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Nutriologa Julissa Palafox

Casa
Mexico
Cabo San Lucas
Nutriologa Julissa Palafox

Consulta nutricional presenciales y/o línea. Aparatología reductiva - mesoterapia 👩🏻‍⚕️

12/08/2026

Wtf

10/08/2026

¿Comer saludable sin cargar con una báscula a todos lados? Sí, es posible. 🥗🖐️
Aprender a medir tus porciones no tiene por qué ser complicado ni restrictivo. Tu propia mano es la herramienta más práctica para calcular lo que tu cuerpo necesita de proteínas, carbohidratos, grasas y verduras en cada comida.
Desliza para ver la guía completa y guarda esta publicación para tu próximo platillo. 📌
¿Listo para transformar tu alimentación sin dietas imposibles? 📲 Haz clic en el enlace de la biografía y agenda tu consulta personalizada hoy.

05/08/2026

¿Cuántas por aquí entran en esta categoría? 🥑✨
Construir un estilo de vida saludable es más fácil cuando tienes las herramientas correctas. Este es el Nutri Girl Starter Pack:
(01) Meal prep para la semana 🍱
(02) Audífonos + buena música 🎧
(03) Agenda organizada 📓
(04) Termo con agua bien fresca 🧊
(05) Diario para cuidar la salud mental ✍️
(06) Alimentos frescos y variados 🧺
👇 ¿Del 1 al 6, cuál es el infaltable en tu día a día? ¡Te leo en los comentarios!
(Guarda este post para tu semana y compártelo con tu amiga Nutri Girl 📌)

25/07/2026

¿Sabes qué nutrientes estás consumiendo? 🧐 Desliza 👉 para descubrir las mejores fuentes de:
🔹 Vitamina A
🔹 Omega-3
🔹 Vitamina B12
🔹 Hierro
🔹 Zinc
Aprende a optimizar tu dieta conociendo el aporte por cada 100g de estos alimentos clave. 🍎🥩🐟
¿Cuál de estos incluyes más en tu rutina? ¡Te leo en comentarios! 👇

23/07/2026

¿Te sientes identificada con alguna de estas situaciones? 😟✋
A veces, en el camino hacia una vida más sana, caemos en hábitos que generan más culpa que bienestar. ¡Y es normal! Estamos aquí para ayudarte a soltar el control.
Desliza para descubrir 5 cosas que te hacen más daño que un postre. ¿Identificaste alguna por aquí? Déjala ir, respira y recuerda que no estás sola en este proceso. 💚
📲 ¿Quieres empezar un proceso sin juicios ni restricciones? Mándanos un DM o da clic en el link de la biografía para agendar tu cita. os

20/07/2026

¡El verano llegó y con él, el antojo de algo refrescante! ☀️🍦
¿Quién dijo que comer sano no puede ser delicioso? Te comparto 4 recetas súper fáciles, rápidas y saludables para combatir el calor sin salirte de tus objetivos. ¡Te van a encantar! 🍓🍍🍉
Desliza para descubrir cómo prepararlas y cuéntame en los comentarios: ¿cuál vas a probar primero? 👇✨

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