18/08/2026
Ce geste peut surprendre lorsquâon est habituĂ© Ă penser quâun bĂ©bĂ© doit ĂȘtre endormi dans un calme absolu. Pourtant, le mouvement, le rythme et le toucher sont des stimulations sensorielles qui peuvent participer Ă lâapaisement et Ă la rĂ©gulation de lâenfant.
Ce qui mâintĂ©resse ici nâest pas vraiment le sommeil, mais ce que cette scĂšne dit de notre dĂ©veloppement.
John Bowlby, Ă travers la thĂ©orie de lâattachement, a montrĂ© que le bĂ©bĂ© est biologiquement programmĂ© pour rechercher la proximitĂ© de ses figures dâattachement.
Il apprend dâabord Ă se rĂ©guler dans la relation.
Câest lĂ que ces premiĂšres expĂ©riences deviennent importantes pour toute notre vie.
Les neurosciences du développement montrent que les expériences relationnelles précoces participent à la maturation des systÚmes impliqués dans la réponse au stress, la régulation émotionnelle et les relations sociales.
Cela ne signifie absolument pas que notre enfance détermine notre vie adulte. Le cerveau reste plastique, et nous continuons à évoluer grùce à nos relations et à nos expériences.
Mais nos premiĂšres relations constituent le premier environnement dans lequel notre systĂšme nerveux apprend ce que signifie ĂȘtre en sĂ©curitĂ©.
đ RDV pour le Yoga Trauma en MP
