Edna Duarte - Nutricionista

Edna Duarte - Nutricionista Nutricionista Especialista en Diabetes, Obesidad, Metabolismo e Inmunonutrición

10/06/2026

✨ Agradezco profundamente a Nutren Glytrol por la confianza y por darme la bienvenida como nueva aliada de la marca.

🩵Es un privilegio sumar esfuerzos en una causa tan importante como la educación en diabetes y la promoción de estrategias que contribuyan a un mejor control glucémico y a una mejor calidad de vida para las personas que viven con esta condición.

💙 También quiero agradecer la oportunidad de participar como speaker en un evento tan relevante, compartiendo conocimientos y experiencias sobre el manejo nutricional de la diabetes. Estos espacios son fundamentales para fortalecer la educación, empoderar a los pacientes y seguir construyendo un cuidado integral basado en la evidencia científica.

💫Gracias por permitirme ser parte de esta iniciativa que impulsa la educación, la innovación y el compromiso con la salud de las personas.

✨ Aprender a leer la información nutricional es una de las herramientas más poderosas para tomar decisiones conscientes ...
05/06/2026

✨ Aprender a leer la información nutricional es una de las herramientas más poderosas para tomar decisiones conscientes 🧠

🙌🏻 Más allá de las calorías, revisa:

✔️ Tamaño de porción
✔️ Carbohidratos totales
✔️ Azúcares añadidos
✔️ Fibra

🍓 Estos datos te ayudan a entender el impacto real del alimento en tu glucosa 💙

✋ Guardar este post puede ayudarte la próxima vez que estés en el supermercado 🛒

01/06/2026

✨ Controlar la glucosa después de comer no depende de una sola acción, sino de hábitos que se suman en el día a día 💙

🍒 Pequeños cambios como equilibrar tus comidas, cuidar las porciones y mantener una rutina pueden marcar una gran diferencia en tu control glucémico.

🍏 Recuerda: La clave no es la perfección, es la consistencia.


✨Agradecida por la oportunidad de haber hecho parte del Simposio de Nutrición de Clínicas Colsanitas. Fue un honor compa...
30/05/2026

✨Agradecida por la oportunidad de haber hecho parte del Simposio de Nutrición de Clínicas Colsanitas. Fue un honor compartir y liderar el taller de conteo de carbohidratos, un espacio diseñado para fortalecer habilidades prácticas y promover una atención nutricional más precisa y efectiva✨

Gracias a los organizadores por la confianza, y a todos los asistentes por su participación, interés y valiosos aportes. ✨La actualización continua y el intercambio de experiencias son fundamentales para seguir mejorando la calidad de la atención que brindamos a nuestros pacientes.

🩵Me llevo grandes aprendizajes y la satisfacción de haber compartido una herramienta clave para el manejo nutricional y el cuidado integral de las personas. 🍎 ¡Seguimos construyendo conocimiento y transformando vidas a través de la educación! 💫

💊 Suplementos y Diabetes: lo que sí tiene evidenciaAlgunos suplementos pueden ser útiles en contextos específicos, pero ...
03/03/2026

💊 Suplementos y Diabetes: lo que sí tiene evidencia

Algunos suplementos pueden ser útiles en contextos específicos, pero no reemplazan la alimentación, el tratamiento ni el estilo de vida.

✔️ Omega-3: Apoyo en triglicéridos y riesgo cardiovascular
✔️ Vitamina D: Solo si existe déficit
✔️ Probióticos: Posible beneficio en síndrome metabólico

🩵La clave es individualizar y evitar promesas exageradas.

🩵 Los suplementos son un complemento, no la base del tratamiento.

✨Mejorar tu Tiempo en Rango (TIR) es posible con pequeños cambios diarios 📊✔️ Ajustar porciones
✔️ Revisar tus patrones ...
27/02/2026

✨Mejorar tu Tiempo en Rango (TIR) es posible con pequeños cambios diarios 📊

✔️ Ajustar porciones
✔️ Revisar tus patrones de glucosa
✔️ Mantener horarios regulares
✔️ Combinar nutrientes en tus comidas

🩵 Son estrategias simples que pueden ayudarte a lograr un control glucémico más estable 💙

24/02/2026

✨Entender la diferencia entre insulina basal y prandial 💉 te ayuda a ajustar mejor tus dosis, prevenir hipoglucemias y lograr un control glucémico más estable ✨

🌀 Conocer tu tratamiento es parte del autocuidado 🩵

✨ Hipoglucemia nocturna 🌙Puede aparecer por exceso de insulina, cena insuficiente, ejercicio tardío o consumo de alcohol...
21/02/2026

✨ Hipoglucemia nocturna 🌙
Puede aparecer por exceso de insulina, cena insuficiente, ejercicio tardío o consumo de alcohol.

👉 Prevención:

✔️ Ajustar dosis
✔️ Incluir snack si es necesario
✔️ Monitorear glucosa antes de dormir

Dormir seguro también es parte del control 💙

 

19/02/2026

✨¿Qué es la variabilidad glucémica?✨

Es la cantidad de subidas y bajadas de la glucosa a lo largo del día.�
🔆 No se trata solo de estar “en rango”, sino de qué tan estables son tus niveles 🩵

👉 No solo importa tu promedio de glucosa… también cuánto sube y baja.

💬 El objetivo no es solo bajar la glucosa, sino mantenerla estable.

✨El pie diabético no aparece de un día para otro✨🔎 Detectar señales tempranas como cambios de color, hormigueo o heridas...
17/02/2026

✨El pie diabético no aparece de un día para otro✨

🔎 Detectar señales tempranas como cambios de color, hormigueo o heridas que no cicatrizan puede prevenir complicaciones graves.

👣 Revisar tus pies a diario es una herramienta de autocuidado clave en diabetes.

Dirección

Carrera 7 Bis # 124-56 Ed. Vitale
Bogotá
110111

Horario de Apertura

Lunes 7am - 8pm
Martes 7am - 8pm
Miércoles 7am - 8pm
Jueves 7am - 8pm
Viernes 7am - 8pm
Sábado 7am - 1pm

Teléfono

+573112837645

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Edna Duarte - Nutricionista publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto La Empresa

Enviar un mensaje a Edna Duarte - Nutricionista:

Atajos

Compartir

Categoría