09/01/2026
🇫🇷 ET SI LE PROBLÈME N’ÉTAIT PAS VOTRE MOTIVATION?
Demain matin à 7 h, j’ai le plaisir de présenter OPEX Montréal lors de notre rencontre BNI.
Je vais partir d’une question que je rencontre très souvent dans mon travail :
Pourquoi autant de personnes savent qu’elles devraient prendre soin de leur santé, mais n’arrivent pas à trouver une approche qu’elles peuvent réellement maintenir?
Au fil des années, j’ai rencontré des personnes qui avaient essayé le gym, les diètes, les applications, les programmes en ligne et les défis de 30 jours.
Elles n’étaient pas paresseuses.
Elles ne manquaient pas nécessairement de motivation.
Souvent, le problème était simplement que le programme n’était pas adapté à leur réalité.
C’est justement ce qui nous a amenés, Isabelle et moi, à créer OPEX Montréal.
Notre approche commence par la personne. Son histoire, ses objectifs, son mode de vie, ses contraintes et son niveau actuel.
Demain, je vais vous parler de notre façon de faire les choses différemment et surtout du type de personnes que nous cherchons à aider.
Si vous êtes curieux de découvrir OPEX Montréal, intéressé par la santé et la performance, ou simplement curieux de voir ce qu’est une rencontre BNI, vous êtes les bienvenus!
🕖 Demain, 2 septembre à 7 h
💻 Sur Zoom
Envoyez-moi un message privé et je vous partagerai le lien.
🇬🇧 WHAT IF MOTIVATION ISN’T THE PROBLEM?
Tomorrow morning at 7 AM, I’ll be presenting OPEX Montréal at our BNI meeting.
I’ll be starting with a question I hear very often in my work:
Why do so many people know they should take better care of their health, yet struggle to find an approach they can actually maintain?
Over the years, I’ve met people who have tried the gym, diets, apps, online programs and 30-day challenges.
They weren’t lazy.
They weren’t necessarily lacking motivation.
Often, the problem was simply that the program wasn’t adapted to their reality.
That’s exactly what led Isabelle and me to create OPEX Montréal.
Our approach starts with the person. Their history, goals, lifestyle, constraints and current level.
Tomorrow, I’ll share how we approach health and fitness differently, and most importantly, the type of people we’re looking to help.
If you’re curious about OPEX Montréal, interested in health and performance, or simply want to experience a BNI meeting, you’re more than welcome to join us!
🕖 Tomorrow, September 2 at 7 AM
💻 On Zoom
Send me a private message and I’ll share the link.
