dr_hadeer.elmakrahy

dr_hadeer.elmakrahy Eat Well & Nourish your Life.. we create online personalized diet plans depending on your lifestyle & nutritional needs..

You will be provided with a custom meal plans &exercises that suits your life with 24/7 online support....

13/08/2026

لو بتواجه صعوبة في نزول وزنك..
خليني أقولك سر صغير عن واحد من أشهر المساعدين في رحلة الدايت: (اورلى - Orly) ✨
ودا لأن دوره ذكي جداً!
بيشتغل في المعدة والأمعاء على منع امتصاص حوالي 30% من الدهون اللي بتاكلها في الوجبة، وتنزل الجسم بشكل طبيعي.

ليه ممكن نستخدمه؟
مناسب جداً لو الوجبة فيها نسبة دهون عالية (عزومات، أكل برة).
غير أنه بيساعدك تحافظ على نتايج الدايت من غير حرمان تام.

⚠️ لكن متنساش:
لازم يُستخدم تحت إشراف طبي عشان نحدد الجرعة الصح ونضمن إنه مناسب لصحتك، وكمان عشان نتجنب أي أعراض جانبية.





مش مجرد before & after لكن رحلة من "نفسى اخس" ل "خسيت" ، رحلة بدأت بقرار 💪والالتزام والإستمرارية هما السر ورا النتيجة دى...
11/08/2026

مش مجرد before & after لكن رحلة من "نفسى اخس" ل "خسيت" ، رحلة بدأت بقرار 💪
والالتزام والإستمرارية هما السر ورا النتيجة دى، ودليل على إن جسمك دايماً قادر يتغير للأفضل لو اديتيه الفرصة والاهتمام الصح.💚





جاهزة تبدأى ؟!👀

09/08/2026

لسه بتربطوا سعادتكم برقم معين على الميزان ؟! 💔
الوزن المثالي هو ببساطة الوزن اللي بترتاح فيه في لبسك، وفي شكلك، والأهم.. في روحك ونفسيتك!🤍
امتى آخر مرة وزنتوا نفسكم وكان إحساسكوا ايه؟!





ثقة حالاتنا هي أغلى ما نملك♥️شكراً لكلماتكم اللطيفة اللى بتلهمنا دائماً لنكون الأفضل.✨ Our clients' trust is our greates...
08/08/2026

ثقة حالاتنا هي أغلى ما نملك♥️
شكراً لكلماتكم اللطيفة اللى بتلهمنا دائماً لنكون الأفضل.✨

Our clients' trust is our greatest asset.
Thank you for your kind words that always inspire us to do our best.🤍

📞للإستفسار والحجز التواصل على 01130626110




دا مش دايت دا ظلم لنفسك ولإحتياجات جسمك وعدم فهمه بطريقة صحيحة.انسى اللى فات وابدأى من جديد، لسه فى فرصة للتغيير وفرصة ت...
06/08/2026

دا مش دايت دا ظلم لنفسك ولإحتياجات جسمك وعدم فهمه بطريقة صحيحة.
انسى اللى فات وابدأى من جديد، لسه فى فرصة للتغيير وفرصة تخسرى وزنك بأمان ومن غير حرمان.☘️🤍
قوليلى بتعملى كام غلطة من ال٥ غلطات دول ؟!





04/08/2026

أحلى تفاصيل مع الManto! ✨
سعيدة ومتحمسة لمشاركتي معاكم في المؤتمر، وشكرا على الـ Kit المميزة دى🤍
Now Foods Egypt
Pura&
Dozova Egypt
Slininator
Sofi Life
Praxo Pharm

03/08/2026

المتابعة ، الإلتزام والإستمرارية هم مفاتيح خسارة الوزن بصحة وأمان👏🏻🤍
لإن صحتك تستحق إنها تتحسن وطاقتك ترجعلك، والأهم إنك مرتاحة ومستمتعة بالرحلة من غير ضغط!




مكملات وفيتامينات.. ضروري تتابعها لو بتاخد حقن GLP-1👌أيوة حقن الـ GLP-1 أثبتت كفاءة عالية في المساعدة على فقدان الوزن وت...
01/08/2026

مكملات وفيتامينات.. ضروري تتابعها لو بتاخد حقن GLP-1👌

أيوة حقن الـ GLP-1 أثبتت كفاءة عالية في المساعدة على فقدان الوزن وتنظيم الشهية، لكن تقليل الأكل والسعرات الحرارية ممكن يخلي الجسم يفقد عناصر غذائية أساسية هو محتاجها علشان يفضل نشيط وصحي طول فترة الدايت.
علشان كده متابعة المكملات والفيتامينات مع طبيبك المتخصص المتابع لحالتك هي السر الحقيقي لضمان نزول صحي بدون إرهاق أو تساقط شعر أو ضعف عام!🤷





الفرق بين الصورتين؟اختيارات صح كل يوم 👀✔️مفيش حرمان ، لكن توازن والنتيجة! جسم أخف + نفسية أحسن 💚
29/07/2026

الفرق بين الصورتين؟
اختيارات صح كل يوم 👀✔️
مفيش حرمان ، لكن توازن
والنتيجة!
جسم أخف + نفسية أحسن 💚




Address

New Cairo City
Cairo

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when dr_hadeer.elmakrahy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to dr_hadeer.elmakrahy:

Shortcuts

Share

Category