Trauma Granada

Trauma Granada Somos un centro médico especializado en la recuperación de lesiones y traumatología. Rehabilitaci Medicina y salud

Aquí vemos a nuestro fisio Dani utilizando el Stabilizer para reeducar la estabilidad de un paciente. Es una herramienta...
16/07/2026

Aquí vemos a nuestro fisio Dani utilizando el Stabilizer para reeducar la estabilidad de un paciente. Es una herramienta para hacer ejercicio postural que nos permite monitorizar la presión y garantizar que cada repetición sea perfecta.

La verdadera recuperación no está en la cantidad de ejercicios, sino en la calidad de la ejecución y el control sobre tu cuerpo.

Si buscas una rehabilitación precisa y supervisada por profesionales, Trauma Granada es tu sitio. Pide tu cita y recupera tu bienestar!

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14/07/2026

En Trauma Granada combinamos las mejores manos de nuestro equipo de profesionales con tecnología de rehabilitación de última generación para ponerte a punto en tiempo récord. 💪🏼

Menos dolor, más movimiento y la mejor recuperación personalizada! 🏥

Pide tu cita y mejora tu calidad de vida. No te resignes a vivir con dolor! 📅

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Las chanclas son el calzado oficial del verano, pero abusar de ellas para caminar largas distancias puede pasarle una fa...
09/07/2026

Las chanclas son el calzado oficial del verano, pero abusar de ellas para caminar largas distancias puede pasarle una factura muy cara a tu salud. Lo que empieza como un cómodo día de descanso puede terminar convirtiéndose en el origen de dolores persistentes en tus articulaciones. 🩴

En el último artículo de nuestro blog, nuestro fisio Dani analiza los riesgos ocultos de este calzado:
https://traumagranada.com/estas-son-lesiones-causan-chanclas

No dejes que una lesión evitable sabotee tus vacaciones. Descubre cómo repercute este hábito en tu cuerpo y aprende a proteger tus pies este verano! 👣

La recuperación de una fractura compleja en la muñeca requiere precisión, paciencia y una terapia manual especializada. ...
07/07/2026

La recuperación de una fractura compleja en la muñeca requiere precisión, paciencia y una terapia manual especializada.

Nuestra fisio Raquel trabaja en esta rehabilitación de una fractura de radio distal combinada con una fractura de la apófisis estiloides del cúbito. Tras el periodo de inmovilización, recuperar la movilidad, la fuerza y la funcionalidad completa de la articulación es un proceso meticuloso.

A través de la terapia manual, Raquel se enfoca en disminuir la rigidez articular, movilizar el tejido cicatrizal y controlar el edema, adaptando cada técnica a la tolerancia y evolución del paciente. Sabemos que cada lesión es única y que el éxito de la readaptación depende de un tratamiento completamente individualizado.

Si has sufrido una lesión ósea o estás en la etapa de post-inmovilización, no dejes tu evolución al azar. Ponte en manos de nuestro equipo experto para recuperar tu bienestar y volver a moverte sin limitaciones!

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02/07/2026

En fútbol, tanto profesional como amateur, cualquier lesión exige una recuperación a la altura. ⚽

Cuando cada segundo cuenta en el campo, la intervención rápida es clave para proteger al futbolista y optimizar su rendimiento. 💪🏻

En Trauma Granada somos expertos en fisioterapia deportiva: trabajamos con la máxima exigencia para asegurar que vuelvas a dar el 100% en el terreno de juego con total seguridad. ✅

Si arrastras molestias o quieres entrenar al nivel de los campeones, ponte en manos de nuestros especialistas!

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La playa es el destino favorito del verano para descansar y desconectar, pero también es un escenario muy habitual para ...
30/06/2026

La playa es el destino favorito del verano para descansar y desconectar, pero también es un escenario muy habitual para sufrir lesiones imprevistas. 🏖️

El cambio de terreno al caminar o correr por la arena irregular, los partidos improvisados de palas o vóley sin calentamiento, las zambullidas en el agua... pueden jugarle una mala pasada a tus articulaciones y músculos cuando menos te lo esperas! 🌊

En el nuevo artículo de nuestro blog repasamos cuáles son las lesiones más frecuentes en la playa y te explicamos cómo abordarlas desde la fisioterapia avanzada para recuperar tu movilidad de forma segura si sufres algún contratiempo:
https://traumagranada.com/lesiones-frecuentes-playa-fisioterapia-granada

No dejes que un mal paso o un esfuerzo repentino arruine tus meses de descanso y vacaciones! 🌞

Pensabas que el calor del verano era el mejor aliado para relajar tus músculos? Te sorprenderá saber que puede estar pro...
24/06/2026

Pensabas que el calor del verano era el mejor aliado para relajar tus músculos? Te sorprenderá saber que puede estar provocando el efecto contrario! ☀️💥

Con la subida de las temperaturas muchas personas empiezan a notar una molesta rigidez en la espalda o contracturas que aparecen de forma repentina. Aunque el calor moderado puede ayudar a aliviar tensiones, el calor extremo somete al cuerpo a un estrés físico silencioso. Factores como la deshidratación a nivel muscular, la pérdida de sales minerales por el sudor o las malas posturas que adoptamos al intentar conciliar el sueño con el bochorno nocturno acaban pasando factura a tu columna. 🥵

En este artículo de nuestro blog analizamos a fondo la relación directa entre las altas temperaturas y el dolor de espalda, desmontando falsos mitos y explicándote los mecanismos biológicos que hacen que tus músculos se resientan más en esta época del año. 🔥

Además, te dejamos las claves prácticas imprescindibles para mantener tu cuerpo protegido y disfrutar del verano con total movilidad. Léelo al completo en:
https://traumagranada.com/dolor-espalda-contracturas-altas-temperaturas

La semana pasada se celebró en Santander el Campeonato de España de Fútbol de Colegios de la Abogacía 2026, una cita int...
22/06/2026

La semana pasada se celebró en Santander el Campeonato de España de Fútbol de Colegios de la Abogacía 2026, una cita intensa en la que nuestro equipo, el ICAGR Club de Fútbol, lo dio absolutamente todo en el campo! ⚽

Tras un gran torneo, los granadinos demostraron su nivel logrando la tercera posición. Queremos felicitar a toda la plantilla por este merecido bronce y por supuesto, enviar nuestra enhorabuena al equipo de Valencia por alzarse con el campeonato en esta edición y al CD De Fútbol Abogados de Cantabria por la organización del torneo este año. 🏆

Desde Trauma Granada es un verdadero privilegio apoyar el deporte local, la salud y el espíritu de equipo de nuestros profesionales. A seguir cosechando éxitos! 👏

18/06/2026

La fisioterapia no tiene edad; lo único que importa es adaptar las manos y el conocimiento a las necesidades de cada cuerpo. ❤️

Nuestro compañero Dani acompaña a una de nuestras pacientes mayores. A sus 92 años, el objetivo no es realizar técnicas intensas ni invasivas, sino ofrecer un estímulo suave y efectivo para aliviar la pesadez muscular, estimular la circulación y devolver el confort a su día a día. 🦵🏻

Ver su bienestar al terminar las sesiones y saber que ayudamos a nuestros mayores a mantener su movilidad y autonomía es una parte muy gratificante de nuestro trabajo. 🏥

Y recuerda, ante cualquier dolor pide tu cita en Trauma Granada. Podemos ayudarte a mejorar tu calidad de vida!

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Horas interminables en la silla, repasando apuntes a contrarreloj y con los niveles de estrés por las nubes. La época de...
15/06/2026

Horas interminables en la silla, repasando apuntes a contrarreloj y con los niveles de estrés por las nubes. La época de exámenes finales y la Selectividad no solo pone a prueba tus conocimientos, también machaca tu cuerpo de forma directa. 📚

Al final de la jornada, es completamente normal que sientas los hombros rígidos como piedras, tensión en el cuello o esos dolores de cabeza que sabotean tu concentración. 💆🏻‍♂️

Toda esa presión psicológica se acumula físicamente en tu musculatura. Pasar días enteros encorvado sobre los libros y ordenadores reduce drásticamente la movilidad y genera contracturas severas que, además de resultar muy molestas, empeoran tu rendimiento de estudio justo en el peor momento posible. 😖

En el último artículo de nuestro blog, nuestro fisio Dani analiza a fondo qué le ocurre a tu espalda durante estas semanas de alta exigencia académica y cómo prevenirlas:
https://traumagranada.com/tensiones-musculares-examenes-fisioterapia

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