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Segunda-feira 10:00 - 17:00 Terça-feira 10:00 - 17:00 Quarta-feira 10:00 - 17:00 Quinta-feira 10:00 - 17:00 Sexta-feira 10:00 - 17:00

Ser e Viver

Mudar perspectivas de vida. / Change perspectives of life. Hipnose Clínica, Psicoterapia Sistémica Interna e Integrativa (regressiva à causa, da Dra.

Maria Angelina Pereira), Terapias corpo-mente, EMDR, ...

02/06/2026

📣 Formação com Maria Angelina Pereira - Psiquiatra

📅 Datas: 27 & 28.06.2026

Perda e Luto

Perder faz parte da condição humana. No entanto, cerca de 10% das pessoas desenvolvem Perturbação de luto prolongado. Muitas mais ficam bloqueadas no processo de luto, o que impede o funcionamento normal.

Esta formação tem como objetivo explorar as múltiplas dimensões da perda e do luto, oferecendo ferramentas clínicas concretas para um processo de transformação genuína.

👉 Modalidade: Presencial
👉 Local: Clínica Ser e Viver
👉 Horários: 09:30 - 18:30 (1,5 dias – 12 horas intensivas)
👉 Valor: 195€
👉 Destinatários: Psicólogos e Psiquiatras
👉 Programa – didático, prático e experiencial - processo psicoterapêutico em Estado Modificado de Consciência/Hipnose.

Saber mais: https://www.sereviver.pt/formacao/perda-e-luto/
Ligar para mais informações.

🔔 Vagas limitadas | Inscrições abertas até 19.06.2026

🔔 Marque já na sua agenda e inscreva-se em: https://forms.gle/JLMsn3y7JWpjmjT5A
(ou acedendo ao link na biografia do nosso perfil).

01/06/2026

📅 Dia da Criança 🌈

🌼 Neste Dia da Criança, um convite aos adultos!

A criança que fomos continua dentro da pessoa que somos hoje,
Nos medos,
Nas relações,
Na forma como procuramos amor, segurança, pertença e validação.

E existe algo profundamente transformador em cuidar das crianças que fazem parte da nossa vida.

Ao oferecer escuta, presença, afeto e segurança a uma criança… estamos também a dar à nossa criança interior aquilo de que ela precisou,
Brincar sem pressa,
Validar emoções,
Acolher vulnerabilidades,
Permitir que a criança seja verdadeiramente vista.

Crescer nunca é abandonar a criança que fomos… é aprender a cuidar dela — dentro de nós e também no mundo à nossa volta.

Neste Dia da Criança, celebremos a infância em todas as suas formas. 💛
A das crianças que acompanhamos.
E a da criança interior que vive em cada adulto.

Feliz Dia da Criança!

01/06/2026

📅 Dia da Criança 🌈

🌼 Neste Dia da Criança, um convite aos adultos!

A criança que fomos continua dentro da pessoa que somos hoje,
Nos medos,
Nas relações,
Na forma como procuramos amor, segurança, pertença e validação.

E existe algo profundamente transformador em cuidar das crianças que fazem parte da nossa vida.
Ao oferecer escuta, presença, afeto e segurança a uma criança… estamos também a dar à nossa criança interior aquilo de que ela precisou,
Brincar sem pressa,
Validar emoções,
Acolher vulnerabilidades,
Permitir que a criança seja verdadeiramente vista.

Crescer nunca é abandonar a criança que fomos… é aprender a cuidar dela — dentro de nós e também no mundo à nossa volta.

Neste Dia da Criança, celebremos a infância em todas as suas formas. 💛
A das crianças que acompanhamos.
E a da criança interior que vive em cada adulto.

Feliz Dia da Criança!

31/05/2026

📅 Dia Mundial Sem Tabaco 🌍

🚭Hoje assinala-se o Dia Mundial Sem Tabaco — um convite à reflexão sobre os benefícios de uma vida livre do tabaco.

Ser não fumador traz vantagens para a saúde física, mental e para a qualidade de vida:
💚 Respiração mais leve e mais energia
🫀 Menor risco de doenças cardiovasculares e respiratórias
👃 Melhoria do paladar e do olfato
💰 Mais poupança financeira
🧠 Maior sensação de liberdade face à dependência
🌱 Mais bem-estar e qualidade de vida

Deixar de fumar nem sempre é um processo fácil — envolve hábitos, emoções, rotinas e desafios psicológicos. Procurar ajuda é um passo de coragem e de cuidado consigo.

Na nossa clínica, apoiamos quem deseja compreender melhor os seus comportamentos, gerir a ansiedade e construir mudanças sustentáveis.

Cuidar da saúde mental faz parte de cuidar da sua saúde. 🤍

16/05/2026

📣 Formação com Maria Angelina Pereira - Psiquiatra
📅 Datas: 30 & 31.05.2026
Perda e Luto

Quem já perdeu um animal de estimação sabe o quão dolorosas e solitárias podem ser estas perdas. A verdade é que o luto pela perda de um companheiro de quatro patas (ou de asas, ou de escamas) é um dos lutos mais silenciados (luto não reconhecido), mas a dor é profundamente real.

Perder faz parte da condição humana. No entanto, cerca de 10% das pessoas desenvolvem Perturbação de luto prolongado. Muitas mais ficam bloqueadas no processo de luto, o que impede o funcionamento normal.

Esta formação tem como objetivo explorar as múltiplas dimensões da perda e do luto, oferecendo ferramentas clínicas concretas para um processo de transformação genuína.

👉 Modalidade: Presencial
👉 Local: Clínica Ser e Viver
👉 Horários: 09:30 - 18:30 (1,5 dias – 12 horas intensivas)
👉 Valor: 195€
👉 Destinatários: Psicólogos e Psiquiatras
👉 Programa – didático, prático e experiencial - processo psicoterapêutico em Estado Modificado de Consciência/Hipnose:

Saber mais: https://www.sereviver.pt/formacao/perda-e-luto/
Ligar para mais informações.

🔔 Vagas limitadas | Inscrições abertas até 25.05.2026

🔔 Marque já na sua agenda e inscreva-se em: https://forms.gle/NKZUauwtsAwoq3g9A
(ou acedendo ao link na biografia do nosso perfil).

16/05/2026

📅 Dia Internacional das Famílias 👨‍👩‍👧‍👦

✨ Hoje celebra-se o Dia Internacional das Famílias e, na psicologia, sabemos que a palavra "família" tem tantos significados quantos os corações que a compõem.
Há famílias biológicas, famílias de coração, famílias numerosas, famílias de duas pessoas, e aquelas redes de amigos que se tornam o nosso porto seguro. Não existe um molde único ou perfeito.
Mais do que a estrutura, o que realmente importa é a função:
• Ser um espaço de segurança emocional.
• Oferecer suporte nos momentos de vulnerabilidade.
• Celebrar as vitórias mútuas.
• Cultivar o respeito pela individualidade de cada membro.

✨ Família é o primeiro lugar onde aprendemos: a amar, a comunicar, a confiar… e também a lidar com as diferenças, os conflitos e as emoções.

👨‍👩‍👧‍👦 Neste Dia Internacional das Famílias, lembramos a importância de:
💛 fortalecer os laços afetivos
🗣️ promover diálogo e compreensão
🌱 criar espaços emocionalmente seguros
🤝 pedir ajuda quando necessário

✨Nem todas as famílias são iguais. E nem sequer existe família “perfeita”.
Existem relações em construção, histórias partilhadas e vínculos que precisam de cuidado, escuta e presença. Cuidar da saúde mental da família é cuidar do bem-estar de cada pessoa que dela faz parte.

✨Nem sempre as relações familiares são simples e, muitas vezes, exigem esforço, diálogo e, sim, terapia para alinhar expectativas e curar feridas. Investir nesses laços é cuidar da nossa própria saúde mental. Porque crescer em relação é também crescer emocionalmente.

🤍 A todas as formas de ser e fazer família, um feliz dia.
Como é que costumam cultivar o bem-estar na vossa família? Contem-nos nos comentários!👇

11/05/2026

📣 Formação com Maria Angelina Pereira - Psiquiatra
📅 Datas: 30 & 31.05.2026
Perda e Luto

Perder faz parte da condição humana. No entanto, cerca de 10% das pessoas desenvolvem Perturbação de luto prolongado. Muitas mais ficam bloqueadas no processo de luto, o que impede o funcionamento normal.
Esta formação tem como objetivo explorar as múltiplas dimensões da perda e do luto, oferecendo ferramentas clínicas concretas para um processo de transformação genuína.

👉 Modalidade: Presencial
👉 Local: Clínica Ser e Viver
👉 Horários: 09:30 - 18:30 (1,5 dias – 12 horas intensivas)
👉 Valor: 195€
👉 Destinatários: Psicólogos e Psiquiatras
👉 Programa – didático, prático e experiencial - processo psicoterapêutico em Estado Modificado de Consciência/Hipnose:

Saber mais: https://www.sereviver.pt/formacao/perda-e-luto/
Ligar para mais informações.
🔔 Vagas limitadas | Inscrições abertas até 25.05.2026.

🔔 Marque já na sua agenda e inscreva-se em: https://forms.gle/NKZUauwtsAwoq3g9A
(ou acedendo ao link na biografia do nosso perfil).

20/04/2026

📣 Formação com Maria Angelina Pereira - Psiquiatra

📅 Datas: 01 & 02.05.2026

Perda e Luto – Processo terapêutico em Estados Modificados de Consciência

“Nem toda a perda é uma morte. Mas toda a perda pede um luto — e todo o luto merece um espaço de cura.”

Perder faz parte da condição humana. No entanto, cerca de 10% das pessoas desenvolvem Perturbação de luto prolongado. Muitas mais ficam bloqueadas no processo de luto, o que impede o funcionamento normal.

Esta formação tem como objetivo explorar as múltiplas dimensões da perda e do luto, oferecendo ferramentas clínicas concretas para um processo de transformação genuína.

👉 Modalidade: Presencial
👉 Local: Clínica Ser e Viver
👉 Horários: 09:30 - 18:30 (1,5 dias – 12 horas intensivas)
👉 Valor: 195€
👉 Destinatários: Psicólogos e Psiquiatras
👉 Programa – didático, prático e experiencial - processo psicoterapêutico em Estado Modificado de Consciência/Hipnose.

Saber mais: https://www.sereviver.pt/formacao/perda-e-luto/
Ligar para mais informações.

🔔 Vagas limitadas | Inscrições abertas até 15.04.2026

🔔 Marque já na sua agenda e inscreva-se em: https://forms.gle/P5rSL71X5BzgniSB8
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