板橋博診所

02/09/2026

板橋博診所 | 靜脈曲張•微創專家
地址：新北市板橋區新府路1-3號1樓
電話：02-2958-6677
Line@: https://lin.ee/sKhz|X6
#靜脈曲張 #知名血管外科 #微創靜脈曲張 #靜脈曲張膠水

24/08/2026

14/08/2026

🫘 紅豆不只是甜點，更是美腿好幫手！
你知道嗎？紅豆含有花青素、皂苷等植化素，不僅具有抗氧化作用，也有助於維持身體循環與代謝。
夏天容易久站、久坐，加上天氣悶熱，下肢常有腫脹、沉重感，不妨適量補充紅豆水，作為日常保養的一部分。
✔️ 補充水分
✔️ 維持循環順暢
✔️ 幫助身體代謝
✔️ 抗氧化保養
❤️ 從今天開始，為雙腿多做一點保養，讓血液循環更順暢，走路更輕盈！
📌 收藏這篇貼文，一起養成血管保養好習慣。
文章來源：https://edh.tw/articles/zq2KTPY/2

※ 本內容僅供健康衛教參考，實際狀況因人而異。任何醫療處置均有其風險及適應症，治療前請務必諮詢專業醫師進行詳細評估。
🚩板橋博診所 ｜ 靜脈曲張 ．微創專家
📍地址：新北市板橋區新府路1-3號1樓
☎️電話：02-2958-6677
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#知名血管外科 #微創靜脈曲張
#靜脈曲張膠水 #靜脈曲張雷射
#靜脈曲張 #腳酸 #腳麻 #腳抽筋 #久站久坐
#柯博仁 #吳崇丞 #吳欣岱 #陳伯龍 #陳永仁 #黃士修 #梁筑鈞
#久站工作 #久坐族 #靜脈曲張預防 #血管健康

12/08/2026

走了一整天，
雙腿又酸又脹，
回家第一件事就是泡熱水放鬆？🛁
修但幾咧！如果你本身有靜脈曲張問題，
這個習慣可能正在偷偷加重腿部負擔！⚠️
💡 為什麼不建議高溫泡腳？
熱水會讓下肢血管擴張，
原本就回流不順的血液，
更容易滯留在腿部。
結果可能出現：
❌ 腿部腫脹更明顯
❌ 痠脹、沉重感增加
❌ 靜脈曲張症狀加劇
😌 泡腳不是不行，
但它只能帶來短暫放鬆，
無法修復受損的靜脈瓣膜，
更不能治療靜脈曲張。
※ 本內容僅供健康衛教參考，實際狀況因人而異。任何醫療處置均有其風險及適應症，治療前請務必諮詢專業醫師進行詳細評估。
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08/08/2026

【父親節｜你有多久沒有好好看爸爸】

小時候，依稀記得——
每天清晨，他騎著機車，載著我穿過街道。
後座的風很涼，他的背影很寬。

生病的時候，診所走廊的燈光總是很亮。
他抱著我，腳步匆忙，好像只要再快一點，我就會好一點。

長大後，走進那個曾經以為很遙遠的大人世界。
才慢慢明白，原來生活並沒有想像中容易。
那些人際間的複雜，那些深夜裡無聲的疲憊，那些只能自己吞下的無能為力。
也在那一刻，突然想起了他。

原來...在我看不到的地方，他一個人，默默撐了那麼久。
而那些年，每一次推開家門，他依然會收起一天的疲憊，笑著走過來問：
「今天還好嗎？」

不知從什麼時候開始，我走路的速度，慢慢超越了他。
某一天回頭，看見的是微駝的背影，和鬢角那些沒有規律、自顧自白起來的頭髮。
偶爾聽見他輕描淡寫地說：
「今天站久了，腿有點痠。」
「昨晚小腿又抽筋了。」
像是在談論別人的事情，一句帶過。

問他：「要不要找時間去看看？」

他只是擺擺手，笑著說：「沒事，不用擔心。」

這麼多年，他好像從來沒有改變。

習慣把所有人放在前面，把自己放在最後。

如果真的有倒退鍵，真想回到那個他還年輕氣盛的年代。
好好看看那時候的他，看看那個曾經意氣風發、無所不能的男人。

因為歲月走得太快，我記得他成為爸爸的模樣，
卻忘了——
他也曾經年輕過。
但歲月從不回頭。

今年父親節，回家好好看看他，
那個，撐起一個家的他。

❤️ 今年父親節，別忘了及時表達對爸爸的愛。

05/08/2026

爸爸總把家人放在第一位，卻忽略自己的不舒服。
雙腳酸、腫、沉、抽筋，總說：「沒關係，老了都這樣。」

但其實，年紀不是放棄照顧自己的理由。

靜脈曲張不只是外觀問題，長期靜脈壓力升高，可能造成水腫、皮膚變化，甚至影響日常行動與生活品質。

現代微創治療，傷口小、恢復快，讓爸爸不用再被雙腳負擔限制。

今年父親節，給爸爸最珍貴的禮物，不是昂貴的物品，
而是一雙能陪他走更遠、更自在的雙腳。

讓每一步，都走得安心、健康、幸福。

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#靜脈曲張 #父親節快樂❤️

31/07/2026

🥝 腿腫腫？今天的救援隊長是奇異果！
下午小腿緊繃、襪痕超明顯，
照鏡子發現雙腿看起來腫一圈嗎？😫
這時候，不妨來顆奇異果！

💚 綠奇異果
膳食纖維豐富，幫助維持消化道機能。
💛 黃金奇異果
富含維生素C，是許多人喜愛的抗氧化水果。
✨ 奇異果還含有鉀、檸檬酸、β-胡蘿蔔素、葉黃素等營養成分，
不僅營養滿分，也是養顏美容的人氣水果！
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29/07/2026

有影某？
穿壓力襪就能根治靜脈曲張？！
✋ 先等等！
壓力襪不是魔法襪✨
僅能幫助血液回流，舒緩腿痠、腿脹、水腫等不適，但無法讓已經擴張的血管恢復正常。

壓力襪的任務其實是：
✔ 幫助循環
✔ 減輕腿部負擔
✔ 舒緩不適症狀
而不是根治靜脈曲張！
如果青筋越來越明顯、
腿部經常腫脹、抽筋，
建議及早尋求專業醫師評估。

🧦 壓力襪是好幫手，
但不是聖誕襪，
不可以對著它許願：
「拜託讓我的靜脈曲張消失吧～」🎅😆

※ 本內容僅供健康衛教參考，實際狀況因人而異。任何醫療處置均有其風險及適應症，治療前請務必諮詢專業醫師進行詳細評估。
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28/07/2026

💬 醫起聊聊天｜健康知識篇
年輕人也會得靜脈曲張？
別以為靜脈曲張是長輩的專利！
其實有些生活習慣，
早就讓你的雙腿默默累積壓力😮‍💨
⚠️ 這些人要特別注意：
💻 久坐久站族
辦公室上班族、護理師、餐飲服務業
🧬 家族遺傳族
家人有靜脈曲張病史，風險可能更高
⚖️ 體重超標族
下肢長期承受較大壓力
📦 搬重物族
長期負重容易增加靜脈負擔
🏃 運動狂熱族
馬拉松、重訓過度或姿勢不當也可能增加風險
🤰 孕媽咪
荷爾蒙變化加上體重增加，容易影響血液回流

👨‍⚕️ 溫馨提醒
靜脈曲張不是年齡問題，
而是生活習慣問題。
如果你中了好幾項，
記得別讓雙腿天天加班啦！🦵✨

※ 本內容僅供健康衛教參考，實際狀況因人而異。任何醫療處置均有其風險及適應症，治療前請務必諮詢專業醫師進行詳細評估。
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#久站工作 #久坐族 #靜脈曲張預防 #血管健康

24/07/2026

預祝全天下
辛苦的爸爸們
父親節快樂

#靜脈曲張 #陳伯龍 #知名血管外科 #微創靜脈曲張 #靜脈曲張膠水