30/06/2026
Ce facem atunci când totul este prea mult? Când nimic pare să nu ne iasă?
Thich Nhat Hanh ne spune despre o practică simplă, dar cu siguranță nu ușoară.
Este ca un reset, după care să începem din nou, mai calmi, mai ușori.
Am făcut bineînțeles imediat conexiunea cu bazinul de deprivare senzorială, unde reducerea inputului senzorial e mult mai la îndemână decât orice alt loc de care știm.