Olivier Campo Ostéopathe

08/31/2026

Fatigue persistante, nervosité, crampes, spasmes musculaires, troubles du sommeil...il est très possible que vous soyez carencés en magnésium. En particulier, si vous faites des entraînements sportifs exigeants ou êtes en surcharge de travail intellectuel. Car de fait, le magnésium intervient dans plus de 300 réactions biochimiques et enzymatiques essentielles dans l'organisme !
Si vous vous complémentez, sachez que les oxydes de magnésium vont principalement avoir une action laxative, étant donc très mal assimilés, alors que d'autres sont beaucoup plus intéressants pour votre organisme :

• Bisglycinate de magnésium : Il s'agit de la forme chélatée (liée à deux acides aminés, la glycine) la mieux tolérée. Elle utilise les mêmes transporteurs que les acides aminés, ce qui lui permet de passer facilement la barrière intestinale avec une excellente biodisponibilité.
• Glycérophosphate de magnésium : Très bien assimilé par l'organisme, il est particulièrement recommandé pour les personnes ayant un système digestif sensible.
• Malate de magnésium : Il offre une bonne absorption et est souvent utilisé pour soutenir le métabolisme énergétique et aider à éliminer les toxines.
• Thréonate de magnésium : surtout connu pour sa capacité à traverser la barrière hémato-encéphalique (pour agir sur le cerveau), il est très bien toléré pour la digestion.

Bien entendu, tout cela vous est donné à titre indicatif, rien ne vaut un avis médical ou celui de votre pharmacien de confiance 😉!

08/13/2026

Petit message aux bénéficiaires de l'IVAC :

Si vous lisez cette page, probablement êtes-vous de ceux pour qui la Vie n'a pas été un long fleuve tranquille. Nous sommes ensemble pour nous soutenir. Et parfois, c'est un chemin d'humanité plus précieux que la technique. Tout au long de nos soins, vous aurez la totale maîtrise des gestes po...

07/05/2026

Parfois, on est aveugle...

New York, 1891. William Coley, 28 ans, chirurgien au Memorial Hospital, perd une jeune patiente de 17 ans d'un sarcome. Il est dévasté. Il passe des semaines à fouiller les archives médicales de l'hôpital, cherchant si quelqu'un a déjà survécu à ce type de tumeur.

Il tombe sur un cas : un patient avait survécu à un sarcome avancé après avoir contracté une grave infection à streptocoque. La fièvre intense avait précédé la disparition de la tumeur. Coley comprend quelque chose : peut-être que le système immunitaire, activé par l'infection, avait aussi attaqué le cancer.

Il commence à injecter des bactéries streptocoque directement dans les tumeurs de ses patients cancéreux. Les résultats sont stupéfiants : certains patients dont les tumeurs semblaient inopérables voient leurs cancers régresser complètement. Entre 1891 et 1936, il traite des centaines de patients. Ses taux de guérison sur certains sarcomes dépassent ce que la chimiothérapie obtiendra 80 ans plus t**d.

Mais la médecine de son époque ne comprend pas et ne croit pas. Marie Curie vient de découvrir la radiation : la radiothérapie paraît scientifique, moderne, précise. Les toxines de Coley paraissent primitives, non reproductibles, non standardisées. Il est marginalisé. Après sa mort en 1936, ses travaux tombent dans l'oubli institutionnel.

Ce n'est qu'à partir des années 1980, avec le développement de l'immunologie, que la médecine comprend rétrospectivement ce que Coley avait découvert : que le système immunitaire peut être activé pour combattre le cancer. C'est le principe exact de l'immunothérapie, qui révolutionne l'oncologie au XXIe siècle.

William Coley est aujourd'hui reconnu comme le père de l'immunothérapie cancéreuse. Il avait réinventé le principe 100 ans trop tôt.

05/24/2026

On me pose souvent des questions sur le collagène. Hors, ce n'est pas un argument d'autorité qui fait la pertinence d'une réponse : je réponds toujours que je ne dispose pas de données scientifiques probantes pour offrir une réponse éclairée. Il faut avoir fait le travail et cela prend des heures... Le monsieur ci-dessous s'y est collé et offre des réponses précises...plutôt positives.

✔️ Tout le monde vous ment sur le collagène : voici ce que dit VRAI...

05/12/2026

Si, certains d'entre vous trouvent un peu de soulagement, de sérénité entre mains, sachez que je le dois aussi à cet homme - don qui m'a été fait à Gokarna, par un frère vietnamien, il y a près de 30 ans.

04/27/2026

https://news.un.org/fr/story/2026/04/1158717
Aluki Kotierk, réélue présidente de l'Instance permanente des Nations Unies sur les questions autochtones (UNPFII) :
« la santé et le bien-être vont bien au-delà de la santé physique et mentale. Ils sont indissociables de notre culture, de notre spiritualité, de nos langues, de nos terres et de notre environnement ».

C'est au rythme des chants de pagaie et de l'allocution cérémonielle traditionnelle du chef Onondaga Tadodaho Sid Hill que la 25e session de l'Instance permanente des Nations Unies sur les questions autochtones (UNPFII) s'est ouverte lundi au Siège de l'ONU, à New York.

04/21/2026

La thérapie à la psilocybine pour traiter la dépression : De nombreuses personnes souffrant de dépression ne répondent pas aux traitements actuels, ce qui a conduit des chercheurs à explorer de nouvelles options telles que la psilocybine, le principe actif des champignons psychédéliques. Cette étude visait à déterminer si la psilocybine, associée à une thérapie, pouvait aider les personnes souffrant d'une dépression résistante au traitement. Sept participants ont pris part à deux séances de psilocybine accompagnées d'une thérapie de soutien. Dans l'ensemble, les symptômes de la dépression se sont considérablement améliorés. Cependant, les réponses ont varié : certaines personnes ont bénéficié d'effets durables, tandis que d'autres ont vu leurs symptômes réapparaître ou n'ont constaté aucune amélioration. Des facteurs tels que l'état d'esprit de la personne avant le traitement et la nature de son expérience pendant les séances semblaient influencer les résultats. Le traitement s'est avéré globalement sûr, sans effets secondaires graves. Ces résultats justifient la poursuite des recherches afin de comprendre qui bénéficie le plus de la thérapie à la psilocybine et comment optimiser le traitement.

04/07/2026

https://www.mcgill.ca/newsroom/fr/article/mcgill-dans-la-ville/le-blocage-de-linflammation-pourrait-entrainer-des-douleurs-chroniques #
Les raisons pour lesquelles la prise d'anti inflammatoires est déconseillée dans certains pays pour la lombalgie commune...

D’après des chercheurs de l’Université McGill, et leurs collègues d’Italie, l’utilisation d’analgésiques anti-inflammatoires, stéroïdiens ou non, ferait augmenter les risques d’apparition de douleurs chroniques. Leur étude remet en question les méthodes classiques d’atténuatio...

03/17/2026

Comme tous les ans, je pars me recharger pour 2 semaines à la mer. Je vous reviens dans 2 semaines, le 1er Avril. Prenez soin de vous et à très bientôt !

02/14/2026

https://francais.medscape.com/viewarticle/st%C3%A9ro%C3%AFdes-anabolisants-doses-supraphysiologiques-2026a10001pl
Risques cardiovasculaires, complications hépatiques, rénales, troubles hormonaux, infertilité, troubles psychiques...l'usage banalisé des stéroïdes dans le sport n'a pourtant rien d'anodin...

Les anabolisants à hautes doses se répandent parmi les adeptes des salles de sport. Atteintes cardiaques, troubles psychiatriques, et sexuels, risque d'infertilité... font partie des multiples conséquences néfastes de cette consommation. Le point avec la Dre Charlotte Methorst, uro-androlo...