Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 8:30am - 7pm Mardi 9am - 7pm Mercredi 9am - 5:30pm Jeudi 10:30am - 7:30pm Vendredi 8am - 1:30pm

Groupe Chiropratique de Trois-Rivières

Page d'Accueil
Canada
Trois-Rivières, QC
Groupe Chiropratique de Trois-Rivières

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Groupe Chiropratique de Trois-Rivières, Health & Wellness Website, 3675 BoUlica Chanoine-Moreau, suite 101, Trois-Rivières, QC.

07/02/2026

🏋️‍♂️ Soulever une charge… sans se blesser, ça s’apprend

Un faux mouvement, une mauvaise posture… et c’est souvent là que la douleur apparaît 😬

Voici quelques règles simples pour protéger votre dos 👇

✔️ Pliez les genoux, pas le dos
✔️ Gardez la charge près de votre corps
✔️ Contractez vos abdominaux
✔️ Évitez de tourner le tronc en soulevant
✔️ Prenez votre temps (oui, même si vous êtes pressé 😉)

💡 Votre corps n’est pas fait pour compenser de mauvaises habitudes… mais pour bouger efficacement.

👉 Adopter la bonne technique, c’est prévenir bien des blessures.

📍 Et si une douleur apparaît, notre équipe est là pour vous aider à récupérer rapidement.

06/30/2026

📅 Avis à notre clientèle

Le Groupe Chiropratique de Trois-Rivières sera fermé le vendredi 3 juillet pour la fête du Canada. ✨

La clinique demeure ouverte mercredi le 1er juillet!

Le service de prise de rendez-vous en ligne est à votre disposition : https://www.gorendezvous.com/fr/groupechiropratiquetr

Nous serons de retour à l'horaire habituel dès lundi le 6 juillet.

Bon congé à tous ! ☀️

06/25/2026

🚚 Préparer son corps avant un déménagement : une étape essentielle

Un déménagement implique des efforts physiques importants et inhabituels. Un échauffement adéquat permet de réduire les risques de blessures et d’optimiser vos mouvements.

👉 Quelques minutes suffisent pour faire une réelle différence :

🔄 Rotations du tronc
Permettent de mobiliser la colonne vertébrale et de préparer les structures articulaires.

💪 Mouvements des bras et des jambes
Favorisent l’activation musculaire et améliorent la coordination.

❤️ Cardio léger (marche, escaliers)
Augmente progressivement la fréquence cardiaque et prépare le corps à l’effort.

💡 Un corps bien préparé est plus efficace, plus stable et moins à risque de blessure.

👉 Avant de soulever une charge, prenez le temps de vous échauffer. Votre corps vous en remerciera.

📍 Notre équipe peut également vous conseiller afin de prévenir les blessures liées aux efforts physiques.

06/23/2026

📅 Avis à notre clientèle

Le Groupe Chiropratique de Trois-Rivières sera fermé le mercredi 24 juin pour la fête nationale. ✨

Le service de prise de rendez-vous en ligne est à votre disposition : https://www.gorendezvous.com/fr/groupechiropratiquetr

Nous serons de retour à l'horaire habituel dès le jeudi 25 juin.

Bon congé à tous ! ☀️

06/21/2026

À tous les papas, nous vous souhaitons une magnifique fête des Pères remplie de bonheur, de fierté et de précieux moments en famille.
💙👨🏼‍🦳👱🏼‍♂️

De la part de toute l’équipe du Groupe Chiropratique de Trois-Rivières.

06/18/2026

⛳️ La saison de golf est à nos portes : votre corps est-il prêt?

Les premiers élans de la saison sont souvent associés à l’apparition de douleurs ou de blessures évitables.

👉 Avant de frapper votre première b***e, prenez quelques minutes pour préparer votre corps :

🔄 Rotations des chevilles
→ Favorisent la stabilité et l’équilibre
🔄 Rotations du tronc
→ Essentielles pour un mouvement fluide et efficace
🔄 Rotations des hanches
→ Contribue à la puissance et au contrôle du swing
🔄 Rotations du cou
→ Aident à réduire les tensions
🔄 Rotations des poignets
→ Améliore la mobilité et le contrôle du bâton
💪 Plier et déplier les coudes
→ Préparent les membres supérieurs à l’effort
🚶‍♂️ Quelques minutes de marche
→ Activent progressivement le système musculaire

💡 Un bon échauffement = améliore les performances et réduit le risque de blessure.

📍 Si une douleur limite votre jeu, notre équipe est là pour vous aider à demeurer actif sur le terrain.

06/16/2026

🚶‍♂️ 🔥Le mouvement : l’un des meilleurs investissements pour votre santé!

Le corps humain est conçu pour bouger. Un mode de vie actif contribue à préserver votre mobilité, votre autonomie et votre qualité de vie.

Les bienfaits d’une activité physique régulière incluent :

✔️ Une meilleure mobilité
✔️ Une diminution des douleurs et raideurs
✔️ Un meilleur équilibre et une plus grande stabilité
✔️ Davantage d’énergie au quotidien

💡 Nul besoin d’être un athlète. La marche, le jardinage ou toute autre activité adaptée à votre condition peuvent faire une réelle différence.

⛔️ À l’inverse, la sédentarité peut progressivement entraîner davantage de raideurs, d’inconfort et de limitations fonctionnelles.

👉 Chaque mouvement compte. L’important est de rester actif de façon régulière.

📍 Si la douleur limite vos activités, notre équipe peut vous aider à retrouver une meilleure liberté de mouvement.

06/12/2026

❄️🔥 Glace ou chaleur : savez-vous quand les utiliser?

Choisir la bonne approche au bon moment peut contribuer à optimiser votre récupération.

✔️ FROID (0 à 72 heures après la blessure)
→ Aide à réduire l’inflammation, l’enflure et la douleur

✔️ CHALEUR (après 72 heures)
→ Favorise la détente musculaire et améliore la mobilité

💡 Simple… mais souvent mal appliqué!

👉 En cas de doute, n’hésitez pas à demander conseil afin d’adopter la stratégie la mieux adaptée à votre condition.

📍 Notre équipe est là pour vous accompagner dans votre rétablissement.

06/10/2026

⚡️ Une technologie avancée au service de votre guérison ⚡️

Saviez-vous que notre clinique offre la thérapie au laser de classe IV (photobiomodulation)?

Cette approche non invasive permet notamment de :
✨ Diminuer la douleur
✨ Réduire l’inflammation
✨ Favoriser et accélérer la réparation des tissus
💡 Résultat : un processus de guérison optimisé, en complément de vos soins chiropratiques.

Le traitement est rapide, sécuritaire et indolore. Les séances durent généralement quelques minutes et procurent souvent une agréable sensation de chaleur.

🔎 Conditions fréquemment traitées :
• Tendinopathies
• Entorses (lombaire, cheville)
• Fasciite plantaire
• Troubles de la machoire (ATM)
• Épicondylite
• Névralgie d’Arnold

👉 Une solution moderne pour favoriser votre récupération et vous aider à retrouver votre plein potentiel.

📍 Contactez notre équipe pour déterminer si cette approche est indiquée pour vous.

06/05/2026

✨ Nouveau look, mêmes valeurs! ✨

Le Groupe Chiropratique de Trois-Rivières est fier de dévoiler son nouveau site web 💻
Cette nouvelle image marque un retour à nos couleurs d’origine, celles choisies lors de la création du groupe par le Dr Jean-Guy Parr, chiropraticien. Une façon de rendre hommage à notre histoire tout en modernisant notre présence pour mieux vous servir.

🎨 Retour aux couleurs originales
🔵 Identité visuelle renouvelée
📱 Site web modernisé et facile à consulter sur tous vos appareils

💡 Même mission, même équipe passionnée, avec un regard tourné vers l’avenir.

👉 Découvrez notre nouveau site : https://www.groupechiropratique.com/

💬 Que pensez-vous de notre nouvelle image et de notre nouveau site web? Nous aimerions connaître votre avis!

Adresse

3675 BoUlica Chanoine-Moreau, Suite 101
Trois-Rivières, QC
G8Y5M6

Heures d'ouverture

Lundi	8:30am - 7pm
Mardi	9am - 7pm
Mercredi	9am - 5:30pm
Jeudi	10:30am - 7:30pm
Vendredi	8am - 1:30pm

Site Web

http://www.groupechiropratique.com/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Groupe Chiropratique de Trois-Rivières publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.