Nutri Angie Ramírez

Nutri Angie Ramírez No otra dieta solamente, sino una nueva manera de vivir! Estás buscando un plan de salud acorde a tus necesidades?

Una nueva manera de alimentarte te ayudará a:

-Obtener y mantener tu peso ideal
-Tener una energía abundante
-Mejorar tu apariencia física
-Mejorar tu digestión
-Reducir el estrés
-Mejorar tus padecimientos. Mi deseo es "que tengas salud, así como prospera tu alma" 3 Juan 1:2

Estoy a tus órdenes.

¡Sé fuerte y valiente y pon manos a la obra!... porque mi Dios estará contigo.
1 Crónicas 28:20 NVI

09/05/2026

Muchas mamás quieren cuidar su alimentación…

pero están cansadas TODO el tiempo.

Y entre hijos
trabajo
casa
y estrés…

terminan comiendo lo que pueden.

💣 Aquí está el problema:
Creen que comer saludable tiene que ser complicado.

Pero no.

La solución no es hacer más.

Es hacer lo correcto de forma simple.

✔ Comidas rápidas
✔ Snacks que sí sacian
✔ Menús realistas
✔ Estrategias para ansiedad y cansancio

Porque una mamá agotada
no necesita otra dieta extrema.

Necesita apoyo
estructura
y una forma REAL de cuidarse.

Eso es lo que trabajo con mis pacientes 💛

Si quieres empezar, escríbeme MAMÁ

08/05/2026

El problema no es solo lo que comes…

es el estrés
el mal descanso
la ansiedad
y vivir en modo supervivencia todo el tiempo.

Muchas mamás creen que no bajan de peso porque ‘les falta disciplina’…

pero la realidad es que tienen un cuerpo agotado.

💣 Porque cuando vives estresada:

* duermes peor
* tienes más ansiedad
* aumentan los antojos
* y tu cuerpo permanece en alerta

Y no…
tu cuerpo no está roto.

Está sobreviviendo.

Por eso el cambio no empieza castigándote con otra dieta extrema…

empieza aprendiendo a regular tu cuerpo, descansar mejor y cuidarte de verdad 💛

Si te identificaste, comenta CORTISOL o mándame mensaJe para ayudarte

06/05/2026

Estás sobreviviendo la maternidad…
no viviéndola.

Cansada
irritable
sin energía
y sin tiempo para ti…

Y lo peor…

es que te acostumbraste.

A vivir así
a sentirte así
a ser la última en tu lista.

Pero no debería ser tu normal.

No es falta de disciplina
no es flojera
no es que ‘no puedas’

Es que estás agotada.

Este 10 de mayo 💐
no se trata de seguir sobreviviendo…

se trata de volver a sentirte bien contigo.

Si estás lista para cambiar esto,
escríbeme MAMÁ 💛

05/05/2026

Las mamás no tienen sobrepeso por flojas…
lo tienen por abandono propio.

Y antes de que te enojes…
léelo otra vez.

No es porque no quieran cuidarse.
Es porque aprendieron a ponerse al final.

Primero los hijos
la casa
el trabajo
todo…

y ellas hasta el último.

Y con el tiempo:
cansancio
ansiedad
inflamación
y un cuerpo que ya no responde.

💣 Aquí va la verdad incómoda:

No es tu culpa haber llegado ahí…
pero sí es tu responsabilidad salir de ahí.

Este 10 de mayo 💐
no se trata de flores…

se trata de cómo te sientes contigo.

Si te identificaste, comenta REALIDAD
o mándame mensaje

02/05/2026

Te enseñaron a cuidar a todos…
pero nadie te enseñó a cuidarte a ti.

Y ahora estás cansada, ansiosa,
sin energía…
y creyendo que es normal.

Pero no lo es.

No es falta de disciplina
no es flojera
no es que ‘no puedas’

Es que estás agotada.

Este 10 de mayo 💐
no te regales flores…

regálate bienestar, energía
y una versión de ti que se sienta bien otra vez.

Yo puedo ayudarte 💛

Escríbeme MAMÁ y te cuento cómo.

30/04/2026

Feliz Día del Niño 💛

Hoy más que regalos,
recordemos lo que realmente necesitan…

Buena alimentación
Tiempo de calidad
Atención
Límites con amor
Seguridad
Y adultos que les recuerden todos los días que sí pueden ✨

Un niño bien cuidado
no solo crece sano…
crece seguro de sí mismo

Y eso vale más que cualquier juguete 💔

No dejemos que nadie apague su luz
ni su alegría
ni sus sueños

Que crezcan sabiendo que pueden ser lo que quieran ser
y que siempre habrá alguien cuidándolos 💛

Porque la infancia no vuelve…
y lo que hacemos hoy, los acompaña para siempre

Si eres mamá y quieres mejorar la salud y bienestar de tu familia,
mándame NIÑO por DM 📩

29/04/2026

El sobrepeso infantil no es solo “unos kilos de más” 💔

También puede afectar su autoestima
su energía
su salud emocional
y su futuro

No se trata de ponerlos a dieta
ni de hacerlos sentir culpa

Se trata de cambiar hábitos desde casa ✨

Más movimiento
Mejor alimentación
Menos pantallas
Y sobre todo… mejor ejemplo

💛 Porque un niño no cambia solo
cambia cuando su familia cambia con él

Si quieres mejorar la alimentación de tus hijos sin culpa ni extremos,
mándame CAMBIO por DM 📩

28/04/2026

Esto va a incomodar a muchas personas… 👇

La salud de una familia muchas veces depende de mamá

Sí, suena fuerte
pero es real 💔

Porque mamá suele ser quien organiza
quien compra
quien cocina
quien enseña hábitos

Y cuando ella está cansada, agotada y sin salud…
todo alrededor lo resiente

No se trata de culpa
se trata de conciencia

💛 Cuando una mamá cambia
no cambia solo su cuerpo…
cambia la historia de su familia

Cuidarte no es egoísmo
es amor y responsabilidad

Si eres mamá y estás lista para empezar de verdad,
mándame MAMÁ por DM 📩
Estoy ayudando a mamás este mes

27/04/2026

Esto parece normal… pero puede marcar a tus hijos para toda la vida 💔

Premiar con comida
Castigar con comida
Obligarlos a terminar todo

No educa…
confunde su relación con la comida

Así empiezan muchas veces:
la culpa al comer
la ansiedad
el comer por emoción
la desconexión con su hambre real

Y no, no lo haces por maldad
muchas veces así nos enseñaron a nosotros también

Pero ahí está la oportunidad ✨
hacerlo diferente

💛 Criar niños con una relación sana con la comida
también empieza por mamá

Si quieres aprender a guiar la alimentación de tus hijos sin culpa y sin extremos,
mándame CAMBIO por DM 📩

24/04/2026

Yo mejor voy avisando, o sea sí necesito licuadora porque se me quebró pero eso no cuenta como regalo 😂😂😂😂

24/04/2026

Como mamá quieres lo mejor para tus hijos…
pero la base no está solo en lo que les das,
sino en el ejemplo que les pones.

🍎 Estos snacks son una gran opción
pero el hábito empieza en casa… contigo.

💛 Cuidarte también es cuidar de ellos.

Las chips son una excelente opción para darles a tus hijos, Estas papas deshidratadas combinan el poder nutritivo del amaranto con aceite de oliva 100% puro

Utilizamos estas mismas chips para el segundo snack donde agregamos pepinillos, jícama y manzana con limón y chamoy… una combinación crujiente y deliciosa!

Lee el primer comentario para que veas cómo hacer el mousse de mango 😉

Dirección

Colima

Horario de Apertura

Lunes 8am - 7pm
Martes 8am - 7pm
Miércoles 8am - 7pm
Jueves 8am - 7pm
Viernes 8am - 7pm
Sábado 8am - 12pm

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Nutri Angie Ramírez publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto La Empresa

Enviar un mensaje a Nutri Angie Ramírez:

Atajos

Compartir

Categoría