Dias Ferraz Clinic - Medicina Estética

Dias Ferraz Clinic - Medicina Estética ✨ | Os melhores tratamentos para cuidar de si!
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⏰ | Segunda a Sexta: 9:00 - 12:30 | 14:00 - 19:00

A respiração acontece de forma automática, mas quando a função pulmonar sofre alterações, o organismo pode começar a dar...
24/06/2026

A respiração acontece de forma automática, mas quando a função pulmonar sofre alterações, o organismo pode começar a dar alguns sinais de alerta.

⚠️ 1- 𝑭𝒂𝒍𝒕𝒂 𝒅𝒆 𝒂𝒓 𝒇𝒐𝒓𝒂 𝒅𝒐 𝒉𝒂𝒃𝒊𝒕𝒖𝒂𝒍 - Se atividades simples, como caminhar, subir escadas ou realizar tarefas diárias, começam a provocar dificuldade respiratória, pode existir uma redução da capacidade pulmonar ou alteração das vias aéreas.

⚠️ 2- 𝑻𝒐𝒔𝒔𝒆 𝒑𝒆𝒓𝒔𝒊𝒔𝒕𝒆𝒏𝒕𝒆 - Uma tosse que se mantém durante semanas, mesmo sem uma infeção evidente, deve ser investigada. Pode estar associada a diferentes causas, desde inflamação das vias respiratórias até alterações pulmonares que necessitam de avaliação.

⚠️ 3- 𝑷𝒊𝒆𝒊𝒓𝒂 𝒐𝒖 𝒓𝒖í𝒅𝒐𝒔 𝒂𝒐 𝒓𝒆𝒔𝒑𝒊𝒓𝒂𝒓 - A presença de “chiadeira” pode indicar um estreitamento das vias aéreas, sendo frequente em situações como asma ou outras doenças respiratórias.

⚠️ 4- 𝑪𝒂𝒏𝒔𝒂ç𝒐 𝒅𝒆𝒔𝒑𝒓𝒐𝒑𝒐𝒓𝒄𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍 𝒂𝒐 𝒆𝒔𝒇𝒐𝒓ç𝒐 - Quando os pulmões não conseguem realizar as trocas gasosas de forma eficiente, o organismo pode sentir maior esforço para manter os níveis adequados de oxigénio.

⚠️ 5- 𝑰𝒏𝒇𝒆çõ𝒆𝒔 𝒓𝒆𝒔𝒑𝒊𝒓𝒂𝒕ó𝒓𝒊𝒂𝒔 𝒇𝒓𝒆𝒒𝒖𝒆𝒏𝒕𝒆𝒔 - Episódios repetidos de bronquites ou infeções podem ser um sinal de que é importante perceber a causa e avaliar a saúde respiratória.

Os pulmões acompanham-nos todos os dias, cuidar deles é também prevenir e detetar alterações numa fase mais precoce. 🫁

Uma avaliação em Pneumologia pode ajudar a esclarecer sintomas e orientar o melhor caminho.

🩺🫁 𝟭𝟲 𝗱𝗲 𝗷𝘂𝗻𝗵𝗼 - Dra. Beatriz Ferraz | Pneumologia

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É comum confundir celulite com flacidez, mas tratam-se de alterações diferentes e, por isso, exigem abordagens distintas...
11/06/2026

É comum confundir celulite com flacidez, mas tratam-se de alterações diferentes e, por isso, exigem abordagens distintas.

A celulite caracteriza-se pelas ondulações na pele, enquanto a flacidez está relacionada com a perda de firmeza e sustentação dos tecidos.

Embora possam surgir na mesma zona do corpo e até coexistir, identif**ar corretamente o problema é fundamental para definir o plano de tratamento mais adequado.

Por isso, antes de procurar uma solução, é importante perceber a origem da alteração. Só assim é possível escolher tratamentos direcionados e obter resultados mais ef**azes e naturais.

O primeiro passo para melhorar qualquer preocupação estética é perceber exatamente a sua origem. ✨

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No verão, o corpo pede mais leveza, hidratação e alimentos que ajudem a manter a energia sem sobrecarregar o organismo.O...
08/06/2026

No verão, o corpo pede mais leveza, hidratação e alimentos que ajudem a manter a energia sem sobrecarregar o organismo.

Optar por alimentos ricos em água, nutrientes e com propriedades anti-inflamatórias pode fazer toda a diferença no bem-estar diário — desde a digestão até à sensação de cansaço e retenção de líquidos.

Pequenas escolhas alimentares podem ter um grande impacto na forma como se sente durante os dias mais quentes.☀️

Cuidar da alimentação é cuidar da sua energia, da sua pele e do seu equilíbrio.

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O que a maioria das pessoas chama de “envelhecimento” é, na verdade, o reflexo de algo que começou anos antes na estrutu...
03/06/2026

O que a maioria das pessoas chama de “envelhecimento” é, na verdade, o reflexo de algo que começou anos antes na estrutura do rosto.

Antes da pele mostrar qualquer sinal, o osso já se remodelou, a gordura profunda já se deslocou e o suporte que mantinha tudo no lugar já não é o mesmo.

Quando entendemos esta sequência, uma coisa f**a clara: a ordem com que cuidamos do rosto é tão importante como aquilo que fazemos nele.

Se já sentiu que algo no seu rosto mudou, mas não consegue explicar exatamente o quê, provavelmente não é apenas “a pele”, é a estrutura a contar uma história que ainda ninguém lhe traduziu. 😉

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O calor não causa varizes, mas pode tornar os sintomas mais evidentes. ☀️No verão, a dilatação natural dos vasos sanguín...
01/06/2026

O calor não causa varizes, mas pode tornar os sintomas mais evidentes. ☀️

No verão, a dilatação natural dos vasos sanguíneos pode dificultar o retorno venoso, especialmente em quem já apresenta fragilidade na circulação das pernas. Por isso, é comum sentir mais peso, inchaço ou desconforto ao final do dia.

As Varizes não surgem de um dia para o outro, mas os sinais podem tornar-se mais incómodos com as temperaturas elevadas.

💡 Pequenos cuidados no dia a dia ajudam a aliviar: hidratação, movimento regular e evitar longos períodos na mesma posição.

Se os sintomas pioram no verão, pode ser um bom momento para avaliar a sua saúde vascular.

🗓️ 𝐀𝐠𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐚 𝐬𝐮𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚 - e cuide de si de dentro para fora.

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Quantas vezes já tentou emagrecer e sentiu que estava a fazer tudo certo… mas o resultado não aparecia? Há informação a ...
28/05/2026

Quantas vezes já tentou emagrecer e sentiu que estava a fazer tudo certo… mas o resultado não aparecia?

Há informação a mais por aí. E muita dela está errada.

Por isso hoje desmistif**amos 3 mitos sobre o emagrecimento que podem estar a sabotar o seu progresso sem que te apercebas.
Mito 1 — Comer menos é o segredo
❌ Mito 2 — Os carboidratos são o vilão
❌ Mito 3 — Só exercício intenso resulta

A verdade é que o emagrecimento saudável e duradouro não passa por extremos. Passa por equilíbrio, por escolhas sustentáveis e por um acompanhamento que respeita o seu corpo e o teu ritmo.

Deslize para perceber porquê. 👉

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𝑪𝒖𝒊𝒅𝒂𝒓 𝒅𝒆 𝒔𝒊 𝒆́ 𝒂 𝒏𝒐𝒔𝒔𝒂 𝒑𝒓𝒊𝒐𝒓𝒊𝒅𝒂𝒅𝒆!Se procura equilíbrio, saúde e transformação, esta é a sua oportunidade de ser atendi...
26/05/2026

𝑪𝒖𝒊𝒅𝒂𝒓 𝒅𝒆 𝒔𝒊 𝒆́ 𝒂 𝒏𝒐𝒔𝒔𝒂 𝒑𝒓𝒊𝒐𝒓𝒊𝒅𝒂𝒅𝒆!

Se procura equilíbrio, saúde e transformação, esta é a sua oportunidade de ser atendido pelos melhores especialistas. Não deixe a sua saúde para depois!

✨ 𝐓𝐨𝐝𝐚𝐬 𝐚𝐬 𝐪𝐮𝐢𝐧𝐭𝐚𝐬-𝐟𝐞𝐢𝐫𝐚𝐬 - Dra. Marta Costa | 𝑀𝑒𝑑𝑖𝑐𝑖𝑛𝑎 𝐸𝑠𝑡é𝑡𝑖𝑐𝑎

✨ 𝟑 𝐝𝐞 𝐉𝐮𝐧𝐡𝐨 - Dr. Diogo Silveira | 𝐶𝑖𝑟𝑢𝑟𝑔𝑖𝑎 𝑉𝑎𝑠𝑐𝑢𝑙𝑎𝑟

✨ 𝟏𝟖 𝐝𝐞 𝐉𝐮𝐧𝐡𝐨 - Dra. Beatriz Ferraz | 𝑃𝑛𝑒𝑢𝑚𝑜𝑙𝑜𝑔𝑖𝑎

✨𝟐𝟒 𝐝𝐞 𝐉𝐮𝐧𝐡𝐨 - Carla Saraiva

🗓️ 𝐀𝐠𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐣𝐚́ 𝐚 𝐬𝐮𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚
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O verão está a chegar e a sua pele já está em modo verão? ☀️🏖️Sol, calor, maior exposição, tudo isso exige uma pele prep...
25/05/2026

O verão está a chegar e a sua pele já está em modo verão? ☀️🏖️

Sol, calor, maior exposição, tudo isso exige uma pele preparada, equilibrada e protegida.

Antes dos dias longos e das temperaturas altas, é o momento de fortalecer a sua pele, cuidar da hidratação e preparar os tratamentos certos para evitar danos futuros.

O segredo de uma pele bonita no verão começa antes do verão. 🤫

Cuidar agora é garantir que, quando chegar a altura, a sua pele está pronta para brilhar. 🌟

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𝐷𝑖𝑎𝑠 𝐹𝑒𝑟𝑟𝑎𝑧 𝐶𝑙𝑖𝑛𝑖𝑐 - Realçamos a sua beleza, cuidamos da sua confiança!.

22/05/2026

☀️ O verão está a chegar… e esta é a altura ideal para cuidar ainda mais de si

Hoje, a Dra. Marta fala sobre algumas das maiores preocupações desta altura do ano — como flacidez, retenção de líquidos e definição corporal — e explica porque é que os resultados mais bonitos acontecem quando o cuidado é feito de forma personalizada e progressiva. 🤍

Porque sentir-te na tua melhor versão começa muito antes do verão chegar✨

Marca a tua consulta e comece já a cuidar de si!

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20/05/2026

Dorme 8 horas e acorda como se não tivesses dormido nada? 😴

Conhece aquela sensação de abrir os olhos de manhã e já estar cansada? De chegar ao fim do dia sem energia, mesmo sem ter feito nada de especial?

Durante muito tempo aceitamos isso como normal. “É o ritmo de vida.” “É stress.” “Sou assim.” Mas não é normal. E não tem de continuar assim.

O seu corpo está a falar. Talvez seja hora de o ouvir 💙

Na Dias Ferraz Clinic temos as especialidades certas para perceber o que se passa. Porque o seu bem-estar não cabe numa só consulta.

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