21/08/2026
Sua pele também reflete o que acontece de dentro para fora.✨
Vitamina C, vitamina D, vitamina A e vitaminas do complexo B participam de diferentes processos importantes para a manutenção e o funcionamento da pele.
Mas atenção: isso não significa suplementar tudo por conta própria. A necessidade de reposição deve ser avaliada de forma individualizada, considerando alimentação, sintomas, histórico e, quando indicado, exames.
Cuidar da pele também é olhar para o organismo como um todo. 🤍
Qual dessas vitaminas você já sabia que tinha relação com a saúde da pele? Me conta nos comentários e curta este post se quiser mais conteúdos como esse.