga también es aprender a leer silencios.✨

Entender que no todas las personas llegan al mat queriendo exigirse más.🧘🏽‍♀️

A veces solo necesitan un espacio donde puedan sentirse sostenidas.🫂

Y eso también es práctica ✨

Maestros de yoga: el yoga es más que solo posturas ☺️Also nosotros maestros de yoga: publicando fotos y videos en postur...
05/22/2026

Maestros de yoga: el yoga es más que solo posturas ☺️
Also nosotros maestros de yoga: publicando fotos y videos en posturas 🤣

No te puedo transmitir por aquí, lo que se siente, se vive y lo que sucede antes, durante y después de practicar asanas, combinadas con respiración consciente, se vuelve casi casi un estado meditativo. Pero si un día te atreves a intentarlo, lo platicamos 🫰🏻

Te dejo una pregunta ¿la practica de asanas en yoga es meditación? 🤗 dime que opinas 👇🏻

Creo que necesitamos conversaciones más honestas sobre cómo estamos aprendiendo, enseñando y sosteniendo el yoga hoy.Esp...
05/21/2026

Creo que necesitamos conversaciones más honestas sobre cómo estamos aprendiendo, enseñando y sosteniendo el yoga hoy.

Especialmente desde LATAM, donde muchas veces los contextos y realidades son muy distintos.

Esta es una reflexión personal sobre Yoga Alliance, validación externa y lo que realmente considero importante al momento de elegir o sostener una escuela o formación.

La reflexión completa está en mi Substack ✨

No se trata de hacerlo perfecto.✨Se trata de crear un espaciodonde alguien pueda sentirse seguro.🧘🏽‍♀️Eso también es ens...
05/03/2026

No se trata de hacerlo perfecto.✨

Se trata de crear un espacio
donde alguien pueda sentirse seguro.🧘🏽‍♀️

Eso también es enseñar yoga.

—

Guarda esto si estas iniciando, o necesitabas volver a lo escencial, a lo que te trajo a este camino ✨

04/27/2026

Tomaste una decisión importante y se siente que transformará tu forma de ver la vida ✨

Concluimos el primer módulo felices, gracias a cada una de las 16 almas que hoy decidieron sumarse a este proyecto, pero sobre todo a esta filosofía de vida 🧘🏽‍♀️

Estaremos expandiendo conocimiento, humanidad, pensamiento y energía ✨

¿Para qué estás haciendo lo que estas haciendo? ✨¿Cual es el propósito y la intención detrás de lo que haces? De con qui...
04/13/2026

¿Para qué estás haciendo lo que estas haciendo? ✨

¿Cual es el propósito y la intención detrás de lo que haces? De con quien estas, de lo que hablas, a donde vas? De lo que escuchas ✨🧘🏽‍♀️

¿Por qué elegir lo que eliges? Y desde donde lo eliges?

P.d. Que la práctica sea mas de observar sensaciones y menos de lograr la perfección visual en las posturas ❤️

A través de los años he entendido que la postura perfecta no es el objetivo ✨sino aprender a observarmey sostener un diá...
04/09/2026

A través de los años he entendido que la postura perfecta no es el objetivo ✨

sino aprender a observarme
y sostener un diálogo con mi cuerpo
mientras practico.
🧘🏽‍♀️

Cómo respiro.
Cómo reacciono ante la incomodidad.
Cómo me hablo cuando quiero salir.
✨

Eso también es práctica.🧘🏽‍♀️🧚🏻‍♀️

Address

Sedona, AZ
86336

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Clau Ramos E posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Clau Ramos E:

Shortcuts

Share

Category