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VIA DANTE, 150 - PALERMO
VIALE STRASBURGO, 262 - PALERMO In Forma.

Da questo ambivalente binomio nasce il nostro progetto: In Forma infatti significa stare In Forma ed InFormare.

15/10/2026

🥐🍕 Chi ha detto che seguire un’alimentazione proteica o Keto debba essere noioso?

Basta con le solite colazioni e i pasti sempre uguali! 😍

Che tu segua un’alimentazione proteica o chetogenica, abbiamo tante alternative sfiziose per rendere ogni momento della giornata più gustoso e soprattutto più pratico! 💪

🥞 Croissant, biscotti, muffin e pancake per iniziare la giornata con gusto.

🍕 Pane, pasta, piadine, pinse, pizze e tante altre proposte salate per i tuoi pranzi e le tue cene.

Perché mangiare seguendo le proprie esigenze non significa rinunciare al gusto o al tuo tempo! ✨

🛍️ Scopri tutta la nostra selezione keto nei nostri negozi o sul nostro shop online!

08/10/2026

Grazie ad Annalisa e a tutti i clienti che ci motivano ogni giorno a dare il meglio 🧡

01/10/2026

La nostra selezione di aminoacidi essenziali EAA 👉 scoprila online e nei nostri store.

24/09/2026

Gli EAA sono i 9 amminoacidi essenziali che il nostro organismo non riesce a produrre autonomamente e che devono quindi essere introdotti attraverso l’alimentazione.

✨ Partecipano alla sintesi proteica muscolare
✨ Sono disponibili in forma libera e vengono assorbiti rapidamente
✨ Possono essere pratici durante periodi di alimentazione a calorie controllate

⚠️ Gli EAA non sostituiscono le proteine: una quota proteica giornaliera adeguata resta fondamentale per mantenimento, recupero e crescita muscolare.

👉 Nel nuovo articolo del blog ti spieghiamo cosa sono gli amminoacidi essenziali, come si differenziano dalle proteine e in quali situazioni possono rappresentare un supporto utile.

Link in bio 🔗

16/09/2026

Oggi vi parliamo di Volchem 🥇, un’azienda che da anni abbiamo scelto di inserire nei nostri negozi come proposta premium.

✨ Volchem si distingue per caratteristiche particolarmente rilevanti, soprattutto in un settore in cui la qualità delle materie prime e delle formulazioni fa davvero la differenza.

🇮🇹 Si tratta di un’azienda italiana, attiva nel settore da oltre 37 anni, che sviluppa e produce integratori selezionando materie prime di alta qualità e offrendo soluzioni pensate per diverse esigenze alimentari.

🥛 Dalle proteine isolate, con una purezza fino al 97%, alle idrolizzate con materia prima Optipep, fino alle concentrate e ai gainer senza glutine e senza lattosio: una gamma completa per accompagnare ogni obiettivo.

📍 Vieni a scoprire tutta la linea Volchem nei nostri negozi o sul nostro shop online 📲.

08/09/2026

Siamo arrivati anche in Corso Calatafimi! 🧡

Un nuovo store pensato per diventare il tuo punto di riferimento nelle scelte di benessere, nutrizione e performance. 🥇

Ti aspettiamo nel nostro nuovo punto vendita di 📍Corso Calatafimi 467b, Palermo.

Il nostro team sarà al tuo fianco per guidarti con competenza nella scelta di prodotti per l’alimentazione Keto & Low carb e di integratori per il Benessere e lo Sport.

03/09/2026

Il vostro supporto ci motiva a dare sempre il massimo 🧡

Grazie Carlotta per averci dato fiducia e per aver condiviso la tua esperienza con noi 🙌

👉 Tu hai già fatto il tuo primo ordine?

28/08/2026

La nostra selezione di prodotti dolcificati con Eritritolo 👉 Scoprila sul sito e in store.

27/08/2026

🍬 Eritritolo: zero kcal e basso impatto glicemico. Ma cos’è davvero e perché viene usato al posto dello zucchero?

L’eritritolo è un dolcificante appartenente alla famiglia dei polioli. È presente naturalmente in alcuni alimenti e viene utilizzato sempre più spesso nei prodotti low carb e keto.

✨ Apporta 0 kcal per grammo
✨ Ha un impatto molto ridotto sulla glicemia
✨ È presente naturalmente anche in alcuni alimenti, come frutta e prodotti fermentati
✨ Viene spesso utilizzato per dolcificare bevande, creme, snack e preparazioni da forno

⚠️ Come per gli altri polioli, è comunque importante non eccedere con le quantità, soprattutto in un unico momento della giornata.

👉 Nel nuovo articolo del blog ti spieghiamo da dove deriva l’eritritolo, quali sono le sue caratteristiche e perché viene scelto sempre più spesso come alternativa allo zucchero.

Link in bio 🔗

04/08/2026

☀️ In estate il tempo per cucinare è poco. La voglia di qualcosa di buono, invece, resta sempre.

Per questo abbiamo scelto ricette preparate da chef, con materie prime selezionate e tutto il gusto di un piatto fatto con cura. 👨‍🍳✨

Tre proposte pensate per adattarsi a tutte le esigenze: Keto, Bilanciato e Proteico.

⏱️Pratiche da tenere in frigo e pronte in pochi minuti: la soluzione perfetta quando rientri di corsa, hai una pausa veloce o semplicemente vuoi goderti l’estate senza passare ore ai fornelli.

Perché avere poco tempo non significa rinunciare al gusto. 😋

Scopri tutte le ricette disponibili nei nostri negozi di Palermo:

📍 Viale Strasburgo 262
📍 Via Dante 150
📍 Corso Calatafimi 467b

Oppure ordina direttamente su Glovo 📲

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Palermo
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