Beyond - Human Performance

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Beyond - Human Performance Beyond bedeutet so viel wie "darüber hinaus", "weiter" oder "jenseits".

Dich erwartet ein Team aus Sportwissenschaftler*innen, Ernährungsberater*innen, Physiotherapeut*innen und Mentalcoaches,
das all seine Energie und Passion der Weiterentwicklung deiner Gesundheit und Leistungsfähigkeit widmet. Wir haben diesen Namen gewählt, da er unsere Philosophie in einem Wort sehr gut beschreibt. Unser Konzept geht über das klassische Training hinaus und verbindet die Bereiche Bewegung, Ernährung, Regeneration und mentale Stärke. Wir sehen den Körper als mehr als nur die Summe seiner Einzelteile und arbeiten in allen Bereichen sehr funktionell und individuell. Unser Ziel ist es, unsere Kunden auf eine nachhaltige und ganzheitliche Weise bei der Erreichung ihrer gesundheitlichen, leistungsorientierten oder ästhetischen Ziele zu unterstützen.

16/10/2026

Kettlebell Challenge - beyond Team Edition 🔥

Il nostro team ci ha provato. Ora tocca a voi: al prossimo allenamento da beyond provate la challenge!

Facciamo un video della Kettlebell Challenge con la beyond community?

Laufen nach der Geburt – bist du schon bereit? 🏃‍♀️Mit diesen 6 Übungen findest du heraus, ob dein Körper wieder so weit...
14/10/2026

Laufen nach der Geburt – bist du schon bereit? 🏃‍♀️

Mit diesen 6 Übungen findest du heraus, ob dein Körper wieder so weit ist. Klappt alles ohne Schmerzen, Druckgefühl oder Urinverlust? Dann ist das ein gutes Zeichen!

👉 Swipe nach links und probier’s aus.

Fragen? hilft dir gerne weiter. Schreib uns 💙

12/10/2026

Mehr als ein Gym. 💙

360 Grad Konzept, tolle verschiedene Kurse, Spaß und eine Community, die dich pusht. Genau das macht beyond aus.

Warum bist du bei beyond? Schreib’s uns in die Kommentare 👇

09/10/2026

Genau so fühlt sich BEYOND an. 🏋️‍♂️😍

👉🏻Komm vorbei und spür den Unterschied.

Ti è mai capitato di mollare dopo due settimane perché „non vedevi risultati“? 🤔Il punto è che i cambiamenti veri non ar...
07/10/2026

Ti è mai capitato di mollare dopo due settimane perché „non vedevi risultati“? 🤔

Il punto è che i cambiamenti veri non arrivano dall’oggi al domani. Il primo mese il corpo impara, il secondo si adatta, e il terzo inizi finalmente a raccogliere i frutti: più forza, più energia e un allenamento che non devi più „trovare il tempo“ di fare, perché ormai fa parte della tua settimana.

Da beyond non sei mai da solo in questo percorso. I nostri coach ti accompagnano passo dopo passo, e la community fa il resto, perché la costanza è molto più facile quando qualcuno ti aspetta in sala.

Vuoi iniziare i tuoi primi 3 mesi? Scrivici 💙

Wir können euch viel über unsere Philosophie, die interdisziplinäre Betreuung und den Vibe bei uns erzählen.Aber am best...
06/10/2026

Wir können euch viel über unsere Philosophie, die interdisziplinäre Betreuung und den Vibe bei uns erzählen.

Aber am besten lassen wir einfach diejenigen sprechen, die fast täglich bei uns ein- und ausgehen.

➡️️ Swipe nach links, um einen kleinen Einblick in das Feedback unserer Community zu bekommen.

Danke für euer Vertrauen und jede einzelne Bewertung!
Wie sind deine Erfahrungen bei beyond?🤔

02/10/2026

Cuffiette e sguardi a terra? Non da noi. ❌

La vera differenza non sono i pesi, sono le persone. Entrare in palestra, trovare amici che ti aspettano, spingere insieme fino all’ultimo secondo e festeggiare con un high five. 🤜🤛

Chi è il compagno con cui non salteresti mai un workout? Taggalo qui sotto! 👇

30/09/2026

Viel zu viele Mythen halten sich hartnäckig, wenn es um das Training nach der Geburt geht. 💭

spricht Klartext darüber, was wirklich zählt und was du sofort vergessen kannst.

Schaut euch das Video an, um herauszufinden, welcher Mythos Coach Vero am meisten stört! 👀

QUANDO IL CORPO VA COMPRESO NELLA SUA GLOBALITÀIl movimento è vita. Il corpo umano è progettato per muoversi continuamen...
28/09/2026

QUANDO IL CORPO VA COMPRESO NELLA SUA GLOBALITÀ

Il movimento è vita. Il corpo umano è progettato per muoversi continuamente – in ogni momento, in ogni tessuto, in ogni sistema. Quando il movimento si riduce o si altera, possono comparire dolore, tensioni o disfunzioni. È qui che interviene l’osteopatia.
Manuel Bergamo unisce formazione scientifica e una visione globale della persona.

Il suo obiettivo è comprendere le cause, liberare le restrizioni e sostenere i naturali processi di autoregolazione del corpo – per più libertà di movimento, meno disturbi e una migliore qualità di vita.


La fisioterapia interviene quando dolore, limitazioni del movimento o instabilità compromettono la vita quotidiana.

Nel nostro lavoro fisioterapico non trattiamo il sintomo in modo isolato. Analizziamo schemi di movimento, carichi e relazioni funzionali per individuare e affrontare in modo mirato le cause di dolore a schiena, cervicale e articolazioni.

Il trattamento non si limita alla terapia manuale. È il primo passo di un processo strutturato: ridurre il dolore, recuperare la funzione e riportare gradualmente il corpo alla capacità di carico – per la vita quotidiana, il lavoro e lo sport.

Un allenamento mirato è fondamentale per ottenere risultati duraturi nella riabilitazione.

In parallelo alla fisioterapia iniziamo precocemente con un lavoro di rinforzo specifico, per riequilibrare la muscolatura e correggere compensi e posture disfunzionali.

Attraverso un percorso strutturato di sviluppo della forza e il recupero dei movimenti funzionali, quotidiani e sportivi, accompagniamo i nostri pazienti non solo verso il ritorno alla condizione precedente, ma verso un corpo più stabile, resiliente e preparato – con l’obiettivo di ridurre il rischio di nuove problematiche e infortuni.

25/09/2026

Omg dein Coach wirkt so nett😇 ...oder doch nicht?

Fragt mal die, die gerade seit einer gefühlten Ewigkeit im Wall Sit lächelt 😅

Indirizzo

Bruno Buozzi Straße 14
Bolzano
39100

Orario di apertura

Lunedì 06:00 - 21:00
Martedì 06:00 - 21:00
Mercoledì 06:00 - 21:00
Giovedì 06:00 - 21:00
Venerdì 06:00 - 21:00
Sabato 08:00 - 12:00

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