CEPIA - Centre d'expertise Poids, Image et Alimentation

CEPIA - Centre d'expertise Poids, Image et Alimentation Pour manger sainement et selon ses besoins, connaitre les principes nutritionnels ne suffit pas toujours.

Le Centre d’expertise en poids, image et alimentation offre des services spécialisés multidisciplinaires dans le domaine du poids, de l’image corporelle et de l’alimentation. De nombreux autres facteurs influencent l’alimentation, dont entre autres vos préférences, votre appétit, vos croyances, vos relations à la nourriture et au corps, votre état de santé physique et mentale, vos expériences pass

ées, votre personnalité, le stress vécu et l’environnement social. Une prise en charge personnalisée par notre équipe de professionnels(les) vous permettra de réfléchir et d’agir sur ces facteurs, à la base de vos habitudes et de vos comportements alimentaires. Basés sur les dernières avancées scientifiques, nos services visent des changements durables sur la santé physique et psychologique. Notre façon de travailler est centrée sur le plaisir de manger plutôt que sur les restrictions et les interdits alimentaires, tout en offrant un encadrement psychologique et alimentaire souple et respectueux du corps et de soi. Nos nutritionnistes et nos psychologues peuvent vous accompagner pour les problématiques suivantes :
- Accès hyperphagiques (hyperphagie boulimique)
- Dépendance alimentaire
- Boulimie
- Anorexie
- Manger ses émotions/débordement/compulsion
- Besoin d'aide en lien avec une chirurgie bariatrique
- Restrictions alimentaires et préoccupations
- Activité physique excessive
- Insatisfaction corporelle et pondérale
- Accompagnement suite à l'introduction d'une médication pour réguler le poids

Le CEPIA est une entité membre de l'Institut sur la nutrition et les aliments fonctionnels (INAF) de l'Université Laval.

⭐ Recrutement | Arrêt d'une médication de type GLP-1Voici un recrutement pour une étude dirigée par Marilou Côté, psycho...
06/04/2026

⭐ Recrutement | Arrêt d'une médication de type GLP-1

Voici un recrutement pour une étude dirigée par Marilou Côté, psychologue au CEPIA et professeure à l'Université Laval.

Le lien pour participer est ici: https://redcap.link/utj9y9cw

🔔 Les voies métaboliques | Épisode sur le poids naturelVoici un épisode de la chaîne Les voies métaboliques par Dr Benoi...
06/03/2026

🔔 Les voies métaboliques | Épisode sur le poids naturel

Voici un épisode de la chaîne Les voies métaboliques par Dr Benoit Arsenault et Dr Sylvain Iceta, clinicien-chercheur en psychiatrie neurosciences et nutrition, qui aborde le concept du poids naturel. Il s'agit de la plage de poids vers laquelle notre corps tend à se stabiliser lorsque l'alimentation et nos comportements ne sont plus dictés par les restrictions, les règles rigides ou l'obsession du chiffre sur la balance.

Et si notre poids était influencé par bien plus que notre seule volonté?

Épisode 63. Qu’est-ce que le poids « naturel » ?Dans cet épisode, le professeur Benoit Arsenault propose d’explorer un concept différent, encore peu présent...

📢 Rappel | Groupe PÉPOPLe groupe psychoéducatif pré et post opératoire (PÉPOP), qui s’adresse aux gens qui ont reçu ou q...
05/22/2026

📢 Rappel | Groupe PÉPOP

Le groupe psychoéducatif pré et post opératoire (PÉPOP), qui s’adresse aux gens qui ont reçu ou qui recevront une chirurgie bariatrique, se déroulera les 2, 9 et 16 juin de 16h à 18h via Zoom. Le tarif est de 75$/soirée.

⭐️ Inscription: Écrivez à l'animatrice Anne-Sophie Ouellette à l'adresse [email protected] afin de vous assurer une place!

⭐ Colloque dans le cadre du Congrès de l’ACFAS ⭐🗓️ Jeudi 14 mai 2026 | 09h00 - 11h45📍 En présentiel (Trois-Rivières, UQT...
05/12/2026

⭐ Colloque dans le cadre du Congrès de l’ACFAS ⭐

🗓️ Jeudi 14 mai 2026 | 09h00 - 11h45
📍 En présentiel (Trois-Rivières, UQTR - Pavillon B Albert-Tessier, local B-4210) et en ligne

Les comportements alimentaires ne se limitent pas à des choix nutritionnels : ils sont profondément ancrés dans des processus psychologiques et sociaux qui influencent la manière dont les individus mangent. Alors que la recherche sur l’obésité s’est souvent concentrée sur ce que l’on consomme, ce colloque propose d’explorer comment, en mettant l’accent sur les mécanismes psychologiques qui structurent leur relation à l’alimentation tout au long de la vie.

Au programme :
• Une analyse longitudinale des attitudes alimentaires chez les enfants selon le sexe.
• Les impacts de l’inquiétude parentale face au poids sur les pratiques éducatives.
• La diversité des profils alimentaires chez les adultes avec un poids élevé.
• Les liens entre stigmatisation, trouble d’accès hyperphagique et comportements alimentaires problématiques.
• Et bien plus, avec des présentations et échanges des chercheur·e·s de l’Université Laval, UQTR, UQO et Université de Sherbrooke !

Cet événement est soutenu par une subvention du programme Soutien aux équipes de recherche du FRQSC.

🔗 Inscription au congrès et détails : https://www.acfas.ca/evenements/congres/programme/93/400/482/c

Les comportements alimentaires ne se réduisent pas à des choix nutritionnels : ils s’enracinent dans des processus psychologiques et sociaux qui façonnent la manière dont les individus mangent. Si la recherche sur l’obésité s’est longtemps centrée sur ce que les personnes consomment, il...

📢 Groupe Autocompassion | Nouvelle cohorteLe groupe d'initiation à l'autocompassion en pleine conscience se déroulera du...
05/11/2026

📢 Groupe Autocompassion | Nouvelle cohorte

Le groupe d'initiation à l'autocompassion en pleine conscience se déroulera du jeudi 11 juin au 16 juillet 2026, de 15h à 17h via Zoom. Le tarif est de 80$/séance.

⭐️ Pour vous inscrire, écrivez à l'animatrice Catherine Gagnon à l'adresse [email protected]

📢 Groupe PÉPOP | Nouvelle cohorteLe groupe psychoéducatif pré et post opératoire (PÉPOP), qui s’adresse aux gens qui ont...
05/05/2026

📢 Groupe PÉPOP | Nouvelle cohorte

Le groupe psychoéducatif pré et post opératoire (PÉPOP), qui s’adresse aux gens qui ont reçu ou qui recevront une chirurgie bariatrique, se déroulera les 2, 9 et 16 juin de 16h à 18h via Zoom. Le tarif est de 75$/soirée.

⭐️ Inscription: Écrivez à l'animatrice Anne-Sophie Ouellette à l'adresse [email protected] afin de vous assurer une place!

05/04/2026

Semaine sans diète | Du 4 au 8 mai

Voici la vidéo de l'ÉquiLibre sous le thème de la semaine sans diète. Imaginez si une entreprise vous vendait des produits qui ne marchent pas... Ce ne serait pas votre faute! C’est la même chose avec la culture des diètes. Cette année, on se rappelle que la culture des diètes fonctionne grâce à ses échecs. Ce n’est pas votre faute : les diètes, ça marche pas!

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2440 Boulevard Hochelaga, Suite 2800
Quebec, QC
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