11/06/2026
NGƯỜI BÌNH THƯỜNG CÓ NÊN UỐNG THUỐC PHÒNG NGỪA ĐỘT QUỴ ĐƯỢC KHÔNG?
Đ.ộ.t q.u.ỵ (tai biến mạch m.á.u não) đang là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn phế tại Việt Nam. Theo thống kê Bộ Y tế, mỗi năm có hơn 200.000 ca đ.ộ.t q.u.ỵ mới, trong đó có đến 1/4 là người dưới 45 tuổi. Điều này cho thấy nguy cơ không chỉ ở người cao tuổi, mà còn đang trẻ hóa do lối sống ít vận động, căng thẳng, ăn uống thiếu khoa học.
Trên thực tế, Theo các chuyên gia thần kinh, hiện nay không có loại thuốc nào được gọi là “thuốc chống đột quỵ” dành cho người khỏe mạnh. Việc phòng ngừa đột quỵ chỉ có thể dựa vào hai yếu tố nền tảng: Dinh dưỡng hợp lý và Vận động đều đặn.
1. Dinh dưỡng – Nền móng cho hệ mạch máu khỏe mạnh
- Ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hạt để bổ sung vitamin, chất xơ và chất chống oxy hóa.
- Hạn chế đồ chiên rán, nhiều muối, nhiều đường – những nguyên nhân chính gây xơ vữa động mạch và huyết áp cao.
- Uống đủ nước, hạn chế rượu bia, thuốc lá để giảm nguy cơ hình thành cục máu đông.
- Bổ sung vi chất như vitamin nhóm B, E, omega-3 hoặc enzyme tự nhiên để hỗ trợ lưu thông máu.
2. Vận động – Chìa khóa bảo vệ hệ tim mạch
- Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày: đi bộ, đạp xe, yoga hoặc bơi lội.
- Giữ tinh thần thoải mái, ngủ đủ giấc, duy trì cân nặng hợp lý – tất cả đều giúp giảm đáng kể nguy cơ tai biến.
3. Bổ sung dưỡng chất thông minh
- Bên cạnh chế độ sinh hoạt lành mạnh, bạn có thể cân nhắc sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ sức khỏe – giúp bổ sung vitamin, lưu thông m,á,u, khoáng chất và enzyme tự nhiên cho cơ thể.
Lưu ý:
- Thực phẩm chức năng không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
- Sản phẩm có thể giúp bổ sung dưỡng chất, tăng sức đề kháng và hỗ trợ lưu thông máu khi kết hợp cùng lối sống khoa học.
Tham khảo thêm tại: https://noguchivietnam.com/.../nguoi-binh-thuong-co-nen...
Nhớ nhé: Phòng ngừa đột quỵ không cần chờ đến khi có dấu hiệu – chỉ cần bắt đầu từ một bữa ăn xanh, một buổi tập nhỏ, và một lựa chọn thông minh cho sức khỏe dài lâu.
__________
Noguchi Việt Nam - Đại diện phân phối chính thức của Noguchi Nhật Bản tại thị trường Việt Nam
☎️ Hotline: 0768 751 725
🔗 Website: https://noguchivietnam.com
📍 Địa chỉ: 32 Cách Mạng Tháng 8, Phường Xuân Hòa, TP.HCM