Acacia Health Center- Malabon

08/06/2026

𝐏𝐈𝐍𝐃𝐔𝐓𝐈𝐍, 𝐏𝐀𝐓𝐔𝐆𝐓𝐔𝐆𝐈𝐍, 𝐀𝐓 𝐌𝐀𝐊𝐈𝐒𝐀!
🚨 𝐎𝐏𝐈𝐒𝐘𝐀𝐋 𝐍𝐀𝐍𝐆 𝐈𝐍𝐈𝐋𝐔𝐋𝐔𝐍𝐒𝐀𝐃 𝐀𝐍𝐆 𝐌𝐀𝐋𝐀𝐁𝐎𝐍 𝐃𝐄𝐍𝐆𝐔𝐄 𝐉𝐈𝐍𝐆𝐋𝐄!🚨
Mga Malabueño, halina’t ating awitin at isabuhay ang mga hakbang laban sa dengue!
📹𝗡𝗮𝗸𝗮-𝗮𝘁𝘁𝗮𝗰𝗵 𝗮𝗻𝗴 𝗼𝗽𝗶𝘀𝘆𝗮𝗹 𝗻𝗮 𝗠𝗮𝗹𝗮𝗯𝗼𝗻 𝗗𝗲𝗻𝗴𝘂𝗲 𝗝𝗶𝗻𝗴𝗹𝗲 𝘃𝗶𝗱𝗲𝗼 𝘀𝗮 𝗽𝗼𝘀𝘁 𝗻𝗮 𝗶𝘁𝗼. 𝗣𝗶𝗻𝗱𝘂𝘁𝗶𝗻 𝗹𝗮𝗺𝗮𝗻𝗴 𝗮𝗻𝗴 𝗽𝗹𝗮𝘆 𝗯𝘂𝘁𝘁𝗼𝗻 𝗮𝘁 𝘀𝗮𝗺𝗮𝗵𝗮𝗻 𝗸𝗮𝗺𝗶 𝘀𝗮 𝗽𝗮𝗴𝗽𝗮𝗽𝗮𝗹𝗮𝗴𝗮𝗻𝗮𝗽 𝗻𝗴 𝗺𝗮𝗵𝗮𝗹𝗮𝗴𝗮𝗻𝗴 𝗺𝗲𝗻𝘀𝗮𝗵𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘀𝗮 𝗸𝗮𝗹𝘂𝘀𝘂𝗴𝗮𝗻 𝗻𝗴 𝗯𝗮𝘄𝗮𝘁 𝗽𝗮𝗺𝗶𝗹𝘆𝗮.
Hindi lamang ito isang kanta. Ito ay paalala na ang pag-iwas sa dengue ay nagsisimula sa ating tahanan at komunidad.
🎵 𝐓𝐚𝐨𝐛! 𝐓𝐚𝐤𝐭𝐚𝐤! 𝐓𝐮𝐲𝐨! 𝐓𝐚𝐤𝐢𝐩!
✅ 𝐓𝐚𝐨𝐛 ang mga lalagyan na maaaring pamugaran ng lamok.
✅ 𝐓𝐚𝐤𝐭𝐚𝐤 ang mga itlog ng lamok na nakakapit sa mga lalagyan.
✅ 𝐓𝐮𝐲𝐨 ang mga lugar na may naipong tubig.
✅ 𝐓𝐚𝐤𝐢𝐩 nang maayos ang mga imbakan ng tubig.
💙 Sa bawat pagpapatugtog at pagbabahagi ng video, mas marami tayong naaabot na kababayan.
💙 Sa bawat simpleng pagkilos, mas marami tayong napoprotektahang pamilya.
💙 Sa bawat nagkakaisang Malabueño, mas lumalakas ang ating laban kontra dengue.
📣 𝗞𝗮𝘆𝗮 𝗮𝗻𝗼 𝗽𝗮𝗻𝗴 𝗵𝗶𝗻𝗶𝗵𝗶𝗻𝘁𝗮𝘆 𝗻𝗶𝗻𝘆𝗼?
▶️ Pindutin ang PLAY
🎶 Sabayan ang kanta at sayaw
📲 I-share ang video
🤝 Hikayatin ang pamilya at kapitbahay na makiisa
Sama-sama nating gawing dengue-free ang bawat tahanan at barangay sa Lungsod ng Malabon!
🎵 "𝗧𝗮𝗼𝗯! 𝗧𝗮𝗸𝘁𝗮𝗸! 𝗧𝘂𝘆𝗼! 𝗧𝗮𝗸𝗶𝗽! 𝗠𝗮𝗹𝗮𝗯𝘂𝗲ñ𝗼, 𝗞𝘂𝗺𝗶𝗹𝗼𝘀 𝗡𝗮!" 🎵
Ibahagi ang mensaheng ito para mas marami pa ang maabot at makasama sa ating adhikain na maging para sa dahil

08/06/2026

Ang ating mga 𝗯𝗮𝘁𝗼 (𝗸𝗶𝗱𝗻𝗲𝘆𝘀) ay mahalagang bahagi ng katawan. Ito ang nagsasala ng dumi at sobrang tubig sa dugo. Kapag ito ay nasira, maaaring magdulot ito ng chronic kidney disease (CKD) na maaaring humantong sa dialysis o transplant kung hindi maagapan.

𝗠𝗚𝗔 𝗦𝗔𝗡𝗛𝗜 𝗡𝗚 𝗦𝗔𝗞𝗜𝗧 𝗦𝗔 𝗕𝗔𝗧𝗢:
• Mataas na blood pressure
• Diabetes
• Madalas na pag-inom ng matatamis at maalat na pagkain
• Kulang sa tubig
• Paninigarilyo at labis na alak

𝗣𝗔𝗔𝗡𝗢 𝗠𝗔𝗣𝗔𝗣𝗔𝗡𝗚𝗔𝗟𝗔𝗚𝗔𝗔𝗡 𝗔𝗡𝗚 𝗕𝗔𝗧𝗢?
✔️ Uminom ng maraming tubig araw-araw
✔️ Kumain ng masustansya at bawasan ang maalat at matataba
✔️ Iwasan ang paninigarilyo at labis na pag-inom ng alak
✔️ Mag-ehersisyo nang regular
✔️ I-monitor ang blood pressure at blood sugar
✔️ Huwag basta uminom ng gamot nang walang payo ng doktor

Para sa libreng payo, check-up, at health education, magtungo sa pinakamalapit na Health Center o Super Health Center sa inyong lugar.

Ibahagi ang mensaheng ito para mas marami pa ang maabot at makasama sa ating adhikain na maging para sa dahil

08/06/2026

08/06/2026

🌈

Ang 𝐏𝐫𝐢𝐝𝐞 𝐌𝐨𝐧𝐭𝐡 ay panahon ng pagkilala at paggalang sa iba’t ibang kasarian at pagkakakilanlan. Higit sa lahat, ito ay paalala na ang kalusugan ay karapatan ng lahat, anuman ang kasarian o sekswal na oryentasyon.

𝐌𝐆𝐀 𝐊𝐀𝐑𝐀𝐍𝐈𝐖𝐀𝐍𝐆 𝐈𝐒𝐘𝐔𝐍𝐆 𝐏𝐀𝐍𝐆𝐊𝐀𝐋𝐔𝐒𝐔𝐆𝐀𝐍 𝐍𝐀 𝐃𝐀𝐏𝐀𝐓 𝐏𝐀𝐆𝐓𝐔𝐔𝐍𝐀𝐍:
• HIV at iba pang sexually transmitted infections (STIs)
• Mental health concerns tulad ng stress at diskriminasyon
• Kakulangan sa tamang impormasyon tungkol sa sexual health

𝗣𝗔𝗔𝗡𝗢 𝗠𝗔𝗣𝗔𝗣𝗔𝗡𝗔𝗧𝗜𝗟𝗜𝗡𝗚 𝗠𝗔𝗟𝗨𝗦𝗢𝗚 𝗮𝗻𝗴 𝗮𝘁𝗶𝗻𝗴 𝗸𝗮𝘁𝗮𝘄𝗮𝗻?
✔️ Regular na magpa-HIV at STI testing
✔️ Gumamit ng proteksyon tulad ng condom
✔️ Magpatingin agad kapag may sintomas
✔️ Alagaan ang mental health at humingi ng suporta
✔️ Magkaroon ng tamang kaalaman sa sexual at reproductive health

Inaanyayahan ang lahat na bumisita sa pinakamalapit na Health Center o Super Health Center para sa libreng konsultasyon at health education. Para sa libreng HIV testing bumisita sa Social Hygiene Clinic na matatagpuan sa Pagamutang Bayan ng Malabon.

Ibahagi ang mensaheng ito para mas marami pa ang maabot at makasama sa ating adhikain na maging para sa dahil

05/06/2026

𝐃𝐚𝐲 𝟓 - 𝐌𝐑 𝐒𝐈𝐀 💉

📢 Alamin. Unawain. Magpabakuna. Mga Dapat Malaman sa MR SIA! 💉

Ang tigdas at rubella ay mga sakit na maaaring magdulot ng seryosong komplikasyon sa kalusugan ng mga bata. Mabuting balita dahil may ligtas at epektibong bakuna upang maprotektahan sila!

Sa pamamagitan ng Measles-Rubella Supplemental Immunization Activity (MR SIA), mas maraming bata ang mabibigyan ng dagdag na proteksyon laban sa mga sakit na ito.

✅ Alamin ang tamang impormasyon
✅ Unawain ang kahalagahan ng pagbabakuna
✅ Magpabakuna para sa ligtas at malusog na kinabukasan

Mga magulang, huwag palampasin ang pagkakataong maprotektahan ang inyong mga anak. Sama-sama nating panatilihing ligtas ang ating komunidad laban sa tigdas at rubella!

Ibahagi ang mensaheng ito para mas marami pa ang maabot at makasama sa ating adhikain na maging para sa dahil

05/06/2026

📢 Alamin. Unawain. Magpabakuna. Mga Dapat Malaman sa MR SIA! 💉

Ang tigdas at rubella ay mga sakit na maaaring magdulot ng seryosong komplikasyon sa kalusugan ng mga bata. Mabuting balita dahil may ligtas at epektibong bakuna upang maprotektahan sila!

Sa pamamagitan ng Measles-Rubella Supplemental Immunization Activity (MR SIA), mas maraming bata ang mabibigyan ng dagdag na proteksyon laban sa mga sakit na ito.

✅ Alamin ang tamang impormasyon
✅ Unawain ang kahalagahan ng pagbabakuna
✅ Magpabakuna para sa ligtas at malusog na kinabukasan
Mga magulang, huwag palampasin ang pagkakataong maprotektahan ang inyong mga anak. Sama-sama nating panatilihing ligtas ang ating komunidad laban sa tigdas at rubella!
Ibahagi ang mensaheng ito para mas marami pa ang maabot at makasama sa ating adhikain na maging para sa dahil

04/06/2026

𝐃𝐚𝐲 4 - 𝐌𝐑 𝐒𝐈𝐀💉

PABAKUNAHAN NA SI CHIKITING LABAN SA TIGDAS AT TIGDAS HANGIN!💉
Ang mga bakuna ay ligtas, epektibo, at subok na sa loob ng maraming dekada. Dumaan ang mga ito sa masusing pagsusuri at nakapasa sa mahigpit na pamantayan upang maprotektahan ang bawat Pilipino laban sa mga sakit na maiiwasan sa pamamagitan ng bakuna.

✅ Subok na
✅ Libre, ligtas at epektibo
✅ Para sa lahat
Dalhin ang mga 𝐛𝐚𝐭𝐚𝐧𝐠 𝐞𝐝𝐚𝐝 𝟔-𝟓𝟗 𝐛𝐮𝐰𝐚𝐧𝐠 𝐠𝐮𝐥𝐚𝐧𝐠 sa pinakamalapit na health center o vaccination site sa inyong lugar.

04/06/2026

Ang 𝐩𝐚𝐧𝐢𝐧𝐢𝐠𝐚𝐫𝐢𝐥𝐲𝐨 𝐚𝐭 𝐩𝐚𝐠𝐠𝐚𝐦𝐢𝐭 𝐧𝐠 𝐯𝐚𝐩𝐞 ay pangunahing sanhi ng maraming sakit tulad ng 𝐤𝐚𝐧𝐬𝐞𝐫 𝐬𝐚 𝐛𝐚𝐠𝐚, 𝐬𝐚𝐤𝐢𝐭 𝐬𝐚 𝐩𝐮𝐬𝐨, 𝐬𝐭𝐫𝐨𝐤𝐞, 𝐡𝐢𝐤𝐚, 𝐚𝐭 𝐢𝐛𝐚 𝐩𝐚𝐧𝐠 𝐬𝐚𝐤𝐢𝐭 𝐬𝐚 𝐩𝐚𝐠𝐡𝐢𝐧𝐠𝐚.
Hindi lamang mismong naninigarilyo ang naaapektuhan, pati ang pamilya at mga bata na nakakalanghap ng usok ay nalalagay rin sa panganib.

𝗠𝗚𝗔 𝗣𝗔𝗡𝗚𝗔𝗡𝗜𝗕 𝗡𝗚 𝗣𝗔𝗡𝗜𝗡𝗜𝗚𝗔𝗥𝗜𝗟𝗬𝗢:
• Nakakasira ng baga at puso
• Nagdudulot ng iba’t ibang uri ng kanser
• Nakakapagpahina ng resistensya
• Mapanganib din ang secondhand smoke lalo na sa bata, matanda at buntis
✅ 𝐏𝐀𝐀𝐍𝐎 𝐌𝐀𝐈𝐈𝐖𝐀𝐒𝐀𝐍 𝐀𝐓 𝐌𝐀𝐓𝐈𝐓𝐈𝐆𝐈𝐋𝐀𝐍?
✔️ Magpasyang huminto sa paninigarilyo at pagva-vape
✔️ Iwasan ang lugar na mausok
✔️ Humingi ng suporta sa pamilya at kaibigan
✔️ Magpakonsulta sa health professionals para sa smoking cessation advice
✔️ Palitan ng malusog na gawain tulad ng ehersisyo
Kung nais huminto sa paninigarilyo o may nararamdamang sintomas, bumisita sa pinakamalapit na Health Center o Super Health Center para sa libreng payo at serbisyong pangkalusugan. Ang bawat hakbang patungo sa smoke-free na pamumuhay ay hakbang patungo sa mas mahabang buhay.

Ibahagi ang mensaheng ito para mas marami pa ang maabot at makasama sa ating adhikain na maging para sa dahil

Ang 𝐩𝐚𝐧𝐢𝐧𝐢𝐠𝐚𝐫𝐢𝐥𝐲𝐨 𝐚𝐭 𝐩𝐚𝐠𝐠𝐚𝐦𝐢𝐭 𝐧𝐠 𝐯𝐚𝐩𝐞 ay pangunahing sanhi ng maraming sakit tulad ng 𝐤𝐚𝐧𝐬𝐞𝐫 𝐬𝐚 𝐛𝐚𝐠𝐚, 𝐬𝐚𝐤𝐢𝐭 𝐬𝐚 𝐩𝐮𝐬𝐨, 𝐬𝐭𝐫𝐨𝐤𝐞, 𝐡𝐢𝐤𝐚, 𝐚𝐭 𝐢𝐛𝐚 𝐩𝐚𝐧𝐠 𝐬𝐚𝐤𝐢𝐭 𝐬𝐚 𝐩𝐚𝐠𝐡𝐢𝐧𝐠𝐚. Hindi lamang mismong naninigarilyo ang naaapektuhan, pati ang pamilya at mga bata na nakakalanghap ng usok ay nalalagay rin sa panganib.

𝗠𝗚𝗔 𝗣𝗔𝗡𝗚𝗔𝗡𝗜𝗕 𝗡𝗚 𝗣𝗔𝗡𝗜𝗡𝗜𝗚𝗔𝗥𝗜𝗟𝗬𝗢:
• Nakakasira ng baga at puso
• Nagdudulot ng iba’t ibang uri ng kanser
• Nakakapagpahina ng resistensya
• Mapanganib din ang secondhand smoke lalo na sa bata, matanda at buntis

✅ 𝐏𝐀𝐀𝐍𝐎 𝐌𝐀𝐈𝐈𝐖𝐀𝐒𝐀𝐍 𝐀𝐓 𝐌𝐀𝐓𝐈𝐓𝐈𝐆𝐈𝐋𝐀𝐍?
✔️ Magpasyang huminto sa paninigarilyo at pagva-vape
✔️ Iwasan ang lugar na mausok
✔️ Humingi ng suporta sa pamilya at kaibigan
✔️ Magpakonsulta sa health professionals para sa smoking cessation advice
✔️ Palitan ng malusog na gawain tulad ng ehersisyo

Kung nais huminto sa paninigarilyo o may nararamdamang sintomas, bumisita sa pinakamalapit na Health Center o Super Health Center para sa libreng payo at serbisyong pangkalusugan. Ang bawat hakbang patungo sa smoke-free na pamumuhay ay hakbang patungo sa mas mahabang buhay.

Ibahagi ang mensaheng ito para mas marami pa ang maabot at makasama sa ating adhikain na maging para sa dahil

03/06/2026

𝐃𝐚𝐲 𝟑 - 𝐌𝐑 𝐒𝐈𝐀💉

PABAKUNAHAN NA SI CHIKITING LABAN SA TIGDAS AT TIGDAS HANGIN!💉

Ang mga bakuna ay ligtas, epektibo, at subok na sa loob ng maraming dekada. Dumaan ang mga ito sa masusing pagsusuri at nakapasa sa mahigpit na pamantayan upang maprotektahan ang bawat Pilipino laban sa mga sakit na maiiwasan sa pamamagitan ng bakuna.

✅ Subok na
✅ Libre, ligtas at epektibo
✅ Para sa lahat

Dalhin ang mga 𝐛𝐚𝐭𝐚𝐧𝐠 𝐞𝐝𝐚𝐝 𝟔-𝟓𝟗 𝐛𝐮𝐰𝐚𝐧𝐠 𝐠𝐮𝐥𝐚𝐧𝐠 sa pinakamalapit na health center o vaccination site sa inyong lugar.

03/06/2026

𝐃𝐚𝐲 2 - 𝐌𝐑 𝐒𝐈𝐀💉

Ang tigdas ay madaling makahawa at maaaring magdulot ng mataas na lagnat, ubo, pantal, pulmonya, at iba pang seryosong komplikasyon sa mga bata. Maaari itong makuha sa pamamagitan ng pag-ubo, pagbahing, o malapitang pakikisalamuha sa taong may sakit. Dahil dito, mahalagang maprotektahan ang ating mga anak sa pamamagitan ng BAKUNA.

⏳Huwag palampasin ang pagkakataong maprotektahan ang ating mga anak laban sa 𝐭𝐢𝐠𝐝𝐚𝐬 at 𝐫𝐮𝐛𝐞𝐥𝐥𝐚. Ang bakuna ay ligtas, libre, at mabisang panangga laban sa sakit.

👶 𝙋𝙖𝙧𝙖 𝙨𝙖 𝙢𝙜𝙖 𝙗𝙖𝙩𝙖𝙣𝙜 𝙚𝙙𝙖𝙙 𝟲-𝟱𝟵 𝙢𝙤𝙣𝙩𝙝𝙨 𝙤𝙡𝙙 𝙤 𝙬𝙖𝙡𝙖 𝙥𝙖𝙣𝙜 𝟱 𝙩𝙖𝙤𝙣 𝙜𝙪𝙡𝙖𝙣𝙜.

📍 Dalhin ang inyong mga anak sa pinakamalapit na
𝙃𝙚𝙖𝙡𝙩𝙝 𝘾𝙚𝙣𝙩𝙚𝙧, 𝙎𝙪𝙥𝙚𝙧 𝙃𝙚𝙖𝙡𝙩𝙝 𝘾𝙚𝙣𝙩𝙚𝙧, 𝙤 𝙑𝙖𝙘𝙘𝙞𝙣𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙎𝙞𝙩𝙚 sa inyong 𝕓𝕒𝕣𝕒𝕟𝕘𝕒𝕪.

📣Ibahagi ang mensaheng ito para mas marami pa ang maabot at makasama sa ating adhikain na maging
para sa dahil