Centre Innova Soins Cap-Rouge

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Quebec, QC
Centre Innova Soins Cap-Rouge

Clinique médicale située sur l’avenue Jules-Verne : soins infirmiers et médicaux, ITSS, santé de la femme et plus.

05/28/2026

Parlons contraception sans malaise! 🗣️💬

Pour la Journée mondiale de l’hygiène menstruelle, on vous aide à briser la glace avec votre ado.

✅ Comment aborder le sujet?
✅ Quelles options présenter?
✅ Quels sont les conseils de nos infirmières?
Tout est dans notre nouvel article de blogue! 📱💻

Pour le consulter, le lien est juste ici : https://www.innovasoins.com/blogue/sexualite-adolescence/

05/25/2026

Prenez les devants sur votre santé. ✨

Le test VPH est l’un des meilleurs outils pour prévenir le cancer du col de l'utérus. Au Centre Innova Soins, nous vous offrons un dépistage rapide, précis et confidentiel.

Simple, essentiel et rassurant. 💙

👉 Prenez rendez-vous dès maintenant avec ou sans prescription!

05/23/2026

Sensation d'oreille bouchée? Bourdonnements? Diminution de l'audition? Il s'agit peut-être simplement d'un bouchon de cérumen.

Au Centre Innova Soins, nous offrons un service de lavage d'oreilles professionnel, doux et efficace. Contrairement aux cotons-tiges (qui souvent aggravent le problème!), nos infirmières utilisent des techniques sécuritaires pour libérer votre conduit auditif de manière efficace.

Pourquoi consulter?
✅ Soulagement instantané de la pression
✅ Amélioration immédiate de l'audition
✅ Prévention des otites et des douleurs
Repartez l'oreille légère et l'esprit tranquille!

👉 Prenez rendez-vous en ligne dès maintenant : https://www.innovasoins.com/services-medicaux/soins-infirmiers/ -oreille

05/21/2026

Aujourd'hui, on lève notre chapeau à Patricia Pedneault, franchisée de la clinique Centre Innova Soins à Cap-Rouge.

Pourquoi Patricia a-t-elle choisi Centre Innova Soins? Pour offrir aux gens de son secteur une alternative de santé accessible, moderne et, surtout, humaine. Elle travaille sans relâche pour que son équipe ainsi que ses patients et patientes évoluent dans un environnement sain et professionnel.

Passez la saluer lors de votre prochaine visite à Cap-Rouge!💙

05/19/2026

Vous n'avez pas de médecin de famille?

Prenez rendez-vous avec notre infirmière praticienne spécialisée dès aujourd'hui. Voici nos services offerts :

- Bilan de santé complet
- Cryothérapie
- Dépistage ITSS symptomatiques
- Formulaires gouvernementaux
- Pose de stérilet
- Chirurgie mineure
- Consultation urgence mineure
- Suivi pédiatrique

Prenez votre rendez-vous sur notre site Web : https://www.innovasoins.com/centre-cap-rouge/

05/15/2026

Le TDAH : bien plus qu’une question d’agitation. 🧠✨

Le TDAH est souvent mal compris. Ce n’est ni un manque de volonté, ni un défaut d’éducation, mais un trouble neurodéveloppemental qui influence la manière dont le cerveau traite l’information et gère l’attention.

Il se manifeste principalement de trois façons :
1️⃣ L'inattention (difficulté à s'organiser, oublis fréquents)
2️⃣ L'hyperactivité (besoin constant de bouger, agitation)
3️⃣ L'impulsivité (agir avant de réfléchir)

📖 Consultez notre article de blogue pour démystifier le TDAH chez les adultes : https://www.innovasoins.com/blogue/le-tdah-chez-les-adultes/

05/14/2026

🏃‍♂️💙 Le Centre Innova Soins Cap-Rouge participe à l'événement 1001 raisons de courir (Million Reasons Run) pour amasser des dons pour aider les enfants malades.

Aujourd'hui seulement, on double les dons! Par ici pour nous encourager dans cette belle cause : https://www.millionreasons.run/fundraisers/CentreInnohttpswwwmillionreasonsrunfundraiserscentreinnovasoinsvaSoins
______________________

Vous souhaitez courir avec nous?
Passez nous voir aux Promenades Beauport le jeudi 21 mai entre 10h et 17h!

Au plaisir de vous voir ! 💙

05/06/2026

En cette Journée mondiale de la santé mentale maternelle, le Centre Innova Soins souhaite célébrer toutes les mamans et rappeler qu’une santé globale inclut aussi le bien-être émotionnel. 🤍

Devenir parent est une grande aventure qui amène son lot de changements. Pour naviguer sereinement dans cette période, il est essentiel de démystifier certaines réalités. Loin d’être une fatalité ou une faiblesse, c’est une étape de vie qui se traverse très bien avec les bons outils et un accompagnement adapté. 💡

Notre récent article de blogue a été conçu comme une ressource positive pour vous aider à y voir plus clair :
✅ Distinguer le « baby blues » passager de la dépression post-partum.
✅ Reconnaître les signes pour agir avec douceur envers soi-même.
✅ Découvrir les solutions et ressources pour retrouver votre équilibre.

📖 Lisez notre article ici : https://www.innovasoins.com/blogue/despression-post-partum/

S’informer, c’est déjà prendre soin de soi et de sa famille. Nos professionnels sont là pour vous accompagner avec bienveillance à chaque étape. 🌿

05/03/2026

En cette Journée nationale de l’audition, nous souhaitons vous rappeler l’importance de protéger l’un de vos sens les plus précieux. Bien entendre, c’est rester en connexion avec ceux et celles que l’on aime ainsi qu'avec le monde qui nous entoure.

Une sensation d'oreille bouchée? Parfois, une simple accumulation de cérumen peut affecter votre confort et votre ouïe. Notre service de lavage d'oreilles est disponible en clinique pour vous offrir un soulagement immédiat et sécuritaire. Si la gêne persiste ou si votre situation nécessite une analyse plus poussée, les audiologistes sont nos meilleurs partenaires pour intervenir. 🤝

Merci à notre équipe et aux audiologistes pour leur dévouement et leur expertise ! ❤️

Address

1670 Avenue Jules-Verne, Local 113
Quebec, QC
G2G2R1

Telephone

+14183177077

Website

https://www.innovasoins.com/

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