Gunnison County Substance Abuse Prevention Project

08/31/2026

Big To***co is nobody’s friend.
They intentionally create flavors to market to youth.
Make sure you know the facts by visiting:
unflavorthelie.org

Big To***co no es amigo de nadie.
Crean intencionadamente sabores para comercializar a los jóvenes.
Asegúrate de conocer los hechos visitando:
unflavorthelie.org

08/31/2026

To***co use is a common experience in the United States. However, some people may end up with addiction without realizing it, which can lead to problems in all areas of their lives. Take our assessment today to determine whether or not your current substance use may be harmful: Western Slope Wellness by Credible Mind | Is Your Substance Use Harmful?
https://westernslopewellness.crediblemind.com/assessments/is-your-substance-use-harmful/page1

El consumo de sustancias es una experiencia común en Estados Unidos. Sin embargo, algunas personas pueden estar consumiendo sustancias de forma inadecuada, lo que puede causar problemas en todas las áreas de su vida. Realiza nuestra evaluación hoy para determinar si tu consumo actual de sustancias puede ser perjudicial: Western Slope Wellness de CredibleMind | ¿Es perjudicial tu consumo de sustancias? https://westernslopewellness.crediblemind.com/assessments/is-your-substance-use-harmful/page1

08/24/2026

Guiding Good Choices is an evidence-based parenting curriculum for families with youth 9-14 years old. It aims to reduce risk factors associated with teen drug use and strengthen family bonds. The course is 6 weeks, the cost is $25 per parent, and includes dinner and child care.

The class often fills up so register today! https://forms.cloud.microsoft/Pages/ResponsePage.aspx?id=PRUyhckhBEioyxLvzv3z6I1Hz_73srFLiKXZ8bVkLg9UNVRZTkMxQkRNWDFWMVlZNTFIV1VEVU5VTCQlQCN0PWcu

07/31/2026

Un gerente de un dispensario ofrece su consejo sobre el riesgo de manejar después de haber consumido ma*****na. Recomienda hacer planes antes de salir para no arriesgarse. Este consejo busca la seguridad tanto de los conductores como del resto de las personas en las vías de Colorado.

Un gerente de un dispensario ofrece su consejo sobre el riesgo de m...

07/28/2026

It might be something as small as a check-in text.
It could save someone’s life.

1 in 20 adults in the US have serious thoughts about su***de each year.

Start the convo and be the difference.
Find out more at nami.org

Podría ser algo tan pequeño como contactar por medio un mensaje de texto.
Podría salvar la vida de alguien.

1 de cada 20 adultos en Estados Unidos tiene pensamientos serios sobre el suicidio cada año.

Empieza la conversación y sé la diferencia.
Descubre más en nami.org

07/28/2026

Burnout doesn’t happen overnight. Feeling constantly exhausted, losing motivation, trouble sleeping, irritability, or feeling emotionally drained can all be signs that it’s time to slow down and check in with yourself.

Recovery can start with small steps: taking breaks, setting boundaries, getting enough rest, connecting with others, and making time for activities that help you recharge. You don’t have to push through it alone.

Find free mental wellness tools, burnout resources, and support at Western Slope Wellness: https://westernslopewellness.crediblemind.com/

El agotamiento no ocurre de la noche a la mañana. Sentirse constantemente agotado, perder la motivación, tener problemas para dormir, irritabilidad o sentirse emocionalmente agotado pueden ser señales de que es hora de frenar y revisar cómo estabas contigo mismo.

La recuperación puede empezar con pequeños pasos: hacer pausas, establecer límites, descansar lo suficiente, conectar con otros y dedicar tiempo a actividades que te ayuden a recargar energías. No tienes que superarlo solo.

Encuentra herramientas gratuitas de bienestar mental, recursos para el agotamiento y apoyo en la página web de Western Slope Wellness https://westernslopewellness.crediblemind.com/

07/28/2026

Youth just want to have fun!
Making sure that they have healthy coping mechanisms when things get stressful is important.
The American Academy of Pediatrics recommends that youth exercise as a solid coping skill.
To find out more about your child’s mental health, visit this link:
https://www.aap.org/en/patient-care/media-and-children/center-of-excellence-on-social-media-and-youth-mental-health/5cs-of-media-use/

¡Los jóvenes solo quieren divertirse!
Es importante asegurarse de que tengan mecanismos de afrontamiento saludables cuando las cosas se pongan estresantes.
La Academia Americana de Médicos recomienda que los jóvenes hagan ejercicio como una sólida habilidad para sobrellevarlo.
Para saber más sobre la salud mental de tu hijo, visita este enlace:
https://www.aap.org/en/patient-care/media-and-children/center-of-excellence-on-social-media-and-youth-mental-health/5cs-of-media-use/

07/28/2026

Helping others can help you, too!
Volunteering and giving back to your community can reduce stress, build connections, and create a stronger sense of purpose. Even small acts of kindness can make a big difference – for someone else and for your own mental wellness.

Take time to care for yourself while caring for others, and explore more free wellness resources at Western Slope Wellness: https://westernslopewellness.crediblemind.com/

¡Ayudar a los demás también puede ayudarte a ti!
El voluntariado y devolver algo a tu comunidad pueden reducir el estrés, crea conexiones y crea un sentido de propósito más fuerte. Incluso pequeños actos de bondad pueden marcar una gran diferencia, tanto para otra persona como para tu propio bienestar mental.

Tómate tiempo para cuidarte mientras cuidas de los demás, y explora más recursos gratuitos de bienestar en Western Slope Wellness: https://westernslopewellness.crediblemind.com/